Příspěvky

Zelenina sezóny: červenec až září

Zelenina sezóny je v červenci neuvěřitelně různorodá, stejně jako pestrost ovoce v tomto krásném letním měsíci. Přichází čas meruňků, třešní a mnoha bobulí. Patří mezi ně mimo jiné borůvky, maliny a červené ryby. Maliny jsou velmi zdravé, protože obsahují hodně hořčíku a železa. Černý rybíz má úžasné množství vitamínu C (třikrát [...]

Maliny - co byste měli vědět

Malina je vynikající červené letní ovoce, které je oblíbené u dezertů a slaných pokrmů, nebo jen z bush a do úst. Maliny mají nejen dobrý chuť, ale jsou také extrémně zdravé. Maliny jsou velmi žádané Botanicky, maliny jsou příbuzné růží. Původně ze severní, střední a východní Evropy, [...]

Kiwi - zelená exotická

Kiwi je skutečná vitamínová bomba, jelikož dva ze zelených plodů jsou dostatečné k tomu, aby poskytly dospělému denní dávku vitamínu C. Odkud pochází zelené ovoce a co jiného může udělat, Vistano shrnul pro vás. Odkud pochází kiwi? Kivi pochází z jihozápadní Číny. Brzy dvacáté století [...]

Posilujte paměť se středomořskou stravou

Prostřednictvím tzv. Středomořské stravy lze procesy stárnutí mozku zpomalit. Studie Columbia University New York ukázala, že zejména vyšší spotřeba ryb a nižší příjem masa mohou mít pozitivní dopad. Složení středomořské stravy Středomořská strava je obzvláště bohatá na zeleninu, ovoce, ořechy, luštěniny a ryby, stejně jako mononenasycené [...]

Ovocné mušky jsou nebezpečné?

Téměř všichni již zažili, že najednou desítky drobných ovocných mušek pípnou do kuchyně a sedí na všech plodech. Mnozí z nich jsou znechuceni malými mouchami a vyhodí infikované ovoce z obavy o své zdraví. Mouchy nepředstavují žádné nebezpečí pro jejich zdraví, ai když jeden z jejich larv je jeden spolu, [...]

Ti, kteří jedí hodně ovoce brzy, mají nižší riziko rakoviny

Hlavním prvkem zdravé výživy je ovoce a zelenina. Stravování zdravé nám může chránit před mnoha nemocemi. Patří sem také prevence rakoviny. Vědci nyní zjistili, že konzumace ovoce v mladém věku brání pozdějšímu vzniku rakoviny. Zvláště u mladých dívčích, kteří jdou hodně ovoce v dětství, riziko vzniku rakoviny prsu [...]

Ananas

"Královna ovoce", ananas, má své původy v Jižní Americe. Dlouho před příchodem portugalštiny a Španělsky indiáni již pěstovali ananasové rostliny. Dnes ananas pochází z Ekvádoru, Kostariky, Pobřeží slonoviny, Ghany, Jižní Afriky a Hondurasu. Ovoce roste na bylinných křovinách (nazývaných bromeliad) v blízkosti země. Listy ve tvaru růžice [...]

Kaki - lahodná zimní alternativa

Chuť kakis nádherně sladká, je zdravá a chutná zimní alternativa, protože ovoce je k dispozici po celý rok. Pokud hledáte exotickou změnu v chladných zimních dnech, kakis jsou to pravé. Plody můžete jíst přímo nebo je zpracovávat do džemu a kompotu. Dokonce i vydatné pokrmy mohou být rafinovány tímto mimořádným ovocem. Kakis přijít [...]

Banán

Banány rostou na velkých až devítimetrových křídlech a nejvíce se daří v teplém a vlhkém klimatu tropů a subtropů. Banány z našich supermarketů jsou většinou z Panamy, Kostariky, Kolumbie a Ekvádoru. Banány zpočátku rostou rovně dolů, až v posledních fázích růstu se začínají táhat k nebi, což je důvod, proč [...]

Camu-Camu

Camu-Camu je bíle kvetoucí keř, který patří rodině rodiny myrtí. Native Camu Camu v západní Amazonii, zejména v Peru. Zařízení může dosáhnout výšky od tří do šesti metrů. Doba květu je od července do září, zatímco keř nese červené ovoce od prosince do dubna. Šest až čtrnáct gramů a tři [...]