Výživa - Živiny a minerály

Jsou semena konopí vhodná jako superfood?

Jakmile mnoho lidí slyší o semenech konopí jako superfood poprvé, jejich myšlenky se šíří. Koneckonců to nespadá do známé koncepce spotřeby konopí. Jsou lidé, kteří kouří konopí obzvláště zdraví? Dostaneš se z jídla? Co říkáte policii, když vás chytí? I když tyto otázky již [...]

Nápověda Maqui bobule zhubnout?

Nové na trhu s potravinami jsou maqui bobule. Co ji činí tak zvláštní? Je považován za anti-aging berry a měl by také pomoci s hubnutí. Mezi Mapuche, domorodými lidmi v Chile, patří bobule k základním potravinám. Lidé jsou někdy mezi lidmi s nejvyšší délkou života. Náhoda? Možná je také [...]

Chudnutie: Přírodní tuky zabijáky

Proč se obtěžovat s extrémní dietou, pokud můžete zhubnout s určitými potravinami stejně rychle nebo dokonce někteří kyčelní zlato lze vyhnout? Těchto osm přírodních tukových hořáků činí ztrátu hmotnosti: Tlustý zabiják chilli a ostrost zázvorů je dobrý - zvláště pokud chcete spálit tuk. Dvě kouzla zázraků, které se správně zahřívají a nechávají klesat libry [...]

Palmový olej a jeho tmavé strany

Palmový olej je rostlinný tuk, který je všestranný a snadno se s ním pracuje. V kultivačních zemích, jako je Indonésie nebo Malajsie, však monokultury způsobují velké škody, odnímají lidské stanoviště a ničí lesy. Také proto, že odlesňování podporuje změnu klimatu, Greenpeace se roky potýká s obrovskými plantážemi. Výroba palmového oleje V Indonésii [...]

Losos posiluje nervy - co mýtus?

Potraviny, jako je losos, nejen zmírňují náš hlad, ale přinášejí do těla také mnoho důležitých vitaminů a živin se svými vlastnostmi a složkami. Chrání nás, předchází nemocem a posiluje náš imunitní systém. Losos zázračné jídlo Často to má co do činění se správnou aplikací a množstvím jídla. Příliš hodně škodí, [...]

Tropické ovoce Jackfruit podmaní vegetariánské srdce

Nový humor na trhu s náhradou masa. Jackfruit by měl být v konzistenci výborný pro náhražku masa. Opravdu nahrazuje konvenční náhradní výrobky? Jackfruit může vážit až 35 kilogramů a růst do výšky 20 metrů. V zemích původu se ovoce obvykle používá jako sladký dezert [...]

Jak funkční je funkční jídlo?

Co je to funkční jídlo? V němčině znamená funkční jídlo funkční jídlo, což znamená, že do potraviny bylo přidáno něco, co má pozitivní vliv na naše zdraví. Přidávají se například další vitamíny, minerály, ale také rostlinné látky, jako je aloe vera nebo ginko. Nicméně, pokud chcete být vyvážený a zdravý, měli byste [...]

Zelenina sezóny: červenec až září

Zelenina sezóny je v červenci neuvěřitelně různorodá, stejně jako pestrost ovoce v tomto krásném letním měsíci. Přichází čas meruňků, třešní a mnoha bobulí. Patří mezi ně mimo jiné borůvky, maliny a červené ryby. Maliny jsou velmi zdravé, protože obsahují hodně hořčíku a železa. Černý rybíz má úžasné množství vitamínu C (třikrát [...]

Superfoods Heimisch vs. mezinárodně

Strava s superfoods jako Goji, Açai nebo Chia jsou velmi trendy. Exotické produkty jsou známé jako složky pro obiloviny, smoothies a Co. a mají pozitivní vliv na krev, kardiovaskulární systém, imunitní systém a kůži. Bobule, prášek a podobně jsou nabízeny v obchodě s potravinami, v supermarketech nebo v internetovém obchodě drahé. Takzvaný superfood by měl být zejména [...]

Jak se vyhnout zápachu česneku?

Nepríjemná vůně z úst po jídle česneku pohání mnoho lidí blázen. Mnoho malých domácích prostředků je vyzkoušeno proti vlajce česneku, ale záležitost se obvykle vyřeší jen krátce. Všichni znají vlajku česneku po jídle doner kebab. Buď jste se stali obětí sami nebo jste byli v bezprostřední blízkosti oběti. Blame tomu [...]