Психология Seitenslider Klein

VISTANO психология по всяко време, навсякъде ... добър съвет във всяко отношение!

Изследвания на онлайн психотерапията

Дали психотерапията също работи онлайн? Ефективност, предимства, недостатъци

Проучвания онлайн психотерапия

Онлайн терапия - модерна психотерапия

Времената се променят - и ние в тях. Съвременните заболявания на цивилизацията са добре известни на всички нас, но в допълнение към известните хранителни проблеми психическите заболявания също се увеличават. Ние знаем нарастващия брой разведени бракове, но забравяме допълнителната тежест на съпрузите. Чуваме думата "стрес" няколко пъти на работното място, но едва ли осъзнаваме, че стресът е претоварване, което може да доведе до изгаряне / депресия. Ние приемаме нашите 10 дни като разбира се и забравяме, че възстановяването обикновено започва след 10 дни.

А Липса на терапевти за конвенционалното лечение допълнително усилва проблема. наш Визия за модерна онлайн терапия Ние проверяваме с помощта на изпити, които бихме искали да ви представим по-долу.

Проучвания на интернет базирана помощ за депресия

Психодинамично съпътствана самопомощ за възрастни с депресия чрез Интернет

Психодинамична ръководена самопомощ за депресия за възрастни чрез интернет: рандомизирано контролирано изпитание

Индивидуална психодинамична терапия (PDT) е ефективна терапия при пациенти с тежко депресивно разстройство (MDD). Но не всички пациенти, които се нуждаят от това лечение, също имат възможност да го изпълнят. Интернет предлага в този проблем възможността да се свърже пациента по-лесно и по-ефективно с терапевта.

Целта на това изследване е да определи колко ефективна е индивидуалната психодинамична терапия за самообслужване, основана на интернет, при пациентите с MDD. 10 хора с диагноза MDD са участвали в 92 седмично проучване. След 10 месеца, последващите грижи за всички участници потвърдиха положителния ефект от лечението.

Интернет-базираното индивидуализирано психодинамично лечение на самообслужване при пациенти с MDD е ефективен път на лечение, който има потенциала да увеличи достъпа и достъпността за индивидуална психодинамична терапия при пациенти с MDD.

Johansson, R., Ekbladh, S. Herbert, A., Lindström, М., Moller, S., Petitt, Е., Poysti, S. Larsson, МЗ, Rousseau, A., Carlbring, P., Cuipers, P. & Andersson, G. (2012). Психодинамична ръководена самопомощ за депресия за възрастни чрез Интернет: рандомизирано контролирано проучване. PLoS One7 (5): e38021

Ефективност на нова, интегрираща онлайн лечение за депресия

Ефективност на нова интегрираща онлайн лечение за депресия (Deprexis): Рандомизирано контролирано проучване

Депресията е свързана с много страдания и с високи разходи. Много пациенти все още не получават достатъчно грижи, поради ограничената наличност на възможности за лечение. Лечението, основаващо се на онлайн терапия, може да играе все по-важна роля за преодоляване на разликата между предлагането и търсенето. Интегриращата интернет базирана програма "Deprexis" обхваща терапевтични подходи като активиране на поведението, когнитивно преструктуриране, упражнения за умствено / уважение и обучение по социални умения.

Целта на проучването е да се определи дали ефикасността на лечението с интернет трябва да се демонстрира в рандомизирано контролирано проучване. 9 възрастни, записани в интернет форуми, свързани с депресията в Германия, участваха в проучването 396. В предварително и последващо лечение, и последващи действия в шест месечен цикъл (6-месечно проследяване) са измерени като депресия вторична крайна точка (Beck Депресия Инвентаризация) като мярка за първичен изход и социално функциониране (работна и скалата за социално приспособяване).

Анализите показват значително намаляване на тежестта на депресия (BDI) и значително подобрение на социалното функциониране. Тези подобрения бяха демонстрирани при месечното проследяване на 6. Проучванията за намерение за лечение потвърждават значително намаляване на симптомите на депресия и подобрено социално функциониране. Повече от 80 процента от потребителите се чувстват субективно, че програмата е полезна.

Това интегриращо, базирано на интернет лечение е ефективно за намаляване на симптомите на депресия и подобряване на социалното функциониране. Резултатите показват, че програмата може да служи като допълнителна терапия или самостоятелно лечение за пациенти със симптоми на депресия.

Meyer, В., Berger, Т., Caspar, F., Beevers, CG, Andersson, G. & Weiss, М. (2009). Ефективността на ново интегриращо онлайн лечение за депресия (Deprexis): Рандомизирано контролирано проучване, Journal of Medical Internet Research, 11 (2), e15

Интернет-базирана когнитивна поведенческа терапия при лека до умерена депресия

Стандартизирана уеб-базирана когнитивна поведенческа терапия от лека до умерена депресия: Рандомизирано контролирано проучване с дългосрочно проследяване

Депресията е често срещана, но липсва адекватно терапевтично лечение. Интернет-базираната самопомощ може да осигури общодостъпна алтернатива за лечение на лека до умерена депресия, но липсата на терапевтично ръководство може да ограничи ефективността.

Целта на това изследване е да се оцени ефикасността на терапията с когнитивно-поведенческа терапия, базирана на Интернет и терапия при лека до умерена депресия. 54 субекти с хронична, умерена депресия участваха в рандомизирано контролирано изпитване с месечно проследяване на 18. Основните крайни точки бяха депресията на Beck и степента на депресия (Checklist за симптомите - 90-Revised).

Вторичните крайни точки бяха депресивните стрес стрес скали (DASS) и въпросникът за благополучие. Анализът показа, че коварността на пациентите при лечението е подобрила състоянието им значително повече от тези в списъка на чакащите при контролно състояние.

Средните ефекти са стабилни до 18 месеца. Резултатите показват, че Web-CBT, базирана на Интернет когнитивна поведенческа терапия, е ефективна при лека до умерена депресия. Освен това се подчертава значението на терапевтичното ръководство в психологическото лечение.

Ruwaard, J., Schrieken, В., Schrijver, М., Broeksteeg, J., Dekker, J., Vermeulen, Н. & Lange, А. (2009). Стандартизирана уеб-базирана когнитивна поведенческа терапия на лека до умерена депресия: Рандомизирано контролирано проучване с дългосрочно проследяване. Когнитивна терапия на поведение 38 (4), 206-221

Ефективността на интерфейсната самопомощна интервенция срещу симптомите на депресия, тревожност и стрес

Ефективност на уеб-базирана самопомощна интервенция за симптомите на депресия, тревожност и стрес: Рандомизирано контролирано проучване

Помощите за самопомощ често са ефективни при намаляването на психическите проблеми. Новото базирано на интернет лечение за самопомощ на базата на терапия за решаване на проблеми може да се използва при хора с различни видове съпътстващи проблеми: депресия, тревожност и стрес на работното място.

Целта е да се проучи дали интернет-базираното самопомощно лечение е ефективно за намаляване на депресията, тревожността и стресът на работното място (изгаряне). Участниците в 213 взеха участие в 4 седмичния курс, базиран на Интернет. Всяка седмица участниците получиха автоматизирана електронна поща, обясняваща графика и упражненията за следващата седмица. Освен това участниците бяха подкрепени от обучени студенти по психология, които бяха на разположение да отговарят на въпроси по електронна поща.

Основният елемент на лечението е процес, при който участниците се научават да подхождат към решаващи проблеми по структуриран начин. При пред- и пост-тестове бяха измерени следните първични крайни точки: депресия (CES-D и MDI), безпокойство (SCL-A и HADS) и стрес при работа (MBI). Качеството на живот (EQ-5D) беше измерено като вторична крайна точка. Сред всички участници е отбелязана ефективността на лечението в професията за намаляване на симптомите на депресия и тревожност, както и за подобряване на качеството на живот.

Проучването показва, че има статистически и клинично значими ефекти върху симптомите на депресия и тревожност. Тези ефекти са по-изразени сред участниците с тежки базови проблеми и участниците, завършили напълно курса. Въздействието върху стрес и качеството на живот, свързани с работата, е по-малко ясно. Доколкото ни е известно, това е първото проучване на интернет базирано, решаване на проблеми за хора с различни видове (съборност) на емоционални проблеми.

Резултатите са обещаващи, особено за лечение на симптоми на депресия и тревожност. Необходими са допълнителни проучвания за подобряване на ефективността на стреса на работното място.

Ван Стратен, А., Кюйпърс, Пим, Смитс, Нилс (2008). Ефективност на уеб-базиран самопомощ интервенция за симптоми на депресия, тревожност и стрес: рандомизирано контролирано Trial.Journal на медицински изследвания на Интернет, 10 (1): e7

Проучвания върху интернет базирана помощ за изгаряне

Интернет базирана рехабилитация за хронична болка и синдром на изгаряне

Интернет базирана рехабилитация за хора с хронична болка и изгаряне: Рандомизирано проучване

Това проучване проучва ефективността на използването на интернет за рехабилитация на хора с хронична болка и / или изгаряне и произтичащите от тях дългосрочни увреждания.

55 индивидите са участвали в проучването и са разделени случайно на две групи. Целите са да се подобри здравето на участниците и да се подобри качеството на живот. Да продължи да се увеличава, ако е възможно, работоспособността на тези, които не са получавали пенсия за инвалидност. След 20 седмици програма с 19 филми на различни теми, писмени материали и сократически диалог, който се провежда по интернет, статистически значими подобрения в третираната група в сравнение с наблюдавано списъка на чакащите група. 57 процента от участниците увеличиха и тяхната работна способност.

Рехабилитацията на дългосрочно болните с помощта на Интернет е добро допълнение към други мерки за рехабилитация.

Brattberg, G. (2006). Интернет базирана рехабилитация за хора с хронична болка и изгаряне: рандомизирано проучване. Международен журнал за рехабилитационни изследвания, 29 (3): 221-227.

"Interapy" Burnout: предотвратяване и лечение на изгаряния по интернет

"Interapy" Burnout: Превенция и терапия на изгаряния през Интернет

През последните години бяха разработени много програми за самопомощ, подпомагани от компютър, които не включват взаимодействие между пациента и терапевта. Тези програми са постигнали различни успехи. Интернет предлага възможност за разработване на програми за лечение, така че пациентите да взаимодействат със своя терапевт, без да е необходима среща лице в лице. Терапевтът и пациентът комуникират във виртуално пространство. Това е същността на ниско праговата програма за лечение на изгаряне (стрес при работа): www.interapy.nl

В едно рандомизирано контролирано проучване се сравняват две групи: Група 1 се лекува. Група 2 е контролната група, която получава само психо образование. В групата, лекувана (1) значително намаляване на симптомите на прегаряне и намаляване на симптомите на тревожност и депресия, които са получени (2), които са получили само психо-образование, не са открити в контролната група.

Lange, A., van de Ven, J.-P., Schrieken, B., & Smit, М. (2004). , "Interapy" Burn-out: предотвратяване и лечение на изгаряния по интернет. Поведенческа терапия, 14: 190-199.

Проучвания върху интернет базирана помощ с страхове

Интернет-базирана самопомощ с терапевт подкрепа в случай на социална тревожност

"Интернет-базирана самопомощ с обратна връзка от терапевта и ин виво експозиция на група за социална фобия: рандомизирано контролирано проучване.

В това проучване, участниците са били 64 с социална фобия (социално тревожно разстройство), разделено на две групи, едната група, участващи в мултимодален когнитивно-поведенческа лечение и е втората група в списъка на чакащите и по този начин е възложена на контролната група. Лечението се състоеше от една 9-седмична интернет базирана програма за самопомощ, съчетана със сеанси на експозиция в реалния живот и минимален терапевтичен контакт чрез електронна поща.

Резултатите са анализирани на база намерение за лечение, включително всички рандомизирани участници. От предварително тест, за да се тества отново всички участници на лечение са показали, за разлика от контролната група, значителни подобрения в най измерени симптоми: социална фобия (социално тревожно люспи), обща тревожност, депресия и качеството на живот. Проследяването една година по-късно показа, че успехът в лечението все още продължава.

Резултатите от това проучване подкрепят редовното използване и разработване на интернет-базирани програми за самопомощ за хора, диагностицирани със социална фобия.

Andersson, G., Carlbring, P., Holmström, A., спестяване Than, Е., Furmark, Т., Nilsson-Ihrfelt, Е., Buhrman, М., Ekselius, L. (2006). Интернет-базирана самопомощ с терапевт обратна връзка и ин виво група експозиция за социална фобия: рандомизирано контролирано проучване. J Clin Проверете Psychol 74 (4). 677-86.

Ефективността на интернет терапията за паническо разстройство

Ефикасността на интернет терапията за паническо разстройство

В това проучване пациентите с панично разстройство (PD) от 55 са рандомизирани на базата на Интернет, когнитивно-поведенческа терапия (CBT) с контакт по електронна поща. Терапевтите, подпомагани от телефонния контакт съгласно CBT ръчна или само CBT информация. И двете терапии с ХБТ са по-ефективни при намаляване на симптомите на паническо разстройство (ПД), паника, лошо засягане и брой посещения на семейството. Постигнато е подобрение на физическото здраве.

Като се има предвид намаляването на клинично оценената агорафобия и броят на посещенията на семейния лекар в последващата оценка, интернет базираното лечение е по-ефективно от лечението в съответствие с Наръчника на КБТ. При проследяването тези ефекти продължават и за двете групи. Интернет-базираната когнитивна поведенческа терапевтична група (CBT) има по-добри резултати по отношение на подобряването на физическото здраве и намаляването на GP посещенията.

Това проучване демонстрира ефективността на Интернет-базираната когнитивно-поведенческа терапия (CBT).

Klein, В., Richards, JC, Austin, DW (2006). Ефикасността на интернет терапията за паническо разстройство. Дж. Бебавир Екс психиатрия. 37 (3): 213-38.

Интернет насочва самопомощ чрез конфронтационна терапия за тревожност и паническо разстройство

Интернет-насочена самопомощ със или без терапия за експозиция за фобия и панически разстройства.

Тъй като много хора, които страдат от тревожност или паника нарушения не могат да намерят подходящ терапевт, рутинните аспекти на лечението на компютърно-базирани и интернет-базирани групи за самопомощ, предавани с или без обяснителни инструкции са били.

Лица с индексиран фобия / паника бяха на компютърно-базирани самопомощ чрез интернет, при съотношение 2: 1 рандомизирано, или с самонасочваща когнитивна поведенческа терапия (КПТ) или с минимално когнитивна поведенческа терапия (КПТ) без ръководство. Всички пациенти са получили кратък телефонен разговор от лекар относно използването на компютъра.

В края на лечението двете форми на терапия са ефективнинезависимо дали с или без обяснителни инструкции. При едномесечен проследяване някои мерки са по-ефективни, които са имали обяснителни указания по време на лечението.

Трябва да се анализира защо не-ръководната когнитивна поведенческа терапия (КБТ) има краткосрочен ефект.

Schneider AJ, Mataix-Cols D, Marks IM, Bachofen М. (2005). Интернет-ръководена самопомощ със или без терапия за експозиция за фобия и панически разстройства. Психозна психоза 74 (3): 154-64.

Терапевтично подпомогнато лечение на интернет за паническо разстройство

Терапевт-подпомогнато, Интернет-базирано лечение за паническо разстройство: Могат ли общопрактикуващите лекари да постигнат сравними резултати на пациентите за психолозите?

Нарастването на психичните заболявания предизвиква загриженост в целия свят. Лечението на разстройства като тревожност и депресия до голяма степен се дължи на общопрактикуващите лекари или общопрактикуващите лекари. Въпреки това, семейните лекари често нямат достатъчно време и не разполагат с необходимото обучение, за да отговорят адекватно на нуждите на тези пациенти. Базираното на доказателства интернет лечение предлага потенциално ценен ресурс за намаляване на тежестта на грижите и разходите за управление на психичните разстройства в първичната медицинска помощ, като същевременно се подобряват резултатите за пациентите.

Целта на изследването е да се проучи дали ефективността на програма Интернет лечение терапевт, подкрепени за паническо разстройство (паника онлайн) може да бъде удължен, ако паника Online беше подкрепена от общопрактикуващи лекари или психолози.

96 Хората с първично диагностицирано паническо разстройство (със или без агорафобия) са завършили програмата 12 Weekly Panic Online. 53 от тях с терапевтичната подкрепа на техния семеен лекар. Членове на 43, участвали в проучването, са имали специално обучение по когнитивно-поведенческа терапия или клиничен психолог за подпомагане.

Участниците проведоха телефонно интервю за клинична диагностика с психолог. Освен това, пациентите завършиха серия от онлайн въпросници за оценка на симптомите на паника в продължение на три периода (пред-лечение, проследяване и месечно проследяване на 6).

И двете лечения доведоха до клинично значими подобрения на симптомите, свързани с паниката и паниката, от предшестващо лечение до последващо лечение. И двете групи показаха, че симптомите се подобряват значително с течение на времето. Подобренията в двете групи продължават и в последващи проучвания, като групите значително се различават в две области на качеството на живот (физически и екологични). Намаляването на качеството на живот е значително по-голямо сред тези, които са били лекувани от техния семеен лекар.

Това проучване показва, че интернет базираните лечения са ефективно допълнение към съществуващите психиатрични грижи.

Shandley, К., Austin, DW, Klein, В., Pier, С., Schattner, P., Pierce, D., Wade, V. (2008). Терапевт-подпомогнато, базирано на Интернет лечение за панично разстройство: може ли пациентите да постигнат сравними резултати с психолозите? J Med Internet Res. 10 (2): e14.

Интернет-базирана поведенческа терапия за симптоми на депресия и тревожност

Интернет-базирана когнитивна поведенческа терапия за симптоми на депресия и тревожност: мета-анализ.

Това проучване изследва степента, до която интернет базираните програми за когнитивно-поведенческа терапия (CBT) са ефективни при симптомите на депресия и тревожност. Мета-анализ на 12 рандомизирани контролирани проучвания.

Ефектите от базирания в интернет CBT бяха сравнени с контролните условия в 13 контрастни групи с общ брой участници 2334. Метаанализът на контрастните терапии доведе до умерени до големи средни размери на ефекта, анализ на смесени ефекти и значителна хетерогенност. Поради това бяха проведени две поредици от анализи на подгрупи след операцията. Анализите показват, че за тези видове симптоми лечението на симптомите на депресия имаше малък среден размер на ефекта и значителна хетерогенност.

По-нататъшен анализ показа, че едно изследване може да се счита за отклонение, тъй като анализите без това проучване показват малък до средно голям ефект и умерена, незначителна хетерогенност. Леченията за тревожност имат голям ефект от средния размер и много ниската хетерогенност. Няма значителна хетерогенност при тестване на втората поредица от подгрупи въз основа на подкрепата на терапевт. Терапевтичните поддържащи лечения са имали голям средноразмерен ефект, докато нетерапевтичните лечения имат малък ефект на средна якост.

По принцип ефектът от интернет-базираните лечения върху симптомите на безпокойство е по-голям от ефекта върху депресивните симптоми, което може да се обясни с разликите в броя на терапевтичната подкрепа.

Spek, V., Cuijpers, P., Nyklicek, I., Riper, Н., Keyzer, J., Pop, V. (2007). Интернет-базирана когнитивна поведенческа терапия за симптоми на депресия и тревожност: мета-анализ. Psychol Med. 37 (3): 319-28.

Ефективност на базираната в Интернет самопомощ със социална фобия и страхове

Третиране на студентите със социална фобия и страхове от общественото говорене: интернет предоставя самопомощ със или без сесии за групова експозиция на живо.

Това проучване изследва ефективността на интернет-базирана програма за самопомощ с минимален терапевтичен контакт чрез електронна поща за шведски ученици със социална фобия и тревожност при публично говорене. Основната цел бе да се провери дали интернет-базираната програма за самопомощ е по-ефективна, ако тя се допълва от пет "сесии за групова експозиция".

или интернет базирана когнитивна поведенческа терапия в съчетание с пет експозиция групови сесии (ICBT + EXP), само в Интернет програма (ICBT комбиниран): В 38 студенти на наръчник на психичните разстройства диагностика и статистически е, че 4th критерии издание рандомизирани на социална фобия, в две групи с различно лечение ,

Резултатите бяха анализирани на база намерение за лечение. Двете групи на лечение са показали значително подобрение от преди да пост-тест, както и от предварителен тест, за да 1-годишно проследяване, изобщо измерените размери (социална тревожност, обща тревожност, депресия нива и качество на живот). И в двете групи на средните размери на ефекта на първични скалата за социална тревожност (Коен D) в рамките на всяка група са сравними с тези традиционно извършва когнитивна поведенческа терапия (КПТ) е да се определи. Това се отразява и в последващите последващи действия след тестването и 1. Резултатите показват, че само базираната на интернет програма за самопомощ е ефективна при лечението на ученици със социална фобия.

Допълнителните сесии за групова експозиция не подобряват значително резултата.

Tillfors, М., Carlbring, P., Furmark, Т., Lewenhaupt, S., Spak, М., Eriksson, А., Westling, BE, Andersson, G. (2008). Третиране на студентите със социална фобия и страхове от общественото говорене: самопомощ със или без сесии за групова експозиция на живо. Натисни тревожността. 25 (8): 708-717.

Проучвания за ефективността на психологическата онлайн / телефонна терапия

Телефонната терапия е също толкова ефективна, колкото и по отношение на терапията

Терапията по телефона са толкова ефективни, колкото и лице в лице

Новата програма IAPT "Подобряване на достъпа до психологични терапии" има за цел да подобри достъпа до психотерапевтично консултиране. Изследователи от университета в Кеймбридж са намерени в рамките на проучване, заедно с Националния институт за здравни изследвания Сътрудничество за лидерство в приложна Health Research & Care (NIHR CLAHRC) и Националната здравна служба NHS Мидландс и Изтока, че офертата на разговор терапия върху достъпа на телефона, за да Психотерапията за хора с общи психични разстройства се подобри и направи по-рентабилен.

В рамките на изследването са били използвани за сравнението между личното и телефонни когнитивни данните за поведенческа терапия на пациенти с 39.000 в седем установени услуги на програмата IAPT. Резултатът показва, че във всички случаи, с изключение на редки, идентифицираща клинична група с по-тежко заболяване, терапията на телефона също толкова ефективни като личен разговор, докато се оказа цената на сесия 36,2 процента по-ниска.

Осигуряването на телефонна терапия не само помага на хората да получат необходимия достъп до грижи за психичното здраве; това също е икономически ефективен начин за достъп до терапия в момент, когато трябва да внедряваме и да бъдем ефективни ", казва професор Питър Джоунс, директор на проекта в университета в Кеймбридж.