استشارة مجانية آمنة الآن

سجل واحصل على المشورة فورا!

VISTANO TRANSFERRED!
أسئلتك> مستشارك

الأمراض والحساسية
ليس فقط مرض السكري يتطلب واحد ernährungالى مرض أمراض أخرى والحساسية مثل ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم ، وفقر الدم ، وارتفاع ضغط الدم ، والتهاب المعدة ، والنقرس ، والأحجار البولية ، والسمنة ومرض الاضطرابات الهضمية يمكن تخفيفها أو تحسينها عن طريق النظام الغذائي.
نباتي & نباتي
التغذية من Vegans & Vegetarians خلافا للاعتقاد الشائع ، هذا ليس سوء التغذية. ويشمل هذا المفهوم الطلب على المواد المغذية والمغذيات بشكل جيد للغاية من خلال التغذية البديلة. الوجبات الغذائية النباتية والنباتية تشكل مفهوما غذائيا صحيا.
الأكل الصحي
بالفعل عندما يبدأ الشرب يوميا الأكل الصحي مع توريد المعادن والعناصر النزرة. من خلال مزيج متوازن من الفواكه والخضروات والأعشاب والتوابل واللحوم والأسماك يمكن تحقيق مزيج صحي لنظام غذائي متوازن.
التغذية والاطفال
أيضا التغذية عند الأطفال ينتمي إلى التعليم ، لأن ما نعرضه نحن الكبار ، نسلنا فقط يستمتع بكل سرور في عاداته اليومية. حتى في روضة الأطفال وأولياء الأمور في المدارس يجب الانتباه إلى اتباع نظام غذائي صحي ومتنوع من الصغار.
التعصب الغذاء
إن عدم تحمل اللاكتوز ، وعدم تحمل الفركتوز ، وعدم تحمل السوربيتول وتعصب الهيستامين هي كلمات مهمة تؤثر على نسبة متزايدة باستمرار من السكان. ينطبق على الرغم من هذا تعصب البديل طعام أعدت بذوق لضمان اتباع نظام غذائي متوازن.
المكونات
التغذية المتوازنة تغطي بشكل صحيح الاحتياجات اليومية لجميع المكونات. التغذية الصحية تضمن مزيجا متوازنا من الدهون والبروتين والكربوهيدرات والمعادن والفيتامينات والألياف والعناصر النزرة.
النظام الغذائي وفقدان الوزن
هناك عدد لا يحصى من الحميات الغذائية ، لكن ما هي الطريقة الصحيحة؟ الحق واحد حمية هو صحي ومستدام ويؤدي إلى بطء نقصان، فقدان الوزن السريع غالبا ما يؤدي إلى تأثير اليويو الشهير. يجب أن يتم تخصيص النظام الغذائي بشكل فردي قدر الإمكان للمستخدم.
الرياضة واللياقة البدنية
يحتاج الرياضيون إلى نظام غذائي خاص ، خاصة إذا كانوا يؤدون في ذروتهم. وهناك حاجة خاصة للفيتامينات والبروتين والكربوهيدرات والعناصر النزرة في المزيج الصحيح يعزز الأداء الرياضي واللياقة البدنية. من قبل تكييفها الرياضة والتغذية يمكن تلبية هذه الحاجة على أفضل وجه.
وصفات صحية
سواء طعام قليل الدسم أو بدون لحم ، يمكن أن يتذوق الطعام الصحي أيضًا اللذيذ ويتنوع. يمكن أن يكون الطعام الصحي مع المنتجات الإقليمية وضمان نضارة مفيدًا بشكل خاص في حالة الحساسية وفقدان الوزن.

إلى الوصفات
حمل
الحق شيء التغذية في الحمل تشكل الرضاعة الطبيعية أساسًا مهمًا لصحة الأم والطفل. يعتبر تناول الطعام لشخصين أحد أكثر الأخطاء شيوعًا ، لأنه على عكس العناصر الغذائية ، لا يلزم سوى المزيد من السعرات الحرارية أثناء الحمل.
المدرسة والتغذية
في أوقات أكثر قطار كمؤسسة بدوام كامل ، الطعام المدرسي هو أساس مهم لهذا تعلم الطالب. ﻳﺠﺐ أن ﺗﻜﻮن اﻟﻮﺟﺒﺎت اﻟﻤﺪرﺳﻴﺔ ﻣﻜﺘﻤﻠﺔ ﺑﺎﻟﻤﻮاد اﻟﻐﺬاﺋﻴﺔ وﺗﻌﻄﻲ اﻟﻄﺎﻗﺔ اﻟﺘﻲ ﻳﻮﻓﺮهﺎ اﻟﻴﻮم اﻟﺪراﺳﻲ اﻟﻤﻀﻄﺮ ﻟﻸﻃﻔﺎل.

نصيحة غذائية للنظام الغذائي ، والرياضة ، والحمل ، وعدم تحمل ، وأكثر من ذلك بكثير

المشورة عبر الإنترنت - التغذية

نصيحة غذائية عبر الهاتف ، البريد الإلكتروني والدردشة - احترافية ، سهلة وآمنة ، فورية وفي كل مكان متاح لك مباشرة. المشورة في مجال التغذية للأنظمة الغذائية وفقدان الوزن ، والتغذية الصحية ، والتغذية الرياضية من قبل المستشارين المؤهلين

تم العثور على استشاريين 9

في العروض التالية من Vistano يتم نشرها في اسم وترتيب الاستشاريين المعنية.

C. SteinbrecherID: 6172

المحادثات: 3

0

ملاحظات: 1

الرقم حسن الشكل ، والتغذية الحمل والرضاعة ، وتغذية الأطفال ، والمواد الحيوية. أنا سعيد أن أنصحك.
Tel: 0.99 € / min.
من د. خط أرضي *
الدردشة: 0.88 € / دقيقة.
نصيحة شخصية
اتصل الآن
B. DickeID: 4799

المحادثات: 12

0

ملاحظات: 1

أقدم التدريب والمشورة بشأن اضطرابات الأكل والسمنة والرغبة الشديدة في تناول الطعام والإدمان وتغيير نمط الحياة المرتبط بالنظام الغذائي.
Tel: 1.99 € / min.
من د. خط أرضي *
الدردشة: 1.33 € / دقيقة.
نصيحة شخصية
حاليا / استدعاء
A. SandkühlerID: 6212

المحادثات: 15

5.00

ملاحظات: 5

أنا تقديم المشورة الغذائية الفردية ، أي مصممة خصيصا لاحتياجاتك ، وإعداد البريد الإلكتروني والمرافقة بالبريد الإلكتروني ، وصفات
Tel: 1.85 € / min.
من د. خط أرضي *
الدردشة: 0.97 € / دقيقة.
نصيحة شخصية
حاليا / استدعاء
P. BrandlID: 6128

المحادثات: 0

0

ملاحظات: 0

أخصائي تغذية ، استشاري فيتامين د ، إدارة الإجهاد وإلتهاب ، مدرب صحي وأخلاقي في مجال الطاقة ، دبلوم. ممرضة
Tel: 1.35 € / min.
من د. خط أرضي *
الدردشة: 0.61 € / دقيقة.
نصيحة شخصية
حاليا / استدعاء

عرض جميع الاستشاريين

Über Dein Handy kannst Du anonym und direkt zum Festpreis für nur 1,99 €/Min. telefonieren. Dazu wählst Du auf dem Handy die 22899 + PIN 11.

التغذية - المجالات الاستشارية

يمكن العثور هنا على خبراء التغذية ، وأخصائيي علم الغاز ، وأخصائيي التغذية ، وأخصائيي التغذية ، ومدربي الوزن والعديد من الاستشاريين المتخصصين

أخصائيي التغذية

يعمل أخصائيو التغذية في الغالب في علم التغذية السريرية أو في تنظيمهم. مزيد من مجالات العمل والاستشارات هي التغذية المعوية أو بالحقن. هنا يمكنك العثور على الاستشاريين المتاحين في هذا المجال من التغذية.

Naturopaths للتغذية

يعالج Naturopaths الشكاوى من تفاعل النظام الغذائي والصحة مع طرق العلاج الطبيعي لتحقيق الحالة العامة في وئام. هنا يمكنك العثور على مستشاري التغذية المتاحين.

الوزن المدربين

مستشار Vistano - التغذية المدربين الوزن

تجمع مدربي الوزن بين الاستشارات الغذائية والعلاج النفسي والتمارين الرياضية في المفهوم الشامل ، خاصة بالنسبة للحمية والتخسيس. هنا سوف تجد المستشارين الغذائيين المتاحة.

Trophologen

مستشار Vistano - التغذية العلماء / علماء الطوارىء

يعمل خبراء التغذية على البحث الأساسي في الكيمياء الحيوية. ذكر علماء الاكتشافات العلماء أيضا في مجال المشورة الغذائية. هنا يمكنك العثور على مستشاري التغذية المتاحين.

خبير التغذية

مستشار Vistano - التغذية خبير التغذية

يستخدم خبراء التغذية معارفهم المكتسبة في علم وظائف الأعضاء والاستشارة الغذائية والعلاجية للوقاية والعلاج والتخفيف من الأمراض. هنا يمكنك العثور على مستشاري التغذية المتاحين.

قضايا التغذية

الموضوعات الأكثر شيوعًا من النظام الغذائي الذي بحثه فريق التحرير لدينا في النظرة العامة

الرياضة واللياقة البدنية

القضايا الأساسية

النظام الغذائي للرياضيين يختلف تبعا للرياضة وشدة في النظام الغذائي. ينقسم النشاط الرياضي إلى المجالات التالية من وجهة نظر التردد والتغذية المتوازنة: الألعاب الشعبية ، والرياضات التنافسية ، والرياضة ذات الأداء العالي والرياضة المحترفة ...

عدم تحمل الطعام

القضايا الأساسية

كثير من الناس يعانون من عدم تحمل الطعام ويتعين عليهم تكييف عاداتهم الغذائية مع هذا الظرف المؤسف. إن التنازل البسيط ليس حلاً عادةً ، لأن التعصب يستثني المغذيات الهامة التي نحتاجها لتوفير المغذيات ...

المكونات الغذائية

القضايا الأساسية

المزيد والمزيد من الناس يستخدمون الآن المنتجات التامة الصنع من الإنتاج الصناعي. غالباً ما تضطر العائلات التي تهتم بنظام غذائي صحي إلى إعداد وجباتها بالمنتجات النهائية في أوقاتنا الصاخبة ...

المرض والحساسية

القضايا الأساسية

لا يمكن لجميع الناس الاستمتاع بوجبتهم اليومية بكل سرور. حوالي سبعة بالمائة من الناس يعانون من الحساسية للغذاء أو المرض العقلي أو الأسباب العضوية التي تجعل من مهمة صعبة ومعيّنة للحياة ...

تغذية صحية

القضايا الأساسية

التغذية الصحية هي حمية صديقة للإنسان تزودنا بالمغذيات الحيوية والمضافات المزيلة. يحدد النقاوة غير الكيميائية سواء صحية أو غير صحية ، ولكن بدلا من الإنتاج الطبيعي للأغذية ...

مفاهيم التغذية

القضايا الأساسية

قليل هم على دراية جيدة بالأطعمة الصحية ، التغذية المتوازنة ، المغذيات ، الألياف ، الفيتامينات ، البروتينات ، الكربوهيدرات ، الدهون ، المعادن والعناصر النادرة في النظام الغذائي. الإجابة على كل هذه الأسئلة - قبل النظام الغذائي الشهير - يمكنك أن تجد هنا ...

النظام الغذائي وفقدان الوزن

القضايا الأساسية

فقدان الوزن السليم يعني ليس فقط فقدان الوزن السريع ، ولكن أيضا للحفاظ على "الوزن الجديد" بشكل دائم. يجب أن يكون النظام الغذائي الصحيح صحيًا وفريدًا ويحافظ أيضًا على ما يعد به في البداية. لا يؤدي إلى تأثير اليويو غير المحبوبة بعد فقدان الوزن الناجح ...

الغذاء والحياة الوضع

القضايا الأساسية

تواجهنا مواقف الحياة الخاصة بالمهام التي تزودنا بها التغذية المكيَّفة بالقوة ، فالحمل أو الرضاعة أو الرياضة تتطلب مفاهيم تزودنا بجميع العناصر الغذائية. يحتاج كبار السن والطلاب أيضًا إلى نظام غذائي صحي ومكيف ...

تم إنشاء هذه المعلومات من قبلنا لنقل المعرفة الطبية بشكل مفهوم. ليس هناك ادّعاء للاكتمال. لمزيد من المعلومات فإننا ننصح لاستشارة الطبيب المعالج أو طبيب العائلة، لأن المحتوى المنشور هنا ليس المشورة الطبية ولا يحل محل التشخيص أو العلاج.

شهادات العملاء

بيانات من طالبي المشورة والاستشاريين حول النظام الغذائي Vistano

لقد اكتسبت بعض الرطل في الآونة الأخيرة ، على الرغم من حقيقة أنني أقوم ببعض الألعاب الرياضية. وأردت تغيير ذلك. ثم تحدثت إلى الاستشاري C.Rabe حول هذا الموضوع. سألتني كثيراً عن سلوكي الغذائي وبالطبع تمكنت من استخلاص استنتاجاتها بشكل مباشر. أنا آكل تماما غير منتظم والكثير فقط بجانبه. هذا ليس جيدا. قالت السيدة رابي أنني لم أضطر إلى اتباع نظام غذائي. يجب أن آكل فقط بانتظام وأنتبه إلى الشبع. كما أن الطعام العادي يتجنب الرغبة الشديدة في تناوله. وقالت أيضا أنه لا يزال بإمكاني تناول الطعام بعد العمل في المساء. لأنني دائمًا جائع. قد يكون مجرد جزء صغير ومعقول ، لكن هذا أفضل من لا شيء.
في الأساس ، يجب أن أكون على علم بالأكل. بانتظام ، لا تأكل كثيرا في وقت واحد وبدون إلهاء. يبدو الأمر سهلاً ، لكن الأمر يحتاج إلى بعض الوقت للتعود عليه. ولكن بعد ذلك يعمل!

رأي العملاء إلى الاستشاري C.Rabe (5612)

السيدة B.Knörr هو مستشار عظيم حقا. أنا رياضي وأريد أن أعرف شيئًا عن التغذية الصحية. وضعت خطة غذائية قصيرة في 15min وسألني كيف أنا جسديا وذهنيا. قالت أن كل شيء مهم للغاية. ثم شرحت لي كيف يجب أن أتناول شيئاً ، ما يجب أن أتناوله في أيام التدريب وأكل في أيام عدم التدريب. أنا مسرور جدا لأنني كنت قد نصحت بسرعة وكفاءة.

رأي العملاء إلى الاستشاري B.Knörr (5591)

لقد فقدت بالفعل 6 كيلوغرام وأنا ما زلت أريد أن أفقد 4 كجم وأنا لا أعرف كيفية الوصول إلى هناك بسرعة كبيرة. ثم قالت لي Knörr ، يجب أن أفعل ببطء ، لأن هذا ليس جيدًا ، الذي أريد أن أفقده بسرعة كبيرة. كلما كان أبطأ ، كان ذلك أفضل. قالت إنني يجب أن أتناول الطعام بشكل جيد ومتوازن في الصباح وفي وقت الغداء على ما أشعر به ولكن دائما مع سلطة كبيرة وفي المساء لا شيء على ساعة 18 تناول الطعام. إذا كان هذا فقط ، فأنا أشعر بالفضول لما يجلبه!

رأي العملاء إلى الاستشاري B.Knörr (5591)

لم أشعر بالرضا لفترة طويلة وأردت معرفة كيفية مساعدة نفسي على حميتي. اعتقدت أن اتباع نظام غذائي نباتي بحت كان الأفضل ، ولكن في Vistano كنت على اطلاع أفضل وأعطى نصائح فردية ساعدتني. شكرا لك!

صوت العملاء Vistano النظام الغذائي

هل واجهت أيضًا شيئًا مثيرًا للاهتمام في Vistano؟ سنكون سعداء ببيانك

إرسال الخبرة

أخبار من محرر التغذية لدينا

بحثت الحقائق والأخبار والاتجاهات الحالية من وجهة نظر التغذية من هيئة التحرير لدينا

مبيدات آفات بطل العالم: ما يجب الانتباه إليه

18. أكتوبر 2019

أخبار من الاستشاريين

أحدث من أخصائي التغذية الخاص بك من بلوق مستشار خاص

3. مايو 2018

C. Steinbrecher - استشاري الشخصي

3. نوفمبر 2016

B.Dicke - مستشارتي صورة

هل تحب Vistano؟

(55 التقييمات ، متوسط: 4,98 من 5)

تحميل ...

ابحث عن المستشار الآن

المشورة الغذائية على اتباع نظام غذائي والتخسيس ، والتغذية الصحية ، والتغذية الرياضية

تم العثور على استشاريين 9

في العروض التالية من Vistano يتم نشرها في اسم وترتيب الاستشاريين المعنية.

C. SteinbrecherID: 6172

المحادثات: 3

0

ملاحظات: 1

الرقم حسن الشكل ، والتغذية الحمل والرضاعة ، وتغذية الأطفال ، والمواد الحيوية. أنا سعيد أن أنصحك.
Tel: 0.99 € / min.
من د. خط أرضي *
الدردشة: 0.88 € / دقيقة.
نصيحة شخصية
اتصل الآن

دعوة المزيد من الاستشاريين

ماذا تحب معنا؟

تسجيل

ليس لديك حساب Vistano حتى الآن؟ اشترك الآن!

ernährung

اتصال مجاني آمن

الأمراض والحساسية

نباتي & نباتي

الأكل الصحي

التغذية والاطفال

التعصب الغذاء

المكونات

النظام الغذائي وفقدان الوزن

الرياضة واللياقة البدنية

وصفات صحية

حمل

المدرسة والتغذية

نصيحة غذائية للنظام الغذائي ، والرياضة ، والحمل ، وعدم تحمل ، وأكثر من ذلك بكثير

المشورة عبر الإنترنت - التغذية

C. SteinbrecherID: 6172

B. DickeID: 4799

A. SandkühlerID: 6212

P. BrandlID: 6128

التغذية - المجالات الاستشارية

قضايا التغذية

شهادات العملاء

أخبار من محرر التغذية لدينا

أخبار من الاستشاريين

هل تحب Vistano؟

ابحث عن المستشار الآن

C. SteinbrecherID: 6172

ماذا تحب معنا؟

المواضيع

نصيحة عبر الإنترنت

Rezepte

بحث وصفة

ملفات تعريف الارتباط وإعدادات الخصوصية