Dávejte pozor na závažné problémy v těhotenství

Tenhle během a těhotenství ale neměl by jíst pro dva, už není tajemstvím. Samozřejmě, spotřeba energie se zvyšuje a díky ní by se měla zvýšit dodávka energie - ale pouze ve stejném poměru. Ti, kteří mají nadváhu během těhotenství nebo dokonce před těhotenstvím, vystavují své potomky zdravotním rizikům. Tyto jsou viditelné nejen v dětství a dospívání, ale také v dospělosti, projevují se účinky mateřské obezity.

Vzhledem k tzv. Metabolickému programování mohou adolescenti nadváhy matky vyvinout diabetes, hypertenzi nebo vyšší riziko infarktu i v dospělosti. Za tím stojí genetická změna způsobená vysokoenergetickými potravinami, které jsou příčinou nadváhy. Oni způsobují, že tělo porozumí genetickým informacím jinak, a tím změní produkci některých enzymů v těle. Přestože tato změna sama o sobě není zděděna, ale absorbována tělem dítěte v děloze.

Zdravá těhotenství

Takže je důležité, aby očekávaná matka věnovala pozornost své tělesné hmotnosti a věnovala zvláštní pozornost zdravému stravování. Koneckonců, ona vlastně jí dva - a to není míra znamenala. Ti, kteří konzumují vyváženou a zdravou stravu během těhotenství, mají menší pravděpodobnost nadváhy. Protože tučné matky dostávají děti s nadváhou, nezdá se, že jsou úplně špatné.

Kromě metabolického programování, nadváha u matky zvyšuje riziko komplikací během těhotenství i během porodu. Ještě jeden důvod, stejně jako očekávaná matka, aby věnovala pozornost hmotnosti, a ne dvakrát tolik, než je obvykle krmení. Vzhledem k tomu, že přibližně jedna třetina žen v plodném věku má nadváhu, může být vhodné snížit váhu před plánovaným těhotenstvím.

Online poradenství - naše doporučení

Tito konzultanti jsou v současné době k dispozici pro podrobnou konzultaci v této oblasti a odpovídají na vaše dotazy.

  • Non-lékařský praktik B. Dicke

    B. DickeID: 4799

    Rozhovory: 10
    0
    Recenze: 1

    Koučování a poradenství v oblasti poruch příjmu potravy, nadváhy, touhy po jídle.

    Nabízím koučování a poradenství v oblasti poruch příjmu potravy, nadváhy, ...


    Tel: 1.99 € / min.
    Od d. Pevná linka *

    Chat: 1.33 € / min.
    osobní poradenství


  • Hmotnost trenéři C. Stonebreaker

    C. SteinbrecherID: 6172

    Rozhovory: 3
    0
    Recenze: 1

    Přirozená postava, těhotenská a laktační výživa, výživa pro děti, životně důležité látky. Rád vás radím.


    Tel: 0.99 € / min.
    Od d. Pevná linka *

    Chat: 0.88 € / min.
    osobní poradenství


0 Komentáře

Váš komentář

Účastnit se diskuse?
Nechte nám svůj komentář!

Zanechat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny * zvýrazněny.