Die udmattelse depression kan stort set ligestilles med udbrændthed. Det stammer fra langvarig stress, som dem der er forårsaget af stress i det daglige arbejdsliv. Det repræsenterer ikke et trivielt spørgsmål, men en alvorlig forstyrrelse. Dette kan manifestere sig gennem symptomer, der ligner alle andre former for depression. Ud over et deprimeret humør forekommer mental retardation og begrænsede motoriske færdigheder. Ydelsen er meget reduceret. Søvnløshed, svaghed og træthed er også i forkant med symptomerne. Et andet problem med udmattelsesdepression er, at differentieringen fra depression af andre årsager ikke altid kan være tydelig. Derfor skal afgrænsningen håndteres med stor omhu, og alle aspekter skal nøje overvejes. Terapien består normalt af flere dele. Nyttige i milde manifestationer er plantelægemidler, såsom St. John's Wort eller Valerian. Hvis der er en alvorlig træthedsdepression, kan antidepressiva anvendes. Medfølgende psykoterapier er passende. I tilfælde af svag udmattelse kan psykologisk rådgivning eller coaching være ret succesfuld. Et fokus på behandling skal altid være forebyggelse. Depression vil blusse op igen, hvis årsagerne ikke tackles. Frem for alt består denne metode af strategier, som forhindrer stressstart. Ud over tid og selvforvaltning er afslapningsøvelser og andre metoder også mulige. De hjælper med at bekæmpe årsagen permanent, hvorfor en anden lidelse kan forhindres. Indholdet af denne hjemmeside er beregnet til at informere interesserede besøgende. Vi påpeger, at oplysninger og indhold ikke erstatter lægehjælp og undersøgelse. De er ikke egnede til at foretage diagnoser og procedurer. Det er altid en specialist at konsultere.

Hvordan kan du lide dette indlæg?
1 stjerne2 stjerner3 stjerner4 stjerner5 stjerner (Ingen bedømmelser endnu)
Indlæser ...


0 Kommentarer

Din kommentar

Deltag i diskussion?
Forlad os din kommentar!

Efterlad en kommentar

Din e-mail adresse vil ikke blive offentliggjort. Krævede felter er markeret med * fremhævet.