العلاج النفسي - المعلومات والأساسيات والأساليب

معلومات العلاج النفسي 2

معلومات المريض على العلاج النفسي

تحدث المشاكل اليومية في حياة الفرد الخاصة أو مهنته على مدار الحياة للجميع تقريبا ، بغض النظر عما إذا كان الرجل أو المرأة أو الطفل أو المراهق أو الكبار. إذا كانت هذه المشاكل صعبة أو غير قابلة للإدارة ، يمكن أن تتطور المعاناة النفسية.

يخجل العديد من الأشخاص من المحادثة الخاصة جدا مع المعالج. مسألة كيفية عمل العلاج وما إذا كان النجاح يمكن تحقيقه ، يحافظ على العديد من الناس من.

نريد أن نشجعك على التحدث عن احتياجاتك العاطفية دون تحفظات ولمساعدتك في الدعم المهني. إن المعاناة من الروح عادة ما تكون ناجحة تمامًا كعلاج للمعاناة البدنية. يساعدك العلاج على التعرف على وجهات نظر جديدة حول مشكلتك وممارسة السلوكيات التي ستساعدك في المستقبل على أن تأخذ حياتك اليومية بيديك مرة أخرى.

متى يجب أن أتلقى العلاج؟

العلامة الأولى للحاجة ، مثل البرد البسيط ، هي مدة الأعراض. إذا استمر الاكتئاب الذهني لعدة أسابيع ولم يتم حله عن طريق المحادثات المعتادة في الأسرة أو مع المقربين ، فحينئذٍ يتحدث المرء عن أزمة نفسية ، والتي يجب أن يفحصها طبيب نفساني / معالج نفسي. يشرح طبيب نفسي في محادثة بسيطة ، تدعمها خبرته ، بالضبط ما إذا كان الاكتئاب الذهني الذي يمكنك اكتشافه بنفسك ، أو ما إذا كنت تقترب من مرض عقلي دائم لا يمكن حله دون مساعدة مهنية. العلامات الأولى لهذا هي مشاعر القلق المستمرة ، والاكتئاب الشديد ، ولكن أيضا المشاكل الجسدية التي يبدو أنها لا تسبب أي أسباب.

يمكن أن تعطي هذه القائمة المؤشرات الأولى لأعراض مرض نفسي:

  • مشاعري تغيرت ، بالكاد أعرف نفسي مرة أخرى
  • الشرط دائم ، أنا قلق من أنه لن يتحسن مرة أخرى
  • لا أستطيع أن أشرح ما سبب هذا التغيير
  • روتين يومي من الصعب التعامل معه بشكل يومي ، وأنا منهكة وغارقة باستمرار
  • لم يعد عملي سهلا كما هو طبيعي بالنسبة لي ، وكثيرا ما أكون مريضا
  • أنا متزوج من قبل الآخرين ، ما هو الخطأ معي
  • غالبًا ما أشعر بالغضب وسرعة الانفعال
  • والبعض الآخر لا يفهم مشاكلي ولا يرغب كثيرون في التحدث معي بعد الآن
  • كل يوم أنا أكثر قلقا وعاجزا
  • أنا غالبا ما يكون الخفقان والخوف
  • أشعر بالاكتئاب لدرجة أنني مضطر للنوم كثيرًا
  • أنا متوتر لدرجة أنني بالكاد أستطيع النوم
  • لدي أمراض جسدية ولا أحد يجد السبب الطبي
  • لديّ أفكار بقتل نفسي لحل الموقف
  • أشعر بالضجر وليس لدي اهتمام بالأنشطة الترفيهية أو الأصدقاء
  • لا أستطيع العيش بدون شرب مستمر أو لعب القمار أو المخدرات أو الطعام أو الجنس
  • تتأثر حياتي بالطقوس والقيود ، مثل غسل اليدين المتكرر أو إغلاق الأبواب أو ما شابه
  • أنا أكره علاقتي لأن ذلك يجعلني أتنفس ، ولكن لا أستطيع التوقف عن ذلك
  • لدي مخاوف من أن تحدّ من حريتي ، مثل المصاعد والحشود ومساحات معينة والحيوانات وأرقام السلطة
  • لقد تغيرت حياتي كثيرا بسبب البطالة والانفصال والمرض والحوادث التي أعانيها منذ وقت طويل وبشكل دائم
  • بما أنني فقدت شخصًا معينًا ، لا أستطيع العيش كما كان من قبل ولا يتحسن الأمر

هذه القائمة لا تحل محل التشخيص. يرجى الاتصال طبيب الأسرة أو المعالج للحصول على معلومات موثوقة.

ما هي الأمراض العقلية المعترف بها؟

يمكن العثور على الأمراض المعترف بها في قائمة ICD-10. إنها صالحة دوليا وتقسم جميع الأمراض الجسدية والعقلية. تم تطوير ICD-10 من قبل منظمة الصحة العالمية (منظمة الصحة العالمية) وملزمة لألمانيا. تنقسم الأمراض العقلية إلى الأعراض التي يعاني منها المريض ، حيث أن هناك اضطرابات متعددة في نفس الوقت. يمكنك العثور على القائمة الكاملة هنا.

ما هو بالضبط العلاج النفسي؟

إذا كان الشخص يعاني من اضطرابات عقلية / جسدية أو اضطرابات في العلاقات بين الأشخاص التي يكون مصدرها معاناة عاطفية ، يتكلم المرء عن مرض عقلي يمكن علاجه بالعلاج النفسي.

العلاج النفسي هو إجراء تم التحقق منه بطريقة علمية لا يستخدم العلاج من أجل الشفاء ، ويعمل على تحديد الأمراض العقلية وتخفيفها وعلاجها من خلال المحادثات المخطط لها والمنظمة والتدريبات العملية ، وكذلك العلاقة بين المعالج ومريضه. أكمل أخصائي علاج نفسي تدريبًا منظمًا من قبل الدولة ويمكنه علاج الأمراض النفسية باستخدام إجراءات علاجية علمية معترف بها. يمكن أن يعامل الأطباء النفسانيون أنفسهم فقط بالأخصائيين النفسيين النفسيين ، ومعالجين نفسيين للأطفال والمراهقين ، بالإضافة إلى المعالجين النفسيين الطبيين.

أقارب المرضى العقليين

ما هي الأمراض التي تعالج بالعلاج النفسي؟

يقدم العلاج النفسي مجموعة واسعة من العلاجات ، حيث توفر الطرق المختلفة في أنواع مختلفة من الناس بدائل ممتازة. حتى المتطلبات الخاصة بالعمر توفر نقاط انطلاق مثالية للعلاج من خلال العديد من الطرق. يستخدم العلاج النفسي ، على سبيل المثال:

  • اضطرابات القلق
  • الاكتئاب
  • الاضطرابات الجنسية
  • ذهان
  • الوسواس القهري
  • الاضطرابات العاطفية
  • اضطرابات الجسديات
  • اضطرابات النوم
  • العجز الجنسي
  • مشاكل مع التوجه الجنسي
  • اضطرابات الشخصية
  • اضطراب الشخصية الحدودية
  • فصام
  • اضطراب ما بعد الصدمة
  • أمراض نفسية
  • اضطرابات الأكل
  • إعاقات عقلية
  • الاضطرابات النفسية المتعلقة بالإعاقة
  • الإدمان
  • البحث على الإنترنت عبر الإنترنت
  • لعب القمار على الانترنت
  • إضافة ، ADHD ، وفرط النشاط
  • الاضطرابات النفسية المتعلقة بالأمراض
  • صدمة عقلية
  • متلازمة الاحتراق
  • البلطجة في العمل والمدرسة
  • مرض مزمن ومرافقة الاضطرابات العقلية
  • الرعاية الطرفية والاضطرابات النفسية المصاحبة
  • أزمة التدخل الاضطرابات النفسية
  • منع السجن وإعادة التأهيل
  • التصور السلبي للذات
  • الأعباء في الأسرة والزواج
  • الصعوبات القرار
  • الخوف من الموت
  • الأزمات الوجودية
معلومات العلاج النفسي 1

ما ينتظرني في العلاج النفسي؟

لعلاج مرض عقلي ، يناقش الطبيب النفساني أولاً مع المريض الأعراض العقلية الموجودة. يتم تحليلها بالتفصيل واسترجاعها على أساس التجارب المؤلمة السابقة في وعي المريض لتحفيز إعادة المعالجة.

يوضح المعالج العلاقات المثقلة بالنزاع ويطور مع المريض سلوكًا جديدًا لتدريب أنماط التفاعل الأفضل في المواقف المجهدة في المستقبل.

وهكذا يتم العمل مع المريض من خلال تقنيات التفكير والتدريبات العملية وفي نفس الوقت تترابط العلاقة العلاجية بين المشاركين.

المحادثة الأولى مع طبيب نفسي هي التعرف على مرض عقلي محتمل وتشخيصه. يتم استجواب الأعراض الخاصة بك وأداء علاقتك بالحياة اليومية. هذه أسئلة أولية نموذجية: كيف هي التشوهات ملحوظة؟ منذ متى توجد هذه المشاكل بالفعل؟ ما الذي حاولت القيام به حيال شيء ما أو التعامل معه؟

من أجل تحديد هدف مشترك ، يسأل المعالج أيضًا عن توقعاتك بشأن العلاج ولماذا قررت العلاج. من حين لآخر ، يتم استخدام الاستبيانات والاختبارات النفسية. هام في المقابلة الأولى ليس في المقام الأول العلاج ، ولكن قبل كل شيء العلاقة الضرورية من الثقة بين المريض والمعالج ، والتي تشكل الأساس للعلاج. تحتاج إلى استكشاف هذا المستوى من الثقة لمعرفة ما إذا كان يمكنك الثقة المعالج الخاص بك ، وإذا كنت تستطيع وتثق به مع أشياء حميمة ، مخيفة ، مؤلمة أو حتى محرجة. خذ وقتاً كافياً وامنح المعالج الوقت الكافي. في العلاج النفسي الكلاسيكي ، يتوقع المرء خمسة إلى ثمانية تعيينات لهذه الجلسات المسماة ما يسمى جلسات الاختبار قبل بدء العلاج.

هل ثبت أن العلاج النفسي فعال؟

لقد أثبتت العديد من الدراسات العلمية الدولية فعالية العلاج النفسي كعلاج للمرض العقلي وتعتبر طريقة معترف بها. طريقة العمل تكمن في تقليل الأعراض على المدى القصير بالفعل ، مما يعني راحة للمريض وبالتالي تحسين نوعية الحياة على الفور بشكل ملحوظ. كما تم إثبات نجاح العلاج النفسي على المدى الطويل ، ولذلك فإن العلاج النفسي طويل الأمد يساعد في علاج الاكتئاب والإدمان واضطرابات الهلع واضطرابات الأكل والإضطراب ADHD واضطراب الضغط النفسي ADHD واضطراب ما بعد الصدمة. يقاس نجاح العلاج مع ما يسمى حجم التأثير. تقيس الدراسات المدى الذي يشعر به المريض مع العلاج بشكل أفضل من مريض المجموعة الضابطة الذي لا يزال غير معالج. وكقاعدة عامة ، يتم تقييم هذه التأثيرات وفقًا لبيان الطبيب النفسي جاكوب كوهن بأن القيم على 0,2 تعتبر منخفضة الفعالية و 0,8-1,0 فعالة للغاية. متوسط ​​فعالية العلاج النفسي في الدراسات الاستقصائية أعلى بكثير من 0,8.

ما الأسئلة التي يجب على المريض طرحها؟

أساسا ، أنت تسأل عن أفضل ما يدور في ذهنك ، لأن علاقتك بالثقة مع المعالج الخاص بك هو أهم أساس لنجاح العلاج ، وبالتالي لنجاحك. قم بإعداد أسئلتك قبل الاجتماع وكتابتها. مساعدة صغيرة للأسئلة التي نقدمها لك في هذه المرحلة مثل:

  • هل المعالج مدرب بشكل كاف على مرضي؟
  • كيف ستكون التكاليف في نهاية العلاج؟
  • ماذا يحدث عندما لا يمكن ملاحظة المواعيد
  • كيف ستكون مراحل العلاج الفردية خشنة؟
  • كم من الوقت سيستغرق العلاج؟
  • ما هي الخبرات التي يتمتع بها المعالج مع مرضى اضطراب نفسي مماثل؟
  • هل يمكن أن أكون قد شفيت تماماً أو بقيت الأعراض
  • هل هناك أي علاجات بديلة لحالتي
  • ماذا عن سرية المعالج؟
  • كيفية شرح التشخيص (وفقا لقائمة التصنيف الدولي للأمراض) في السهل على فهم الكلمات
  • كيف تبدو خطة العلاج؟
  • ما الذي يمكن عمله للمساعدة؟

العلاج النفسي الجيد يستغرق وقتا طويلا!

غالبا ما يستغرق وقت طويل لاضطراب عقلي لتطوير. عادة لا يمكن حل هذا الاضطراب في وقت قصير. امنح نفسك الوقت وتحلي بالصبر لتجعل مشاكلك تحت السيطرة شيئا فشيئا. في البداية نحاول حل النزاعات الأكثر إلحاحًا بسرعة ، لكن حل سبب مشكلاتك يمنحك أمانًا دائمًا لمستقبلك. الخطوة الثانية هي العمل على هذه المشاكل والعمل على حل المشاكل القديمة وفهمها بشكل أكثر دقة ، وكذلك لإثبات حلول بديلة للمستقبل. يجب إعادة توجيه النماذج السلوكية النموذجية التي تم تدريبها لسنوات وتعديلها هنا. على المعالج أن يستجيب بشكل فردي لمريضه ويحتاج إلى الوقت لإيجاد الطريق الصحيح.

نهاية العلاج الناجح

يتم تحديد نهاية العلاج كما في البداية ، عندما يتم تعريف الأهداف المشتركة التي تمت مناقشتها. في أثناء العلاج ، يجب أن تكون قد لاحظت أنك تتحسن شيئًا فشيئًا ، وأنك تكتسب قوة ، وأنك طوّرت مسافة أكبر من مشكلتك الأصلية وأن لديك علاقة ثقة جيدة مع المعالج الخاص بك. إن انتهاء العلاج الآن يعني أيضًا الفصل عن شخص قمت بدمجه على مدى فترة أطول كمؤمِن موثوق به في حياتك. وداعًا ليس سهلاً ، ولكنه يحررك الآن إلى مستقبل يمكّنك من التحكم في حياتك مرة أخرى بشكل مستقل. أفضل طبيب نفساني هو الذي يجعل نفسه غير ضروري في نهاية العلاج! في نهاية العلاج ، يتم توجيه نظرك إلى المستقبل. في هذه المرحلة ، يمكنك تصميم خطة قصيرة مع المعالج الخاص بك والتفكير في الأسئلة التي تريد طرحها من وجهة نظرك.

يمكن أن تكون هذه الأسئلة على سبيل المثال:

  • كيف أتخيل مستقبلي بعد العلاج ، عندما يتعين علي السيطرة على مشاكلي "وحدها"؟
  • ما الذي يمكنني فعله لترسيخ ما تعلمته ودمجه أكثر في أنماط تفكيري؟
  • ماذا يجب أن أفعل إذا كانت مشاكلي تخرج عن نطاق السيطرة لدرجة أنني لا أستطيع الحصول عليها؟
  • ما هي التمارين التي يمكنني القيام بها بنفسي من أجل تطوير نفسي من حيث العلاج؟

من يعالج مرض عقلي؟

يتم تشخيص وعلاج الأمراض العقلية من قبل المعالجين النفسيين المعينين ، العيادات الخارجية الخاصة ، مستشفيات الصحة العقلية ، ومراكز المشورة النفسية والاجتماعية. في الآونة الأخيرة - وكذلك هنا - يتم تقديم العلاج عبر الإنترنت عن طريق الهاتف والدردشة والبريد الإلكتروني.

يعمل العلاج عبر الإنترنت بهذه الطريقة نقص علم النفس الحاد وتجنب الآن فترات الانتظار الطويلة للعلاج. مزايا العلاج عبر الإنترنت تكمن في أوقات الانتظار قصيرة أو معدومة ، وتصميم خالية من الوقت للعلاج والسلامة واستقلالية الموقع للمعالج والمريض.

إذا كنت مهتمًا بـ "رؤية العلاج عبر الإنترنت" ، فيمكنك ذلك هنا تلقى مزيد من المعلومات. لفعالية العلاج عبر الإنترنت ظهرت العديد من الدراسات في ذلك الوقت ، والتي نحن دير هنا قد لخصت.

علماء النفس يفتقرون إلى ألمانيا

أي المعالجين هناك؟

في العلاج واحد يميز علماء النفس وفقا لشروط مختلفة ، والتي تشير إلى تعليمهم ومؤهلاتهم. كما تستخدم طرق الشفاء البديلة للأمراض العقلية بشكل متزايد في الآونة الأخيرة. هنا هي naturopaths مع التركيز بشكل خاص على العلاج النفسي لتحمل وتقديم بديل للعلاج النفسي الكلاسيكي. على وجه الخصوص ، تتميز الفئات المهنية والمؤهلات التالية:

دبلوم علم النفس

علماء النفس الخريجين لديهم درجة علمية في علم النفس من جامعة ، ولكن حتى لا يوجد تدريب إضافي في العلاج النفسي. مجالات العمل من عالم نفس نموذجي هي في الغالب البحث النفسي أو العمل في الإرشاد النفسي والموارد البشرية.

علماء النفس النفساني

أكمل المعالجون النفسيون النفسيون دراستهم في علم النفس ومواصلة تعليمهم من خلال الحصول على ترخيص لممارسة العلاج النفسي كجزء من التدريب النفسي العلاجي المنظم من قبل الدولة. يعالج الأطباء النفسيون نفسيا الكبار ، ولكن أيضا الأطفال أو المراهقين.

طبيب نفساني / طبيب نفساني

وقد أكمل الطبيب النفساني الطبي درجة في الطب في إحدى الجامعات ثم تدرب بعد ذلك كمتخصص في علاج الأمراض العقلية. كما يُسمح للمعالجين النفسيين الطبيين بوصف الأدوية بالإضافة إلى العلاج النفسي. النموذجية هم المتخصصين في العلاج النفسي والطب النفسي والطب النفسي.

ممارس غير طبي للعلاج النفسي

من أجل الحصول على المسمى الوظيفي "ممارس بديل للعلاج النفسي" ، يجب أن يكون هناك تصريح ، وهو معرف في Heilpraktikergesetz. يجب ألا يقل عمر ممارس العلاج النفسي عن 25 وأن يكون لديه تعليم ابتدائي واحد على الأقل. يجب تقديم دليل على أن الممارس البديل مناسب لممارسة مهنته ، وأنه موثوق من الناحية الأخلاقية وأن ممارسة الطب لا تعرض صحته العامة للخطر. الممارسين غير الطبيين للعلاج النفسي يقومون بتشخيص وعلاج المعاناة النفسية والجسدية ، عادةً بمساعدة الإجراءات الطبية الطبيعية أو البديلة. عادة ما يتم التدريب كممارس غير طبي من قبل المدارس الخاصة وله ، حسب المنطقة ، فترة تدريب تصل إلى 3 سنوات.

الأطفال النفسيين والمراهقين النفسيين

لمعاملة الأطفال والمراهقين الذين لم يبلغوا بعد سن الـ 20 ، فإن المعالجين النفسيين للأطفال فقط أو المعالجين النفسيين المراهقين مؤهلون. ويتم الحصول على هذا المؤهل إما عن طريق إكمال دورة تربوية أو علم نفس أو تدريس تربوي اجتماعي ، يتم استكمالها بعد ذلك بتدريب علاج نفسي منظم من قبل الدولة وينتهي بترخيص لممارسة الطب.

مستشار نفسي

المستشار النفسي ليس عنوان وظيفي محمي. لا يجوز للمستشارين النفسيين علاج ، فقط تقديم المشورة ، مع الحد الأقصى لتقديم المشورة في الأمراض. على الرغم من عدم الحاجة إلى التعليم ، يجب أن تتوفر المعرفة النفسية الكافية. للمشورة هناك في نفس الوقت لا يوجد تصنيف ثابت مع صلاحية دولية. بينما في العلاج المعالج هو الخبير ، في الاستشارات العميل هو الأخصائي. على النقيض من العلاج ، تركز المشورة دائما على المستقبل ، بحيث يتحرك العميل نحو الهدف. تؤخذ نقاط القوة والضعف بشكل كامل في الحسبان بحيث يمكن للشخص الذي يسعى إلى الحصول على المشورة أن يتطور ويحدث تنمية شخصية. بشكل عام ، لا يقوم "المستشار النفسي" بإنشاء أي وظائف ، ولكنه يسمح بالوفاء الشخصي للعميل.

المعلمين والمعلمين الاجتماعيين مع التدريب

أكمل المعلمون أو المعلمون الاجتماعيون دراسة التعليم في إحدى الجامعات ، ويمكنهم عن طريق التدريب المؤهل (عادةً 3-5 years) العمل كطبيب نفساني للأطفال في مجالات التحليل النفسي أو العلاج النفسي القائم على علم النفس. من خلال تجربة عمل غالباً ما ترتبط بالتدريس ، يعرف هؤلاء المستشارون الحياة اليومية للأطفال والمراهقين ، بالإضافة إلى تعليمهم النفسي ، يجلبون معهم تجربة عملية مناسبة وواقعية.

ما طرق العلاج المتوفرة؟

في علاج الاضطراب العقلي في العلاج النفسي ، يتم التمييز بين الإجراءات والطرق العلاجية النفسية المختلفة. ومع ذلك ، فإن اختيار الإجراء يخضع ، والأكثر أهمية هو علاقة جيدة ، والثقة مع المعالج ، كأساس للعلاج الناجح.

العلاج النفسي / العلاج النفسي المتمركز حول الشخص

تم تطوير هذه الطريقة من قبل كارل روجرز في الأربعينيات ، ولها أسلوب يضع المريض كفرد في مركز العلاج. الأساس لهذا هو الاقتناع بأن كل إنسان لديه القدرة والإرادة لتحقيق نفسه. هذا التأثر الذاتي يتأثر بالتأثيرات الخارجية والتجارب المرتبطة بها ، وأحيانًا سلبي جدًا حتى أن الاضطرابات النفسية تحدث والتي يجب معالجتها في هذا النوع من العلاج. ليس الهدف من العلاج هو حل مشكلة معينة بشكل مباشر ، ولكن لمساعدة الناس على تطوير أنفسهم بشكل إيجابي ، حيث أن لديه القدرة على استكشاف وتغيير نفسه. أفضل طريقة لتحقيق هذا الفهم هي من خلال التفكير المباشر داخل علاقة المعالج / المريض. يعلم المعالج المريض أن يقيّم ويثق في ثقته بنفسه أثناء إنشاء مسافة تقييم داخلية تسمح له بأن يصبح أكثر انفتاحًا للتغيير في المستقبل الذي يحدد حياة المريض اليومية. يقدم العلاج مساحة المعالج لعناصرهم الخاصة ، مثل الألعاب أو التمارين الداعمة. ويمكن أيضا أن يتم ذلك في مجموعات.

العلاج السلوكي

تعتمد الطريقة ، التي يعود تاريخها إلى الخمسينيات ، على حقيقة أن سلوك الشخص الذي تم تعلمه بالفعل يمكن أيضًا إعادة تعلمه بطريقة أخرى من أجل إعادة تعلم السلوكيات الخاطئة المفترضة في سلوكيات جديدة لحل المشكلات. تطور علم النفس أيضًا بقوة بمرور الوقت ، ووصل العلاج السلوكي الكلاسيكي اليوم إلى وضع يمتد بالتأكيد إلى التعريف الأصلي. لم يتم تعريفها على أنها "خاطئة" و "صحيحة" كمعيار لجميع الناس ، بل تعامل بشكل فردي أكثر. يتم أيضًا دمج الأعراض الجسدية والعالم العاطفي للفرد بالإضافة إلى مواقفه بشكل متزايد في العلاج ، وكذلك المسؤولية الشخصية للمريض والإمكانات التي يتحملها الشخص المعالج بالفعل والتي يمكن تقويتها. يتبع المعالج الحديث مقاربة موجهة نحو الهدف في علاجه ، والتي توفر الحل القائم على التعلم القائم على الخبرة. يعتمد العلاج على علاقة تعاونية موثوقة بين المعالج والمريض. تقتصر مشكلة المريض على الحالات التي يتم تحليلها وعملها. علاوة على ذلك ، إذا لزم الأمر ، يستخدم المعالج المواجهة بين المواقف أو الأشياء التي تسبب الأعراض. عند القيام بذلك ، يتم تجاهل السلوكيات الضارة ، ويكافأ السلوك الإيجابي لتعزيز الصفات الجيدة والتخفيف من تلك الضارة. يمكن إجراء العلاج السلوكي في جلسات فردية وعلاجات جماعية وكعلاج للزوجين.

التحليل النفسي

مؤسس التحليل النفسي هو سيغموند فرويد. في التحليل النفسي ، يتعامل فرويد مع "تجربة" الشخص ويقسمها إلى مجموعات فرعية: تجربة غير واعية ، تجربة ما قبل واعية وتجربة واعية. تصنف ردود أفعال الشخص في آليات مستفادة ، مثل الدفاع أو القمع أو الإسقاط أو الإنكار ، والتي تحدد السبب في أن فرويد هو أكثر سلوك مشروط في مرحلة الطفولة. التحليل النفسي هو "محادثة الأريكة" النموذجية التي تعمل على استبعاد أي نقل المعالج إلى المريض. للسبب نفسه ، لا يتحدث المعالج قدر الإمكان وينتقل عن مجال رؤية المريض. النهج العلاجي للتحليل النفسي هو رفع اللاوعي إلى مستوى الوعي ، وبالتالي القضاء على اضطرابات في النفس. غالبًا ما يستخدم التحليل النفسي ما يسمى "الارتباط الحر": حيث يقول المريض كل ما يتبادر إلى ذهنه ويتم ملاحظة وتحليل كلام المريض العشوائية على ما يبدو. ملاحظة المعالج غير منحازة وغير مقيمة من أجل فهم المعنى المشفر للكلمات ككل.

العلاج النفسي على أساس علم النفس العميق

العلاج النفسي القائم على علم النفس العميق هو شكل مشتق من التحليل النفسي. أهمية الظواهر العقلية والآليات وفقا لتعريف التحليل النفسي هي أيضا مهمة. من هذه الأساسيات ، يتم الحصول على صور خاصة بالأنسان وخيارات معالجة ممتدة. النقطة المركزية هي التجربة غير الواعية ، التي لا يملك المريض السيطرة عليها. ويستند العلاج على الاعتراف بالتجارب القديمة وربما المقموعة ، التي أصبحت راسخة كنماذج للعلاقات وحل النزاعات. وينبغي الاعتراف بهذه الأنماط وفهمها وإدراكها من أجل إنشاء منظورات وطرق جديدة لحل النزاع على هذا الأساس. العلاقة مع المعالج مهمة بشكل خاص لأن العلاج نفسه يركز على الأحداث الحالية بين المريض والمعالج لجعل المحتوى غير الواعي مرئيًا. يهدف تأثير التعلم المباشر إلى تغيير أنماط السلوك بشكل إيجابي ، بالإضافة إلى العلاج الأكثر جلستة ، هناك أيضًا الفرق في التحليل النفسي الكلاسيكي ، والذي يهدف بشكل عميق إلى تغيير شخصية كاملة. وعلى النقيض من التحليل النفسي ، يمكن أيضًا إجراء العلاج النفسي القائم على علم النفس بعمق في إطار زمني أقصر.

العلاج الجهازي

أساس العلاج الجهازي هو افتراض أن اضطرابات نفسية لا يمكن أن تعلق بشكل مركزي على الشخص ، ولكن نتيجة للتفاعل مع أشخاص آخرين ، مجموعات من الناس أو البيئات ، مثل الرؤساء ، والأسرة أو البيئة المدرسية. وبالتالي ، لا يقتصر العلاج الشامل على الشخص الذي يحمل الاضطرابات العقلية كمريض ، بل أيضًا على البيئة أو الأشخاص الذين يساهمون في ظهور هذا الاضطراب. إن بيئة المريض ليست مدمرة فحسب ، بل هي أيضًا إمكانات بناءة لإحداث تغييرات أو إعادة توجيه ضمن هذا النموذج العلاجي. في العلاج ، يجب ألا تكون البيئة موجودة. يمكن للمعالج أن يعمل كخبير في الجلسات وكشريك مكافئ للمريض. عمليا ، يتم توسيع غرفة المريض للمناورة داخل الأنظمة المتناقضة عن طريق تقنيات الاستجواب الخاصة وتقنيات التدخل من أجل إقامة تفاعل إيجابي للفرد في مجموعات وبالتالي لتحسين مواقف المشاكل. العلاج النظامي هو عظيم للعمل مع مجموعات ، مثل الأزواج أو المنظمات. ومع ذلك ، فإن العمل مع الفرد ممكن وممكن.

علاج الجشطالت

في إطار العلاج الجشطالت ، يعتبر الكائن البشري بأكمله. تستخدم كلا المقاربات الفلسفية ، فضلا عن الجوانب النظرية ، مثل التحليل النفسي. يأخذ العلاج الجشطالت الكلاسيكي الحاضر الحالي كنقطة مرجعية ويضع الترويج للقاء المباشر للفرد مع بيئته ونفسه في الوضع الملموس في مركز العلاج. يتم تنشيط تجربة المشاعر والأفعال وترسيمها من الألفاظ اللفظية. يفترض المعالج إما دورًا سلبيًا أو نشطًا أو متدخلاً أو حتى تصادميًا ، مما يعمل على تعزيز التجربة الواعية للمريض. في المحادثات ، يشارك المعالج كصاحب علاقة. يتم تنفيذ العلاج الجشطالت الموجهة للخبرة ، مما يعني أنه يتم استخدام العمل مع وسائل الإعلام ، مثل الرسم أو ألعاب لعب الأدوار ، وكذلك التدريبات البدنية. في إطار العلاج الجماعي ، غالباً ما يعمل المشاركون كفنانين ومراقبين ، مما يؤثر بفعالية على الوضع. كما هو مذكور في العلاج الجشطالت في المجموعة ، ولكن يستخدم أيضا كعلاج واحد.

السيكودراما

تم تطوير شكل العلاج "الدراما النفسية" بواسطة جاكوب مورينو. الأساس أو الفرضية الأساسية لهذا النوع من العلاج هو أن كل شخص لديه إمكانات خلاقة داخله ، والتي تمكنه في إطار الأدوار الاجتماعية والنفسية من التعامل مع بيئته والمشاكل التي يمكن أن تنشأ ، للتعامل معها. وبالتالي يتحمل الفرد الفرد المسؤولية عن نفسه ، والأعمال التي يقوم بها من خلال تفاعله مع المجموعات ، وبالتالي المجتمع بأسره. وفقًا لهذا المنطق المفترض ، يتم تعريف المرض العقلي بطريقة تزعج الديناميات وهذه التفاعلات في الشخص المعني وتصبح جامدة أو حتى مثبتة. يُظهر البشر بأنفسهم أنماطًا من جانب واحد أو محدودة من السلوك في تعاملاتهم ، والتي يعرفها المعالج على أنها محور العلاج من أجل بدء علاج وشفاء ناجحين ومستدامين.

الإصلاح الهيكلي لتوجيه العلاج النفسي

تفاصيل التغييرات من 1. أبريل 2017 للبالغين. يمكن العثور على القائمة بصيغة PDF على: الإصلاح الهيكلي للإرشادات النفسية: تفاصيل التغييرات كما في 1. أبريل 2017 للبالغين للتنزيل.

يمثل النص السابق معلومات مستقلة عن المرضى قمنا بتطويرها لتقديم معلومات جيدة لزوارنا وأعضائنا وللتواصل المفهوم للخبرات الطبية. ليس هناك ادّعاء للاكتمال. لمزيد من المعلومات ، ننصح باستشارة الطبيب المعالج ، أو طبيب الأسرة ، لأن المحتويات المنشورة هنا ليست نصيحة طبية ولا تستبدل أي تشخيص أو علاج.