Příspěvky

Bojová strava

Nalezení správného nutričního konceptu je pro mnohé dnes těžké. Příliš velká rozmanitost předpisů je příliš rozporná. Toto je místo, kde vám pomáhá dieta Warrior založená na původní stravě našich předků. Na rozdíl od paleo diety, bojovníka dieta není primárně o tom, co je jíst, je to o tom, jak a [...]

Příliš mnoho dietních požadavků

Zdravá výživa se stále více stává důležitou součástí života mnoha lidí. Protože cílem je být fit a životně důležité i ve stáří. Nicméně mnoho výživových trendů, které slibují, že mají velkou zákaznickou základnu, jsou také spojeny s riziky a nebezpečími. Nepochybně "čisté jídlo" a Matcha, královna [...]

Roztroušená skleróza - Jakou roli hraje výživa?

Naše stravovací chování může ovlivnit vývoj a průběh roztroušené sklerózy. Jakou roli hraje naše dieta? Jaké jsou účinky mastných kyselin? Příznaky roztroušené sklerózy jsou mnoho. Onemocnění může být charakterizováno brnění, problémy se zrakem, zvýšené vypnutí a paralýza. MS je zánět nervového systému. Zatím [...]

Eskimální strava

Pokud hledáte pro efektivní alternativu k běžným standardním diety a dost malých prášků a zpocené extrémní cvičení, Eskymák strava by měla být jen věc pro vás. Počátky tohoto konceptu jsou dieta - jak již název napovídá - již mezi Inuit a může ještě než [...]

Anabolická strava

Když uslyšíte slovo "anabolický", budete se nutně cítit připomínán Arnoldovi Schwarzeneggerovi a spol. Koneckonců, anabolické steroidy jsou jednou z charakteristických rysů kulturisty a soutěžní sportovní scény. Není tedy divu, že zde představená anabolická strava je určena především pro sportovce a laiky, a proto není bez profesionální podpory [...]

Blitz dieta

Nejedná se o specifickou stravu, ale o kategorii diety, jsou tzv. Bleskové nebo crash diety. Koncepce výživy tohoto druhu jsou zpravidla inzerovány v příslušných ženských časopisech a inzerují se s jejich rychlým úbytkem hmotnosti z 0,5 na 1 kg za den. To, že ztracená hmotnost není [...]

Květinová strava

Amerika se nejen zdá být krajinou příležitosti, ale také zemí neomezených dietních nápadů. Nejnovější vzpourou je květinová nebo květinová strava, která měla původ v USA a zažívá tam návrat, stejně jako zde v Evropě. Zda je to skutečně plnohodnotný výživový koncept [...]

DASH dieta

Možná právě hledáte vhodný nutriční koncept, který vám pomůže při cestě k perfektní postavě bikin. Nebo jste možná dospěli k rozhodnutí, kvůli zdravotním problémům, abyste konečně museli změnit svůj životní styl. Pokud se na vás vztahuje druhá, pak dieta DASH [...]

Krevní skupiny

Při hledání vhodného výživového programu pro snížení tělesné hmotnosti se mnoho uchazečů dříve nebo později setká s Dr. Peter d'Adamos krevní skupina. Biologie Zainteresované strany mohou nyní sedět a vzít si pozor, protože vynálezce doktora zdůvodňuje koncept svého stravovacího programu na vývoj člověka. Jaký je základní předpoklad pro stravu v krvi? Dr. d'Adamo staví svůj nutriční koncept na [...]

Nová Markertova strava

Nová Markertova strava, která bude uvedena v tomto článku, je upravenou a vylepšenou verzí staré diety Markert. Pokud se velmi zabýváte výživou a zdravými alternativami k úbytku hmotnosti, pak vás jméno Dieter Markert jistě potkal. Lékař má nyní svůj nutriční koncept pro snížení tělesné hmotnosti několika složkami [...]