I stressforskning adskiller man to forskellige adfærd. den Type A adfærd er en livsstil, der kan beskrives som stressende. Det favoriserer udviklingen af ​​forskellige vegetative dysreguleringer. Især træningen af ​​hjerte-kar-sygdomme er forbundet med denne adfærd. Den er præget af en overdrevet ydelse, dynamisk og hektisk samt hastende i forskellige områder. Folk skynder sig at spise, synes hurtigt på deres sprog og går normalt hurtigt. Når de ikke gør noget, udvikler de følelser af skyld. Derudover tilbragte de regelmæssig og har tendens til ekstremsport. De er meget irritabel og klar til at kæmpe i konflikter. Derudover har de et stærkt konkurrencedygtigt tankegang og er altid utålmodige. Livsstilen er usund og karakteriseres af et søvnunderskud.

Hvordan kan du lide dette indlæg?
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (6 Bedømmelser, gennemsnit: 4,00 af 5)
Indlæser ...


0 Kommentarer

Din kommentar

Deltag i diskussion?
Forlad os din kommentar!

Efterlad en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med * fremhævet.