Výživa super

Zabraňte a cítit se dobře s plodem noni

Na Seychelách existují druhy mušek, které se živí výhradně plodem noni. Výzkum ukázal, že produkce vajec této mouchy je šestkrát vyšší než produkce hmyzu konvenčními potravinami. Noni ovoce není syrové jedlé, což způsobuje bolesti žaludku při konzumaci. I přes tuto skutečnost, noni ovoce je však [...]

Nápověda Maqui bobule zhubnout?

Nové na trhu s potravinami jsou maqui bobule. Co ji činí tak zvláštní? Je považován za anti-aging berry a měl by také pomoci s hubnutí. Mezi Mapuche, domorodými lidmi v Chile, patří bobule k základním potravinám. Lidé jsou někdy mezi lidmi s nejvyšší délkou života. Náhoda? Možná je také [...]

Goji bobule z trhu nebo raději pěstovat sami?

Goji bobule nejsou tak exotické, jako jsou vždycky nabízeny. V Německu také běží pod jménem plody obecného řešetláku. Mohou být vytaženy do vlastní zahrady nebo na balkon. Goji bobule jsou známy už mnoho let kvůli jejich pozitivním vlastnostem a patří k takzvanému superfoodu. Důvod je enormní [...]

Tipy na snížení hmotnosti 3, pokud potřebujete rychlý trénink

Letní a horká teplota nejsou daleko a zve vás na koupání v jezeře nebo v moři. Co jiného chybí? Odpovídající pohledná postava? Tyto tři tipy pro hubnutí by měly pomoci. Snižte sacharidy Mnoho se spoléhá na stravu s nízkým obsahem karbidu. Snižuje množství sacharidů v denní stravě, skládající se z jediného, ​​dvojitého a vícenásobného cukru. [...]

Probiotické superfood: zelí

Ne vše, co je označováno jako superfood, pochází z exotických klimatických podmínek. Dokonce i dobré staré známí, jako je ovesné vločky a zelí, mohou soutěžit s trendovými potravinami, jako jsou goji bobule. Ukazujeme, proč je kyselá zelí tak zdravá, že fermentační proces je tak důležitý. Účinky a přísady Superfood: V kysané zelí je mnoho živin přilepených v době, kdy zelenina a [...]

Aronia bobule - všestranné super potraviny s vysokou hustotou živin

Aronia bobule se nedávno staly známými, ale zatím jsou stále tajným tipem mezi superfoods. Evropští výzkumníci dále studovali extrakt z aronia ovoce a dospěli k závěru, že potravina je velmi hustá v živinách a nadále má prospěšné a příznivé vlastnosti. Takže konzumace aronia berry kardiovaskulárních chorob, diabetes [...]

Nanofood - zdravé nebo nebezpečné?

Pro ty z vás, kteří o Nanofood nikdy neslyšeli, představte si, že stojíte v supermarketu před lednicí s hotovými jídly a nemůžete se rozhodnout. Proto dostanete TK pizzu s nanočásticemi. Doma udeříte pizzu na 300 Watts do mikrovlnné trouby a získáte rajčatovou pizzu. Ale pokud ji připravíte pro [...]

Jsou tyto montéři poměrně mastní?

Jídlo je pro nás jedním z nejdůležitějších věcí. Neustále diskutovali o tom, co je zdravé a co ne. Zde mnoho lidí přikládají velký význam pro zdravé potraviny, jako jsou ty v reklamě a tisky, jako názvem časů. Ale právě údajně zdravé potraviny a Energetiky více tvůrci tuku často, jak nové trendy potravin ukazují. "Zdravé" jídlo [...]

Tigernut - zdravý a sladký

V případě Erdmandel, také známého pod latinským názvem Cyperus esculentus, se jedná o hlízovou zeleninu, která se počítá s rodinou Riedgrasgewächse. Rostlina není původně z jižní Evropy, ale pravděpodobně z oblasti bílého Nilu v subtropickém až tropickém regionu Afriky. To bylo představeno do Evropy Araby. Rostlina [...]

Chlorella snižuje hladinu cholesterolu?

Tuk je v našich životech nepostradatelný. Srdce a cévy jsou chráněny vyrovnaným podílem vysoce kvalitních tuků. Příliš mnoho tuků však může vést k tvorbě tuků v cévách, což může způsobit závažné kardiovaskulární problémy. Může také vést k vysokému krevnímu tlaku a tyto stavy zvyšují riziko mrtvice. Chlorella řasy mohou být [...]