Stress er en reaktion fra individet til ydre stimuli. Det sker derfor altid, når de fysiske og psykologiske niveauer er i ubalance, hvilket resulterer i en subjektiv trussel. Dette skaber problemet, at tilpasningsenergien ikke er tilstrækkelig til at imødegå situationen. stressfaktorer Disse er stimuli, der skaber netop dette problem. De har den egenskab, at de er neutrale. Kun bedømmelsen giver en stimulering en stressor. Stress er udløst af fysisk skade, tab eller overarbejde. Selvom fysisk skade forårsager stress i alle, er stressgrænsen alligevel individuel. I tilfælde af tabserfaringer og overdrevne krav spiller evalueringen kun en rolle. For eksempel, hvis en nærtstående døde, afhænger det af vurderingen af, om der er nogen sorg eller stress overhovedet. Dybest set er der to typer stressorer, som kan påvirke et individ. De eksterne stressorer er stimuli, der påvirker individet fra miljøet. Dette kan omfatte separationer, tidstryk, social isolation og lignende. Interne stressorer er psykologiske forhold - de faktiske vurderinger. Disse omfatter stimuli såsom deadline tryk, pres til at udføre, ansvar og lignende.

Hvordan kan du lide dette indlæg?
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (Ingen bedømmelser endnu)
Indlæser ...


0 Kommentarer

Din kommentar

Deltag i diskussion?
Forlad os din kommentar!

Efterlad en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med * fremhævet.