Výživa super

Nápověda Maqui bobule zhubnout?

Nové na trhu s potravinami jsou maqui bobule. Co ji činí tak zvláštní? Je považován za anti-aging berry a měl by také pomoci s hubnutí. Mezi Mapuche, domorodými lidmi v Chile, patří bobule k základním potravinám. Lidé jsou někdy mezi lidmi s nejvyšší délkou života. Náhoda? Možná je také [...]

Goji bobule z trhu nebo raději pěstovat sami?

Goji bobule nejsou tak exotické, jako jsou vždycky nabízeny. V Německu také běží pod jménem plody obecného řešetláku. Mohou být vytaženy do vlastní zahrady nebo na balkon. Goji bobule jsou známy už mnoho let kvůli jejich pozitivním vlastnostem a patří k takzvanému superfoodu. Důvod je enormní [...]

Tipy na snížení hmotnosti 3, pokud potřebujete rychlý trénink

Letní a horká teplota nejsou daleko a zve vás na koupání v jezeře nebo v moři. Co jiného chybí? Odpovídající pohledná postava? Tyto tři tipy pro hubnutí by měly pomoci. Snižte sacharidy Mnoho se spoléhá na stravu s nízkým obsahem karbidu. Snižuje množství sacharidů v denní stravě, skládající se z jediného, ​​dvojitého a vícenásobného cukru. [...]

Probiotické superfood: zelí

Ne vše, co je označováno jako superfood, pochází z exotických klimatických podmínek. Dokonce i dobré staré známí, jako je ovesné vločky a zelí, mohou soutěžit s trendovými potravinami, jako jsou goji bobule. Ukazujeme, proč je kyselá zelí tak zdravá, že fermentační proces je tak důležitý. Účinky a přísady Superfood: V kysané zelí je mnoho živin přilepených v době, kdy zelenina a [...]

Aronia bobule - všestranné super potraviny s vysokou hustotou živin

Aronia bobule se nedávno staly známými, ale zatím jsou stále tajným tipem mezi superfoods. Evropští výzkumníci dále studovali extrakt z aronia ovoce a dospěli k závěru, že potravina je velmi hustá v živinách a nadále má prospěšné a příznivé vlastnosti. Takže konzumace aronia berry kardiovaskulárních chorob, diabetes [...]

Nanofood - zdravé nebo nebezpečné?

Pro ty z vás, kteří o Nanofood nikdy neslyšeli, představte si, že stojíte v supermarketu před lednicí s hotovými jídly a nemůžete se rozhodnout. Proto dostanete TK pizzu s nanočásticemi. Doma udeříte pizzu na 300 Watts do mikrovlnné trouby a získáte rajčatovou pizzu. Ale pokud ji připravíte pro [...]

Jsou tyto montéři poměrně mastní?

Jídlo je pro nás jedním z nejdůležitějších věcí. Neustále diskutovali o tom, co je zdravé a co ne. Zde mnoho lidí přikládají velký význam pro zdravé potraviny, jako jsou ty v reklamě a tisky, jako názvem časů. Ale právě údajně zdravé potraviny a Energetiky více tvůrci tuku často, jak nové trendy potravin ukazují. "Zdravé" jídlo [...]

Tigernut - zdravý a sladký

V případě Erdmandel, také známého pod latinským názvem Cyperus esculentus, se jedná o hlízovou zeleninu, která se počítá s rodinou Riedgrasgewächse. Rostlina není původně z jižní Evropy, ale pravděpodobně z oblasti bílého Nilu v subtropickém až tropickém regionu Afriky. To bylo představeno do Evropy Araby. Rostlina [...]

Chlorella snižuje hladinu cholesterolu?

Tuk je v našich životech nepostradatelný. Srdce a cévy jsou chráněny vyrovnaným podílem vysoce kvalitních tuků. Příliš mnoho tuků však může vést k tvorbě tuků v cévách, což může způsobit závažné kardiovaskulární problémy. Může také vést k vysokému krevnímu tlaku a tyto stavy zvyšují riziko mrtvice. Chlorella řasy mohou být [...]

Superfood Spirulina a pozitivní účinky na tělo

Existují dobré důvody, proč 9 užívat přípravek Spirulina denně. Spirulina je řasa a je zařazena do kategorie superfood. Superfoods jsou potraviny, které mají neuvěřitelné množství vitality a živin. Spirulina ovlivňuje mnoho částí těla a těší se stále rostoucí fázi fanoušků. Samoléčebné síly jsou [...]