Psychologie Seitenslider Klein

VISTANO Psychologie kdykoli a kdekoliv ... dobré rady v každém ohledu!

Studie on-line psychoterapie

Pracuje psychoterapie také online? Efektivita, výhody, nevýhody

Studie online psychoterapie

Online terapie - moderní psychoterapie

Časy se mění - a my v nich. Moderní choroby civilizace jsou pro nás všechny dobře známy, ale vedle známých problémů s výživou také rostou duševní choroby. Známe rostoucí počet rozvedených manželství, ale zapomínáme na další zátěž manželů. Slyšíme slovo "stres" několikrát na pracovišti, ale těžko si uvědomujeme, že stres je přetížení, které může vést k vyhoření / depresi. Vezmeme samozřejmě naše 10 dny a zapomeneme, že obnovení obvykle začíná po 10 dnech.

Ein Nedostatek terapeutů pro konvenční léčbu dodatečně zesiluje problém. náš Vize moderní on-line terapie Ověřujeme si pomocí zkoušek, které bychom vám chtěli představit níže.

Studie na internetovou pomoc při depresi

Psychodynamicky doprovázená sebepomoc pro dospělé s depresí prostřednictvím internetu

Psychodynamická řízená sebepomoc při depresi pro dospělé prostřednictvím internetu: Randomizovaná kontrolovaná studie

Individuální psychodynamická léčba (PDT) je účinná terapie u pacientů s depresivní depresí (MDD). Ale ne všichni pacienti, kteří tuto léčbu potřebují, mají také možnost ji provést. Internet nabízí v tomto problému možnost snadného a efektivnějšího spojení pacienta s terapeutem.

Cílem této studie je zjistit, jak účinná je individuální psychodynamická péče o pacienty, která je založena na internetu, u pacientů s MDD. Na 10-týdenní studii se účastnili lidé s diagnostikovanou MDD. Po 92 měsících potvrdil pozitivní účinek léčby následná péče o všechny účastníky.

Internet založená na individuální psychodynamic svépomocná léčba pro pacienty MDD je účinný léčebný přístup, který má potenciál zvýšit přístup a dostupnost pro jednotlivé psychodynamic léčby pro pacienty MDD.

Johansson, R., Ekbladh, S. Herbert, A., Lindström, M., Moller, S., Petitt, E., Poysti, S. Larsson, MH, Rousseau, A., Carlbring, P., Cuipers, P. & Andersson, G. (2012). Psychodynamická řízená sebepomoc při depresi pro dospělé prostřednictvím internetu: Randomizovaná kontrolovaná studie. PLoS One7 (5): e38021

Efektivita nové, integrativní on-line léčby deprese

Účinnost nové integrované online léčby deprese (Deprexis): Randomizovaná kontrolovaná studie

Deprese je spojena s velkým utrpením a vysokými náklady. Mnoho pacientů stále nedostává dostatečnou péči kvůli omezené dostupnosti možností léčby. Léčba založená na léčbě online může hrát stále důležitější úlohu při odstraňování rozdílů mezi nabídkou a poptávkou. Integrovaný internetový program "Deprexis" zahrnuje terapeutické přístupy, jako je aktivace chování, kognitivní restrukturalizace, cvičení v míře / přijetí a trénink v oblasti sociálních dovedností.

Cílem studie bylo zjistit, zda má být účinnost léčby na bázi internetu prokázána v randomizované kontrolované studii. Dospělí, kteří se zaregistrovali v internetových fórech týkajících se deprese v Německu, se účastnili 9 týdnů. Po šesti měsících péče před a po léčbě a sledování (sledování měsíce 396) byl Beck Depression Depression Inventory měřen jako primární měřítko výsledků a měřítka pracovních a sociálních úprav jako sekundární cíl.

Analýzy ukázaly významné snížení závažnosti deprese (BDI) a výrazné zlepšení společenského fungování. Tato zlepšení byla prokázána na měsíčním sledování 6. Analýza úmyslné léčby potvrdila významné snížení symptomů deprese a zlepšení sociálního fungování. Více než 80 procent uživatelů se cítilo subjektivně, že program byl užitečný.

Tato integrativní léčba na bázi internetu byla účinná při snižování symptomů deprese a zlepšování společenského fungování. Výsledky naznačují, že program by mohl sloužit jako pomocná terapie nebo samostatný léčebný nástroj pro pacienty se symptomy deprese.

Meyer, B., Berger, T., Caspar, F., Beevers, CG, Andersson, G. & Weiss, M. (2009). Účinnost nové integrační jakékoli léčbě deprese (Deprexis): randomizované kontrolované trial.Journal of Medical Research Internet, 11 (2) e15

Internetová kognitivní behaviorální terapie při mírné až střední depresi

Standardizovaná internetová terapie kognitivního chování od mírné až střední deprese: randomizovaná kontrolovaná studie s dlouhodobým sledováním

Deprese je častá, ale chybí odpovídající léčba. Internetová sebepomoc může poskytnout obecně přístupnou léčebnou alternativu pro mírnou až středně závažnou depresi, ale nedostatek terapeutického poradenství může omezit účinnost.

Cílem této studie je zhodnotit účinnost kognitivně-behaviorální terapie založené na internetu a terapii v mírné až střední depresi. Subjekty 54 s chronickou, středně závažnou depresí se zúčastnily randomizované kontrolované studie s měsíční kontrolou 18. Primární koncové body byly deprese Beck a rozsah deprese (kontrolní seznam symptomů - revize 90).

Sekundární koncové body byly Deprese Stress Stress Scale (DASS) a Well-Being Dotazník. Analýza ukázala, že kovariance účastníků v léčbě zlepšila jejich stav podstatně více než v čekací listině za kontrolních podmínek.

Účinky byly v průměru stabilní až do 18 měsíců. Výsledky ukazují, že Web-CBT, internetová kognitivní behaviorální terapie, je účinná u mírné až střední deprese. Kromě toho je zdůrazněn význam terapeutického vedení v psychologickém ošetření.

Ruwaard, J., Schrieken, B., Schrijver, M., Broeksteeg, J., Dekker, J., Vermeulen, H. & Lange, A. (2009). Standardizovaná webová kognitivní behaviorální terapie s mírnou až středně závažnou depresí: randomizovaná kontrolovaná studie s dlouhodobým sledováním. Kognitivní terapie 38 (4), 206-221

Efektivita internetového sebepopulačního zásahu proti symptomům deprese, úzkosti a stresu

Efektivita intervence založené na webu, která se zabývá příznaky deprese, úzkosti a stresu: Randomizovaná kontrolovaná studie

Svépomocné terapie jsou často účinné při snižování problémů duševního zdraví. Nová léčba založená na internetu založená na léčbě problémových otázek může být použita u lidí s různými druhy komorbidních problémů: deprese, úzkost a stres na pracovišti.

Cílem bylo zjistit, zda je léčba založená na internetu sama o sobě účinná při snižování deprese, úzkosti a stresu na pracovišti (vyhoření). Účastníci 213 se zúčastnili kurzu 4 týdně založeného na internetu. Každý týden účastníci obdrželi automatický e-mail s vysvětlením rozvrhu a cvičení pro příští týden. Účastníci byli navíc podpořeni vyškolenými studenty psychologie, kteří měli k dispozici odpovědi na otázky e-mailem.

Základním prvkem léčby je proces, při němž se účastníci naučí řešit řešitelné problémy strukturovaným způsobem. V před a po testování byly měřeny následující primární koncové body: deprese (CES-D a MDI), úzkost (SCL-A a HADS) a stres při práci (MBI). Kvalita života (EQ-5D) byla měřena jako sekundární koncový bod. Mezi všemi účastníky byla zaznamenána účinnost léčby v profesi snižování symptomů deprese a úzkosti a zlepšení kvality života.

Studie ukazuje, že má statisticky a klinicky významné účinky na symptomy deprese a úzkosti. Tyto účinky byly výraznější u účastníků s vážnými výchozími problémy a účastníků, kteří absolvovali kurz zcela. Dopad na pracovní stres a kvalitu života byl méně jasný. Podle našich znalostí se jedná o první studii internetového řešení problémů pro osoby s různými typy (komorbidity) emočních problémů.

Výsledky jsou slibné, zejména pro léčbu symptomů deprese a úzkosti. Další výzkum je zapotřebí ke zlepšení účinnosti stresu na pracovišti.

Van Straten, A., Cuijpers, Pim, Smits, Niels (2008). Účinnost webovým zásahu Svépomocného na příznaky deprese, úzkosti a stresu: randomizované kontrolované Trial.Journal of Medical Research Internet, 10 1 (): e7

Studie o pomoci při vyhoření na internetu

Internetová rehabilitace pro chronickou bolest a syndrom vyhoření

Internetová rehabilitace pro osoby s chronickou bolestí a vyhoření: Randomizovaná studie

Tato studie zkoumá efektivitu používání internetu k rehabilitaci lidí s chronickou bolestí a / nebo vyhořením a jejich dlouhodobým zdravotním postižením.

Jednotlivci 55 se účastnili studie a byli náhodně rozděleni do dvou skupin. Cílem bylo zlepšit zdraví účastníků a zlepšit kvalitu života. Pokračovat v zvyšování, pokud je to možné, pracovní schopnosti těch, kteří nedostali invalidní důchod. Poté, co 20 týdnů programu se 19 filmů na různá témata, písemný materiál a Socratic dialogu, který byl proveden přes internet, statisticky významné zlepšení v léčené skupiny ve srovnání s nebyly pozorovány skupina pořadník. 57 procento účastníků také zvýšilo svou pracovní schopnost.

Obnova dlouhodobě nemocných s pomocí internetu je dobrým doplňkem k dalším rehabilitačním opatřením.

Brattberg, G. (2006). Internetová rehabilitace pro osoby s chronickou bolestí a vyhoření: randomizovaná studie. Mezinárodní věstník rehabilitačního výzkumu, 29 (3): 221-227.

"Interapy" Burnout: prevence a léčba vyhoření přes internet

"Interakce" Burnout: Prevence a terapie vyhoření přes internet

V uplynulých letech se vyvinula řada počítačových programů s vlastní pomocí, které nezahrnují interakci mezi pacientem a terapeutem. Tyto programy dosáhly různých úspěchů. Internet nabízí možnost navrhnout programy léčby tak, aby se pacienti vzájemně setkávali se svým terapeutem, aniž by bylo potřeba čelit osobnímu setkání. Terapeut a pacient komunikují ve virtuálním prostoru. To je podstatou nízkoprahového léčebného programu pro léčbu vyhoření (stres při práci): www.interapy.nl

V randomizované kontrolované studii, dvě skupiny se porovnávají: Skupina 1 se zpracuje. Skupina 2 je kontrolní skupinou, která dostává jen psychologický výcvik. V léčené skupině (1) významně snižuje příznaky vyhoření a snížit symptomy úzkosti a deprese se získá roztok, který (2), která obdržela pouze Psychovzdělávání, nebyly v kontrolní skupině detekován.

Lange, A., van de Ven, J.-P., Schrieken, B., & Smit, M. (2004). , Interapy 'Burn-out: prevence a léčba vyhoření přes internet. Chování při léčbě, 14: 190-199.

Studie o pomoci na internetu s obavami

Internetová asistence s asistentem terapeuta v případě sociální úzkosti

"Svépomoc na internetu s terapeutickou zpětnou vazbou a skupinovou expozicí in-vivo pro sociální fobii: randomizovaná kontrolovaná studie.

V této studii byli lidé s 64 se sociální úzkostnou poruchou rozděleni do dvou skupin, jedna skupina se účastní multimodální kognitivně-behaviorální léčby a druhá skupina na čekací listině a byla tak přidělena kontrolní skupině. Léčba se skládala z týdenního programu s názvem 9, založeného na internetu, který byl kombinován s reálnými expozicemi a minimálním terapeutickým kontaktem prostřednictvím e-mailu.

Výsledky byly analyzovány na základě záměru léčby včetně všech randomizovaných účastníků. Z před zkouškou se znovu vyzkoušet všechny ošetřené účastníci ukázalo, na rozdíl od kontrolní skupiny, významné zlepšení ve většině měřených příznaků: sociální fobie (sociální úzkosti váhy), všeobecné úzkosti, deprese a kvality života. Následující rok po roce prokázal, že léčba úspěšně přetrvává.

Výsledky této studie podporují pravidelné užívání a vývoj internetových programů pro svépomoc pro osoby diagnostikované sociální fobií.

Andersson, G., Carlbring, P., Holmström, A., ukládání než E., Furmark, T., Nilsson-Ihrfelt, E., Buhrman, M., Ekselius, L. (2006). Internetová sebepomoc s zpětnou vazostí terapeutem a expozicí skupiny in-vivo pro sociální fobii: randomizovaná kontrolovaná studie. J Konzultace Clin Psychol. 74 (4): 677-86.

Efektivita internetové terapie pro panickou poruchu

Účinnost internetové terapie pro panickou poruchu

V této studii byli pacienti s panickou poruchou (PD) 55 randomizováni k internetové kognitivně-behaviorální terapii (CBT) pomocí e-mailu. Terapeuté pomáhají telefonním kontaktem podle manuálu CBT nebo pouze informací CBT. Oba léčby CBT byly účinnější při snižování symptomů panické poruchy (PD), paniky, špatného postižení a počtu rodinných návštěv. Bylo dosaženo zlepšení fyzického zdraví.

S ohledem na snížení klinicky jmenovitém agorafobií a počet návštěv u rodinného lékaře v Nachbeurteilung léčba Internet-založena byla účinnější než léčba po manuálu CBT. Při následném sledování tyto účinky přetrvávaly u obou skupin CBT. Kognitivní terapie chování skupiny založené na Internetu (CBT) měli lepší výsledky, když to přišlo ke zlepšení fyzického zdraví a snížení všeobecných návštěvy praktického lékaře.

Tato studie demonstruje účinnost internetové kognitivně-behaviorální terapie (CBT).

Klein, B., Richards, JC, Austin, DW (2006). Účinnost internetové terapie pro panickou poruchu. J Behav Ther Exp Psychiatrie. 37 (3): 213-38.

Internetová pomoc sepomocí při konfrontační léčbě úzkosti a panické poruchy

Internet-vedená sebe-pomoc s nebo bez expoziční terapie pro fobie a panické poruchy.

Vzhledem k tomu, mnoho lidí, kteří trpí úzkostí či panické poruchy nemůže najít vhodného terapeuta, rutinní aspekty terapie na bázi počítače a Internet na bázi svépomocné skupiny, přenášené s nebo bez vysvětlujících pokynů byly.

Osoby s indexované fobie / paniky byly počítačového svépomocí prostřednictvím internetu, v poměru 2: 1 randomizované, buď samočinně řízeného kognitivní behaviorální terapie (CBT), nebo s minimální kognitivní behaviorální terapie (CBT) bez vedení. Všichni pacienti dostali krátký telefonní hovor od lékaře o používání počítače.

Na konci léčby byly obě formy léčby účinnéať už s vysvětlujícími pokyny nebo bez nich. Při jednom měsíčním sledování byla některá opatření účinnější, což mělo během léčby vysvětlující pokyny.

Je třeba analyzovat, proč má ne-vedená kognitivní behaviorální terapie (CBT) krátkodobý účinek.

Schneider AJ, Mataix-Cols D, Marks IM, Bachofen M. (2005). Internet-vedená sebe-pomoc s nebo bez expoziční terapie pro fobie a panické poruchy. Psychotherm Psychosome 74 (3): 154-64.

Terapeutické asistované internetové ošetření pro panické poruchy

Terapeutický asistovaný internetový lék na panickou poruchu: mohou všeobecní lékaři dosáhnout srovnatelných výsledků pacientů psychologům?

Vzestup duševních chorob způsobuje celosvětové obavy. Léčba poruch, jako je úzkost a deprese, je z velké části způsobena praktickými lékaři nebo praktickými lékaři. Nicméně, rodinní lékaři často mají jen málo času a postrádají potřebnou odbornou přípravu, aby přiměřeně reagovali na potřeby těchto pacientů. Internetová léčba založená na důkazech nabízí potenciálně cenný zdroj, který snižuje zátěž péče a náklady na zvládnutí poruch duševního zdraví v primární péči při současném zlepšení výsledků pacienta.

Cílem této studie je zjistit, zda je účinnost léčebného programu Internet terapeut podporované pro panické poruchy (Panic Online) může být prodloužena, pokud Panic Online byla podpořena praktickými lékaři nebo psychologové.

96 Osoby s primárně diagnostikovanou panickou poruchou (s agorafobií nebo bez ní) dokončily program léčby Weekly Panic Online. 12 z nich s terapeutickou podporou svého rodinného lékaře. Osoby 53, které se účastnily studie, měly speciální školení v oblasti kognitivně-behaviorální terapie nebo klinického psychologa, který by pomohl.

Účastníci provedli telefonický rozhovor s psychologem o klinické diagnostice. Pacienti navíc dokončili řadu on-line dotazníků k vyhodnocení symptomů paniky ve třech časových obdobích (před léčbou, následným sledováním a měsíčním sledováním 6).

Oba způsoby léčby vedly k klinicky významnému zlepšení symptomů spojených s panikou a panikou od před léčbou až po léčbu. Obě skupiny ukázaly, že se příznaky v průběhu času výrazně zlepšily. Zlepšení v obou skupinách přetrvávala iv následných studiích, přičemž skupiny se výrazně lišily ve dvou oblastech kvality života (fyzické a environmentální). Pokles kvality života byl výrazně vyšší u těch, kteří byli léčeni rodinným lékařem.

Tato studie poskytuje důkaz, že internetová léčba je účinným doplňkem stávající psychiatrické péče.

Shandley, K., Austin, DW, Klein, B., Pier, C., Schattner, P., Pierce, D., Wade, V. (2008). Terapeutický asistovaný internetový lék na panickou poruchu: mohou pacienti dosáhnout srovnatelných výsledků s psychology? J Med Internet Res. 10 (2): e14.

Internetová behaviorální terapie pro příznaky deprese a úzkosti

Internetová kognitivní behaviorální terapie pro příznaky deprese a úzkosti: metaanalýza.

Tato studie zkoumá, do jaké míry jsou internetové programy založené na kognitivní a behaviorální terapii (CBT) účinné při příznaky deprese a úzkosti. Meta-analýza randomizovaných kontrolovaných studií 12.

Účinky CBT založené na internetu byly porovnány s kontrolními podmínkami v kontrastních skupinách 13 s celkovým počtem účastníků 2334. Metaanalýza kontrastů léčby vyústila v střední až střední průměrnou velikost účinku, analýzu smíšených účinků a značnou heterogenitu. Proto byla provedena dvě série analýz podskupin post hoc. Analýzy ukázaly, že u těchto typů příznaků léčba symptomů deprese měla malou střední velikost účinku a značnou heterogenitu.

Další analýza ukázala, že jedna studie může být považována za odlehčený, protože analýzy bez této studie ukázaly malý až středně velký efekt a střední, nevýznamnou heterogenitu. Léčba úzkosti měla velký účinek střední velikosti a velmi nízké heterogenity. Neexistovala významná heterogenita při testování druhé série podskupin založených na podpoře terapeuta. Terapeutické podpůrné léčby měly velký střední efekt, zatímco jiné terapeutické léčby měly malý střední účinek.

Obecně platí, že účinek internetových léčebných postupů na symptomy úzkosti byl větší než účinek na depresivní příznaky, což lze vysvětlit rozdíly v počtu terapeutických podpor.

Spek, V., Cuijpers, P., Nyklicek, I., Riper, H., Keyzer, J., Pop, V. (2007). Internetová kognitivní behaviorální terapie pro příznaky deprese a úzkosti: metaanalýza. Psychol. Med. 37 (3): 319-28.

Efektivita internetové pomoci se sociální fobií a obavami

Léčba vysokoškolských studentů se sociální fobií a obavami z veřejného pořádku: Internet poskytl svépomoc s nebo bez skupinových setkání.

Tato studie zkoumala efektivitu internetového programu svépomocu s minimálním terapeutickým kontaktem prostřednictvím e-mailu pro švédské studenty se sociální fobií a úzkostí ve veřejném projevu. Hlavním cílem bylo ověřit, zda je internetový program svépomocí účinnější, pokud je doplněn o pět "setkání s živou skupinou".

nebo kognitivní behaviorální terapie na bázi internetu v kombinaci s pěti skupin expozice sezení (ICBT + EXP), samotného internetového programu (ICBT kombinovat): V roce 38 studentů Diagnostický a statistický manuál duševních poruch bylo, že kritéria 4th vydání náhodně na sociální fobie, ve dvou různých léčebných skupin ,

Výsledky byly analyzovány na základě záměru léčit. Obě léčené skupiny vykázaly výrazné zlepšení z pre- do post-testu, a z pre-testu na 1 let sledování, vůbec měřených rozměrech (sociální úzkosti, obecná úzkost, deprese hladiny, a kvalita života). V obou skupinách se průměrné velikosti účinku primárního stupnice sociální úzkostné poruchy (Cohen D), v každé skupině byly srovnatelné s tradičně provádí kognitivní behaviorální terapie (CBT) bylo zjistit. To se projevilo také v každoročním následném sledování po zkoušce a v 1. Výsledky naznačují, že samotný internetový program sebepomoci je účinný při léčbě studentů se sociální fobií.

Další relace Skupinové relace výrazně nezlepší výsledek.

Tillfors, M., Carlbring, P., Furmark, T., Lewenhaupt, S., Spak, M., Eriksson, A., Westling, BE, Andersson, G. (2008). Léčba vysokoškolských studentů se sociální fobií a obavami z veřejného hovoru: vlastní pomoc s nebo bez skupinových oslav. Stlačte úzkost. 25 (8): 708-717.

Studie o účinnosti psychologické on-line / telefonní terapie

Telefonní terapie je stejně účinná jako u terapie

Terapie po telefonu je stejně efektivní jako tváří v tvář

Nový program IAPT, Zlepšení přístupu k psychologickým terapiím, má za cíl zlepšit přístup k psychoterapeutickému poradenství. Výzkumníci z University of Cambridge, našel ve studiu společně s Národním institutem pro zdraví výzkumné spolupráce pro vedení v aplikované Health Research & Care (NIHR CLAHRC) a National Health Service NHS Midlands a východu na to, že nabídka talk terapie přes přístup telefonu k Psychoterapie pro osoby se společnými duševními poruchami se zlepšila a byla nákladově efektivnější.

V rámci studie byly použity pro srovnání mezi osobní a telefonní kognitivních dat behaviorální terapie u pacientů 39.000 v sedmi zavedených služeb programu IAPT. Výsledek ukazuje, že ve všech případech, s výjimkou vzácných, identifikovatelnou klinické skupiny s těžším onemocněním, léčba na telefonu stejně efektivní jako osobní rozhovor, když se ukázalo, náklady na zasedání 36,2 procent nižší.

Poskytování telefonní terapie nejen pomáhá jednotlivcům získat tolik potřebný přístup k péči o duševní zdraví; je to také nákladově efektivní způsob přístupu k terapii v době, kdy potřebujeme inovovat a být efektivní, "říká profesor Peter Jones, projektový ředitel Cambridge University.

Profesor Peter Jones