علم النفس Seitenslider كلاين

VISTANO Psychologie في أي وقت ، في أي مكان ... نصيحة جيدة في كل الاحترام!

دراسات على العلاج النفسي عبر الإنترنت

هل يعمل العلاج النفسي أيضًا عبر الإنترنت؟ فعالية ومزايا وعيوب

دراسة العلاج النفسي عبر الإنترنت

العلاج عبر الإنترنت - العلاج النفسي الحديث

تغير الزمن - ونحن فيها. إن الأمراض الحديثة في الحضارة معروفة لنا جميعًا ، ولكن بالإضافة إلى المشكلات الغذائية المعروفة ، تتزايد الأمراض العقلية أيضًا. نحن نعرف الأعداد المتزايدة من الزيجات المطلقة ، ولكن ننسى الزوجين الأكثر عبئا. نسمع كلمة "الإجهاد" عدة مرات في مكان العمل ، ولكننا ندرك أن الإجهاد هو الحمل الزائد الذي يمكن أن يؤدي إلى الإرهاق / الاكتئاب. نأخذ أيام 10 الخاصة بنا كمسألة بطبيعة الحال وننسى أن الانتعاش يبدأ عادة بعد أيام 10.

A عدم وجود المعالجين للعلاج التقليدي يضاعف المشكلة. لنا رؤية للعلاج الحديث عبر الإنترنت نتحقق بمساعدة الفحوصات ، التي نود أن نقدمها لكم أدناه.

دراسات على المساعدة المستندة إلى الإنترنت للاكتئاب

مصحوبة نفسياً بشكل ذاتي بمساعدة البالغين للبالغين المصابين بالاكتئاب عبر الإنترنت

النفس-الديناميكي بمساعدة الذات الموجهة للكآبة من خلال الإنترنت: تجربة معشاة ذات شواهد

العلاج النفسي الديناميكي الفردي (PDT) هو علاج فعال للمرضى الذين يعانون من اضطراب الاكتئاب الشديد (MDD). ولكن ليس كل المرضى الذين يحتاجون إلى هذا العلاج لديهم الفرصة أيضًا للقيام بذلك. تقدم الإنترنت في هذه المشكلة إمكانية ربط المريض بأسهل وأكثر فعالية مع المعالج.

الهدف من هذه الدراسة هو تحديد مدى فعالية علاج الرعاية الذاتية الديناميكية الذاتية الفردية القائمة على الإنترنت في مرضى العقدة. وشارك 10 من الأشخاص الذين شُخِّصوا كُلاً من MDD في دراسة الأسبوع 92. بعد أشهر 10 ، أكدت الرعاية اللاحقة لجميع المشاركين التأثير الإيجابي للعلاج.

يعتبر علاج الرعاية الذاتية الديناميكي الذاتي الفردي القائم على الإنترنت في مرضى "MDD" مسار علاج فعال لديه القدرة على زيادة الوصول إلى العلاج النفسي الديناميكي الفردي لمرضى MDD.

يوهانسون، R.، Ekbladh، S. هربرت، A.، يندستروم، M.، مولر، S.، Petitt، E.، Poysti، S. لارسون، MH، روسو، A.، Carlbring، P.، Cuipers، P. & Andersson، G. (2012). النفس-الديناميكي بمساعدة الذات الموجهة للكآبة من خلال الإنترنت: تجربة معشاة ذات شواهد. PLoS One7 (5): e38021

فعالية علاج إلكتروني متكامل متكامل للاكتئاب

فعالية علاج تكاملي على الإنترنت للاكتئاب (Deprexis): تجربة معشاة ذات شواهد

يرتبط الاكتئاب بالكثير من المعاناة وأيضاً بتكاليف باهظة. لا يزال العديد من المرضى يتلقون رعاية غير كافية بسبب محدودية خيارات العلاج. يمكن للعلاجات القائمة على العلاج عبر الإنترنت أن تلعب دوراً متزايد الأهمية في سد الفجوة بين العرض والطلب. يغطي البرنامج التكاملي القائم على الإنترنت "Deprexis" المناهج العلاجية مثل التنشيط السلوكي وإعادة الهيكلة الإدراكية وتمارين الذهن / القبول والتدريب على المهارات الاجتماعية.

كان الهدف من الدراسة هو تحديد ما إذا كان ينبغي إثبات فعالية المعالجة المستندة إلى الإنترنت في تجربة معشاة ذات شواهد. شارك 9 من البالغين الملتحقين بمنتديات الإنترنت ذات الصلة بالاكتئاب في ألمانيا في دراسة الأسبوع 396. في مرحلة ما قبل وما بعد العلاج والمتابعة في دورة كل ستة أشهر (6 لمدة شهر والمتابعة) تم قياس مثل الاكتئاب نقطة النهاية الثانوية (مقياس بيك للاكتئاب) كمقياس النتيجة الأولية والعمل الاجتماعي (العمل والتكيف الاجتماعي مقياس).

أظهرت التحليلات انخفاضا كبيرا في شدة الاكتئاب (BDI) وتحسن كبير في الأداء الاجتماعي. تم توضيح هذه التحسينات في المتابعة الشهرية لـ 6. أكدت تحليلات النية إلى علاج انخفاض كبير في أعراض الاكتئاب وتحسين الأداء الاجتماعي. شعر أكثر من 80 بالمائة من المستخدمين بأن البرنامج مفيد.

لقد كان هذا العلاج التكاملي القائم على الإنترنت فعالاً في الحد من أعراض الاكتئاب وتحسين الأداء الاجتماعي. وتشير النتائج إلى أن البرنامج يمكن أن يكون بمثابة علاج مساعد أو أداة علاجية مستقلة للمرضى الذين يعانون من أعراض الاكتئاب.

Meyer، B.، Berger، T.، Caspar، F.، Beevers، CG، Andersson، G. & Weiss، M. (2009). فعالية علاج تكاملي جديد على الإنترنت للاكتئاب (Deprexis): تجربة معشاة ذات شواهد ، مجلة أبحاث الإنترنت الطبية ، 11 (2) ، e15

العلاج السلوكي المعرفي على الإنترنت في منخفض معتدل إلى معتدل

العلاج السلوكي المعرفي المستندة إلى الويب من الاكتئاب الخفيف إلى المعتدل: تجربة معشاة ذات شواهد مع متابعة طويلة الأجل

الاكتئاب شائع ولكن هناك نقص في العلاج العلاجي المناسب. يمكن أن توفر المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت بديلاً علاجياً يمكن الوصول إليه بشكل عام للاكتئاب الخفيف إلى المتوسط ​​، لكن نقص التوجيه العلاجي يمكن أن يحد من الفعالية.

الهدف من هذه الدراسة هو تقييم فعالية العلاج المعرفي السلوكي القائم على الإنترنت والمعالج الموجه للعلاج في الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط. شارك 54 مع الاكتئاب المزمن والاعتدال في تجربة معشاة ذات شواهد ، مع متابعة شهرية 18. وكانت نقاط النهاية الأولية الاكتئاب بيك ومدى الاكتئاب (Symptom Checklist-90-Revised).

وكانت نقاط النهاية الثانوية جداول ضغط القلق الاكتئاب (DASS) واستبيان الرفاهية. أظهر التحليل أن التباين المشترك للمشاركين في العلاج قد حسّن حالته بشكل ملحوظ أكثر من أولئك الذين في قائمة الانتظار تحت ظروف التحكم.

في المتوسط ​​، كانت التأثيرات ثابتة حتى شهور 18. أظهرت النتائج أن Web-CBT ، العلاج السلوكي المعرفي القائم على الإنترنت ، فعال في الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط. علاوة على ذلك ، تم التأكيد على أهمية التوجيه العلاجي في العلاج النفسي.

Ruwaard، J.، Schrieken، B.، شريفر، M.، Broeksteeg، J.، ديكر، J.، فيرمولين، H. & انج، A. (2009). المعالجة السلوكية المعيارية المستندة إلى الويب من الاكتئاب الخفيف إلى المتوسط: تجربة معشاة ذات شواهد مع متابعة طويلة الأجل. العلاج السلوكي المعرفي 38 (4) ، 206-221

فعالية تدخل المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت ضد أعراض الاكتئاب والقلق والتوتر

فعالية التدخل الذاتي القائم على الويب لأعراض الاكتئاب والقلق والإجهاد: تجربة معشاة ذات شواهد

العلاجات المساعدة الذاتية غالبا ما تكون فعالة في الحد من مشاكل الصحة العقلية. يمكن استخدام العلاج الذاتي الجديد القائم على الإنترنت والمبني على علاج حل المشكلات في الأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة من المشاكل المرضية المشتركة: الاكتئاب والقلق والتوتر في مكان العمل.

كان الهدف هو التحقق من فعالية العلاج الذاتي القائم على الإنترنت في الحد من الاكتئاب والقلق والتوتر في مكان العمل (الإرهاق). شارك المشاركون 213 في دورة 4-week ، المستندة إلى الإنترنت. في كل أسبوع ، تلقى المشاركون بريدًا إلكترونيًا آليًا يشرح الجدول الزمني والتمارين للأسبوع القادم. بالإضافة إلى ذلك ، تم دعم المشاركين من قبل طلاب علم النفس المدربين الذين كانوا متاحين للإجابة عن الأسئلة عن طريق البريد الإلكتروني.

العنصر الأساسي في العلاج هو عملية يتعلم فيها المشاركون كيفية التعامل مع المشاكل القابلة للحل بطريقة منظمة. في اختبارات آخر قبل و، تم قياس النهاية الأولية التالية: الاكتئاب (CES-D و MDI)، والقلق (SCL-A وHADS) والإجهاد في العمل (MBI). تم قياس جودة الحياة (EQ-5D) كنقطة نهاية ثانوية. من بين جميع المشاركين ، لوحظت فعالية العلاج ، في مهنة الحد من أعراض الاكتئاب والقلق ، وكذلك تحسين نوعية الحياة.

توضح الدراسة أن لها تأثيرات هامة إحصائيًا وسريميًا على أعراض الاكتئاب والقلق. كانت هذه التأثيرات أكثر وضوحًا بين المشاركين الذين يعانون من مشكلات خطرة قاسية والمشاركين الذين أكملوا الدورة تمامًا. كان التأثير على الإجهاد المتصل بالعمل ونوعية الحياة أقل وضوحا. على حد علمنا ، هذه هي الدراسة الأولى من العلاج القائم على الإنترنت ، حل المشكلات للأشخاص الذين يعانون من أنواع مختلفة (الاعتلال المشترك) من القضايا العاطفية.

النتائج واعدة ، وخاصة لعلاج أعراض الاكتئاب والقلق. هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحسين فعالية الإجهاد في مكان العمل.

Van Straten، A.، Cuijpers، Pim، Smits، Niels (2008). فعالية التدخل الذاتي المستندة إلى الويب لأعراض الاكتئاب والقلق والإجهاد: التجربة المعشاة ذات الشواهد: مجلة أبحاث الإنترنت الطبية ، 10 (1): e7

دراسات على المساعدة المستندة إلى الإنترنت مع الإرهاق

إعادة التأهيل على أساس الإنترنت للألم المزمن ومتلازمة الإرهاق

إعادة التأهيل القائم على الإنترنت للأفراد الذين يعانون من الألم المزمن والإرهاق: تجربة عشوائية

تتناول هذه الدراسة مدى فاعلية استخدام الإنترنت في إعادة تأهيل الأشخاص المصابين بالألم المزمن و / أو الإرهاق وما ينتج عنه من إعاقة طويلة الأجل.

شارك أفراد 55 في الدراسة وتم تقسيمهم بشكل عشوائي إلى مجموعتين. كانت الأهداف هي تحسين صحة المشاركين وتحسين نوعية الحياة. الاستمرار في زيادة ، إن أمكن ، القدرة على العمل لأولئك الذين لم يتلقوا معاش العجز. بعد أسابيع برنامج 20 مع الأفلام 19 في مختلف الموضوعات والمواد المكتوبة والحوار السقراطي الذي أجري عبر الإنترنت، وإدخال تحسينات ذات دلالة إحصائية في المجموعة المعالجة مقارنة مع لوحظت مجموعة قائمة الانتظار. زاد 57 في المئة من المشاركين أيضا قدرتهم على العمل.

إن إعادة تأهيل المرضى على المدى الطويل بمساعدة الإنترنت تعد إضافة جيدة لتدابير إعادة التأهيل الأخرى.

Brattberg، G. (2006). إعادة التأهيل على شبكة الإنترنت للأفراد الذين يعانون من الألم المزمن والحرق: تجربة عشوائية. المجلة الدولية لأبحاث التأهيل ، 29 (3): 221-227.

"الإضراء" الإرهاق: الوقاية والعلاج من الإرهاق عبر الإنترنت

"الانتهاك" الإرهاق: الوقاية والعلاج من الإرهاق عبر الإنترنت

في السنوات الأخيرة ، تم تطوير العديد من برامج المساعدة الذاتية بمساعدة الكمبيوتر والتي لا تتضمن تفاعل المريض / المعالج. حققت هذه البرامج نجاحات مختلفة. تقدم الإنترنت القدرة على تصميم برامج علاجية بحيث يتفاعل المرضى مع معالجهم دون الحاجة إلى لقاء مباشر وجهًا لوجه. يقوم المعالج والمريض بالاتصال في الفضاء الافتراضي. هذا هو جوهر البرنامج العلاجي المنخفض العتبة لعلاج الإرهاق (الإجهاد في العمل): www.interapy.nl

في تجربة معشاة ذات شواهد ، تتم مقارنة مجموعتين: يتم التعامل مع المجموعة 1. المجموعة 2 هي مجموعة التحكم التي تتلقى التعليم النفسي فقط. في المجموعة التي تلقت العلاج (1) الحد بشكل كبير من أعراض الإرهاق وتقلل من أعراض القلق والاكتئاب التي تم الحصول عليها (2) التي لم تتلق سوى النفسي والتعليم، لم تكتشف في المجموعة الضابطة.

Lange، A.، van de Ven، J.-P.، Schrieken، B.، & Smit، M. (2004). ، "إطفاء الحرائق": الوقاية والعلاج من الإرهاق عبر الإنترنت. العلاج السلوكي ، 14: 190-199.

دراسات على المساعدة المستندة إلى الإنترنت مع المخاوف

مساعدة ذاتية تعتمد على الإنترنت مع دعم المعالج في حالة القلق الاجتماعي

"المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت مع ردود الفعل المعالج ومجموعة التعرض داخل الجسم للفوبيا الاجتماعية: تجربة معشاة ذات شواهد.

في هذه الدراسة، كانت المواضيع 64 مع الرهاب الاجتماعي (اضطراب القلق الاجتماعي) مقسمة إلى مجموعتين، مجموعة واحدة تشارك في العلاج المعرفي السلوكي متعدد الوسائط وكانت المجموعة الثانية على قائمة الانتظار، وبالتالي تم تعيينها لمجموعة المراقبة. علاج تتألف من 9 لمدة أسبوع، برنامج المساعدة الذاتية على الإنترنت التي تم جنبا إلى جنب مع جلسات التعرض في واقع الحياة والاتصال العلاجي الحد الأدنى عن طريق البريد الإلكتروني.

تم تحليل النتائج على أساس نية إلى علاج ، بما في ذلك جميع المشاركين العشوائية. من مرحلة ما قبل الاختبار لإعادة اختبار أظهر جميع المشاركين المعالجة، وعلى النقيض من السيطرة على المجموعة، وإدخال تحسينات كبيرة في الأعراض الأكثر قياس: الرهاب الاجتماعي (جداول القلق الاجتماعي)، والقلق العام والاكتئاب ونوعية الحياة. وأظهرت المتابعة بعد عام واحد أن نجاح العلاج لا يزال قائما.

تدعم نتائج هذه الدراسة الاستخدام المنتظم لبرامج المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت للأشخاص المشخصين بالرهاب الاجتماعي.

أندرسون، G.، Carlbring، P.، Holmström، A.، وتوفير ثان، E.، Furmark، T.، نيلسون-Ihrfelt، E.، Buhrman، M.، Ekselius، L. (2006). المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت مع ردود الفعل المعالج ومجموعة التعرض داخل الجسم للفوبيا الاجتماعية: تجربة معشاة ذات شواهد. J Consult Clin Psychol. 74 (4): 677-86.

فعالية العلاج عبر الإنترنت لاضطراب الهلع

فعالية العلاج عبر الإنترنت لاضطراب الهلع

في هذه الدراسة ، تم اختيارهم بصورة عشوائية مرض الذعر 55 (PD) إلى العلاج المعرفي السلوكي القائم على الإنترنت (CBT) باستخدام البريد الإلكتروني. المعالجون بمساعدة الاتصال الهاتفي وفقا لدليل CBT أو معلومات CBT فقط. كانت كل من العلاجات CBT أكثر فعالية في الحد من أعراض اضطراب الهلع (PD) ، والذعر ، وتأثير سيئ ، وعدد الزيارات العائلية. تم تحقيق تحسن في الصحة البدنية.

وبالنظر إلى الانخفاض في خوف الأماكن المكشوفة التي تم تقييمها سريريًا وعدد زيارات طبيب العائلة في تقييم المتابعة ، كان العلاج المستند إلى الإنترنت أكثر فعالية من العلاج وفقًا لدليل CBT. في المتابعة ، استمرت هذه الآثار لكلتا المجموعتين CBT. كان لدى المجموعة العلاجية السلوكية المعرّفة على الإنترنت (CBT) نتائج أفضل من حيث تحسين الصحة الجسدية والحد من زيارات الممارسين العامين.

توضح هذه الدراسة فعالية العلاج المعرفي السلوكي القائم على الإنترنت (CBT).

Klein، B.، Richards، JC، Austin، DW (2006). فعالية العلاج عبر الإنترنت لاضطراب الهلع. J Behav Ther Exp Psychiatry. 37 (3): 213-38.

الإنترنت بمساعدة الذات بمساعدة من العلاج المواجهة للقلق واضطراب الهلع

مساعدة ذاتية موجهة للإنترنت مع أو بدون علاج التعرض للاضطرابات الرهابية والهلعية.

لأن الكثير من الناس الذين يعانون من القلق أو الذعر اضطرابات لا يمكن العثور على المعالج مناسبة، وكانت الجوانب الروتينية للعلاج في جماعات المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت على الحاسوب و، تنتقل مع أو بدون تعليمات تفسيرية.

وكان الأفراد مع مفهرسة رهاب / الذعر من المساعدة الذاتية المستندة إلى الكمبيوتر عبر الإنترنت، في نسبة 2: 1 عشوائية، إما التوجيه الذاتي العلاج السلوكي المعرفي (CBT) أو مع الحد الأدنى من العلاج السلوكي المعرفي (CBT) دون توجيه. تلقى جميع المرضى مكالمة هاتفية قصيرة من طبيب حول استخدام الكمبيوتر.

في نهاية العلاج ، كان كل من أشكال العلاج فعالةسواء مع أو بدون تعليمات تفسيرية. في شهر واحد من المتابعة ، كانت بعض التدابير أكثر فعالية كانت تحتوي على تعليمات توضيحية أثناء العلاج.

يحتاج إلى تحليل لماذا العلاج المعرفي السلوكي غير الموجه (CBT) له تأثير قصير المدى.

Schneider AJ، Mataix-Cols D، Marks IM، Bachofen M. (2005). مساعدة ذاتية موجهة للإنترنت مع أو بدون علاج التعرض للاضطرابات الرهابية والهلعية. نفساني Psychosome 74 (3): 154-64.

المعالج بمساعدة الإنترنت لعلاج اضطرابات الهلع

العلاج المعالج بمساعدة الإنترنت لعلاج اضطراب الهلع: هل يمكن للممارسين العامين تحقيق نتائج مقارنة للمرضى النفسيين؟

إن ظهور المرض العقلي يسبب قلقا عالميا. يعزى علاج الاضطرابات مثل القلق والاكتئاب بشكل كبير إلى الممارسين العامين أو الممارسين العامين (GP). ومع ذلك ، فغالبا ما يكون لدى أطباء الأسرة القليل من الوقت ويفتقرون إلى التدريب اللازم لتلبية احتياجات هؤلاء المرضى بشكل ملائم. تقدم المعالجة المستندة إلى الأدلة على الإنترنت مورداً قيماً محتملاً للحد من عبء الرعاية وتكلفة إدارة اضطرابات الصحة العقلية في الرعاية الأولية مع تحسين نتائج المرضى.

والهدف من هذه الدراسة هو التحقيق في ما إذا كانت فاعلية برنامج العلاج الإنترنت المدعومة من المعالج لاضطراب الهلع (الذعر أون لاين) ويمكن تمديد إذا كان مدعوما من الذعر على الانترنت من قبل الممارسين العامين أو علماء النفس.

96 أكمل الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الذعر الأساسي (مع أو بدون خوف من الأماكن المكشوفة) برنامج علاج 12 Weekly Panic Online. 53 منهم مع الدعم العلاجي لطبيب عائلتهم. كان لدى أفراد 43 الذين شاركوا في الدراسة تدريبًا خاصًا في العلاج السلوكي المعرفي أو في علم النفس الإكلينيكي للمساعدة.

أجرى المشاركون مقابلة هاتفية حول التشخيص السريري مع طبيب نفساني. بالإضافة إلى ذلك ، أكمل المرضى سلسلة من الاستبيانات عبر الإنترنت لتقييم أعراض الهلع خلال ثلاث فترات زمنية (ما قبل المعالجة ، المتابعة ، والمتابعة الشهرية لـ 6).

نتج عن كلا العلاجين تحسنات هامة سريريًا في أعراض الذعر والهلع من مرحلة ما قبل المعالجة إلى مرحلة ما بعد المعالجة. أظهرت كلا المجموعتين أن الأعراض تحسنت بشكل ملحوظ مع مرور الوقت. استمرت التحسينات في كلا المجموعتين في دراسات المتابعة ، حيث اختلفت المجموعات بشكل كبير في مجالين من مجالات جودة الحياة (المادية والبيئية). كان انخفاض نوعية الحياة أعلى بشكل ملحوظ بين أولئك الذين عولجوا من قبل طبيب العائلة.

توفر هذه الدراسة دليلاً على أن العلاجات المستندة إلى الإنترنت هي أداة مساعدة فعّالة للرعاية النفسية القائمة.

Shandley، K.، Austin، DW، Klein، B.، Pier، C.، Schattner، P.، Pierce، D.، Wade، V. (2008). المعالج بمساعدة الإنترنت ، العلاج القائم على الإنترنت لاضطراب الهلع: يمكن للمرضى تحقيق نتائج مماثلة لعلماء النفس؟ J Med Internet Res. 10 (2): e14.

العلاج السلوكي القائم على الإنترنت لأعراض الاكتئاب والقلق

العلاج السلوكي المعرفي القائم على الإنترنت لأعراض الاكتئاب والقلق: التحليل التلوي.

تبحث هذه الدراسة إلى أي مدى تكون برامج العلاج المعرفي السلوكي القائمة على الإنترنت فعالة في أعراض الاكتئاب والقلق. تحليل تلوي لتجارب عشوائية محكومة 12.

تمت مقارنة آثار CBT المستندة إلى الإنترنت مع ظروف التحكم في مجموعات التباين 13 مع عدد إجمالي من المشاركين 2334. أدى التحليل التلوي لتناقضات العلاج إلى أحجام تأثير متوسطة إلى كبيرة ، وتحليل تأثيرات مختلطة ، وعدم تجانس كبير. لذلك ، أجريت سلسلتين من تحليلات المجموعات الفرعية. وأظهرت التحليلات أنه بالنسبة لمثل هذه الأنواع من الأعراض ، فإن معاملات أعراض الاكتئاب لها حجم تأثير صغير ومتعدد التغاير.

وأظهر تحليل آخر أن دراسة واحدة يمكن اعتبارها مستغربة ، حيث أظهرت التحليلات بدون هذه الدراسة تأثير الحجم الصغير إلى المتوسط ​​والتغاير المعتدل غير ذي الأهمية. كان لعلاج القلق تأثير كبير من متوسطة الحجم ومنخفضة التغاير. لم يكن هناك عدم تجانس كبير في اختبار السلسلة الثانية من المجموعات الفرعية على أساس دعم المعالج. كان لمعاملات الدعم العلاجي تأثير كبير في الحجم المتوسط ​​، في حين أن العلاجات غير العلاجية كان لها تأثير قوة متوسطة.

بشكل عام ، كان تأثير العلاجات المستندة إلى الإنترنت لأعراض القلق أكبر من التأثير على الأعراض الاكتئابية ، والتي يمكن تفسيرها من خلال الاختلافات في عدد الدعم العلاجي.

Spek، V.، Cuijpers، P.، Nyklicek، I.، Riper، H.، Keyzer، J.، Pop، V. (2007). العلاج السلوكي المعرفي القائم على الإنترنت لأعراض الاكتئاب والقلق: التحليل التلوي. Psychol Med. 37 (3): 319-28.

فعالية المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت مع الرهاب الاجتماعي والمخاوف

التعامل مع طلاب الجامعات مع الرهاب الاجتماعي ومخاوف الخطابة العامة: قدمت الإنترنت المساعدة الذاتية مع أو بدون جلسات التعرض للمجموعات الحية.

بحثت هذه الدراسة فعالية برنامج المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت مع الحد الأدنى من الاتصال العلاجي عن طريق البريد الإلكتروني للطلاب السويديين الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي والمخاوف علنا. كان الهدف الرئيسي هو اختبار ما إذا كان برنامج المساعدة الذاتية القائم على الإنترنت أكثر فعالية إذا تم استكماله بـ 5 "جلسات تعريض للمجموعات الحية".

أو العلاج السلوكي المعرفي على شبكة الإنترنت جنبا إلى جنب مع خمس جلسات جماعية التعرض (ICBT + عملي)، وبرنامج الإنترنت وحدها (ICBT معا): في الطلاب 38 كان الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية التي معايير طبعة 4th العشوائية للرهاب الاجتماعي، في مجموعتين معاملة مختلفة ،

تم تحليل النتائج على أساس نية إلى علاج. وأظهرت كلا المجموعتين العلاج تحسنا كبيرا من بعدها إلى ما بعد الاختبار، ومن قبل الاختبار إلى سنة 1 المتابعة، أبعاد على كل قياس (القلق الاجتماعي، والقلق العام، ومستويات الاكتئاب، ونوعية الحياة). في كلا المجموعتين ، كان متوسط ​​أحجام التأثير لمقياس القلق الاجتماعي الأساسي (Cohen's D) داخل كل مجموعة متشابهًا مع العلاج السلوكي المعرفي التقليدي (CBT). وقد انعكس هذا أيضًا في مرحلة ما بعد الاختبار والمتابعة السنوية لـ 1. تشير النتائج إلى أن برنامج المساعدة الذاتية المستندة إلى الإنترنت وحده فعال في علاج الطلاب الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي.

التعرض الإضافي لا تحسن جلسات المجموعة من النتيجة بشكل ملحوظ.

Tillfors، M.، Carlbring، P.، Furmark، T.، Lewenhaupt، S.، SPAK، M.، اريكسون، A.، غرب لينغ، BE، أندرسون، G. (2008). علاج طلاب الجامعات مع رهاب الاجتماعي والخوف الخطابة: تسليم الإنترنت للمساعدة الذاتية مع أو بدون جلسات تعرض مجموعة حية. تخفيف القلق. 25 (8): 708-717.

دراسات على فعالية العلاج النفسي عبر الإنترنت / الهاتف

العلاج عبر الهاتف فعال بنفس فعالية العلاج

العلاج عبر الهاتف فعال مثل وجها لوجه

برنامج IAPT الجديدة - تحسين فرص الحصول على العلاجات النفسية (تحسين فرص الحصول على العلاج النفسي) هو تحسين الوصول إلى الحديث العلاجات لمشاكل الصحة العقلية. ووجد الباحثون في جامعة كامبريدج ضمن دراسة بالتعاون مع المعهد الوطني للتعاون البحثي الصحة للقيادة في بحوث الصحية التطبيقية والعناية (NIHR CLAHRC) ودائرة الصحة NHS ميدلاندز الوطنية والشرق إلى أن العرض المقدم من العلاج الحديث على وصول الهاتف ل تحسين العلاج النفسي للأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات العقلية الشائعة وجعلها أكثر فعالية من حيث التكلفة.

ضمن دراسة استخدمت للمقارنة بين الهاتف المعرفية البيانات العلاج السلوكي من المرضى 39.000 في سبعة الخدمات المعمول بها في برنامج IAPT الشخصية و. تشير النتيجة أنه في جميع الحالات، باستثناء مجموعة نادرة، يمكن تحديدها السريرية مع المرض أكثر شدة، والعلاج على الهاتف فقط فعالة مثل محادثة شخصية في حين تبين تكلفة الجلسة الواحدة أقل 36,2 في المئة.

إن توفير العلاج عبر الهاتف لا يساعد الأفراد فقط في الحصول على الرعاية الصحية العقلية التي هم في أمس الحاجة إليها ؛ كما أنها طريقة فعالة من حيث التكلفة للوصول إلى العلاج في وقت نحتاج فيه إلى الابتكار والكفاءة ، كما يقول الأستاذ بيتر جونز ، مدير مشروع جامعة كامبريدج.

البروفيسور بيتر جونز