ليس فقط مرض السكري يتطلب واحد ernährungالى مرض أمراض أخرى والحساسية مثل ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ، وفقر الدم ، وارتفاع ضغط الدم ، والتهاب المعدة ، والنقرس ، والأحجار البولية ، والسمنة ومرض الاضطرابات الهضمية يمكن تخفيفها أو تحسينها عن طريق النظام الغذائي.

التغذية من Vegans & Vegetarians خلافا للاعتقاد الشائع ، هذا ليس سوء التغذية. ويشمل هذا المفهوم الطلب على المواد المغذية والمغذيات بشكل جيد للغاية من خلال التغذية البديلة. الوجبات الغذائية النباتية والنباتية تشكل مفهوما غذائيا صحيا.

أيضا التغذية عند الأطفال ينتمي إلى التعليم ، لأن ما نظهره نحن بالغون هو أن أبنائنا لا يسعهم إلا أن يتناولوا عاداته اليومية. حتى في رياض الأطفال والمدارس يجب أن ينتبهوا إلى نظام غذائي صحي ومتنوع للأطفال الصغار.

إن عدم تحمل اللاكتوز ، وعدم تحمل الفركتوز ، وعدم تحمل السوربيتول وتعصب الهيستامين هي كلمات مهمة تؤثر على نسبة متزايدة باستمرار من السكان. ينطبق على الرغم من هذا تعصب البديل طعام أعدت بذوق لضمان اتباع نظام غذائي متوازن.

التغذية المتوازنة تغطي بشكل صحيح الاحتياجات اليومية لجميع المكونات. التغذية الصحية تضمن مزيجا متوازنا من الدهون والبروتين والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات والألياف والعناصر النزرة.

يحتاج الرياضيون إلى نظام غذائي خاص ، خاصة إذا كانوا يؤدون في ذروتهم. وهناك حاجة خاصة للفيتامينات والبروتين والكربوهيدرات والعناصر النزرة في المزيج الصحيح يعزز الأداء الرياضي واللياقة البدنية. من قبل تكييفها الرياضة والتغذية يمكن تلبية هذه الحاجة على أفضل وجه.

سواء طعام قليل الدسم أو بدون لحم ، يمكن أن يتذوق الطعام الصحي أيضًا اللذيذ ويتنوع. يمكن أن يكون الطعام الصحي مع المنتجات الإقليمية وضمان نضارة مفيدًا بشكل خاص في حالة الحساسية وفقدان الوزن.

الحق شيء التغذية في الحمل تشكل الرضاعة الطبيعية أساسًا مهمًا لصحة الأم والطفل. يعتبر تناول الطعام لشخصين أحد أكثر الأخطاء شيوعًا ، لأنه على عكس العناصر الغذائية ، لا يلزم سوى المزيد من السعرات الحرارية أثناء الحمل.

في أوقات أكثر قطار كمؤسسة بدوام كامل ، الطعام المدرسي هو أساس مهم لهذا تعلم الطالب. ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﻤﺪرﺳﻴﺔ ﻣﻜﺘﻤﻠﺔ ﺑﺎﻟﻤﻮاد اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ وﺗﻌﻄﻲ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻮﻓﺮهﺎ اﻟﻴﻮم اﻟﺪراﺳﻲ اﻟﻤﻀﻄﺮ ﻟﻸﻃﻔﺎل.