Psychologie - Pensée positive

Les sentiments négatifs se transforment pour plus de contentement

Nous savons tous que: nous nous sentons et des sentiments négatifs et négatifs renforcent le tout. Cela signifie que le traitement de nos émotions négatives influence notre bien-être et notre satisfaction. Il n’est pas facile d’accepter des sentiments négatifs et de les autoriser. Après tout, nous ne voulons rien de plus que cela va bien et nous [...]

Qu'est-ce qui est réellement entrainé à travers la méditation?

Les scientifiques de l'Institut Max Planck pour les sciences cognitives et cérébrales humaines ont examiné de près le sujet des méthodes d'entraînement mental et de leurs effets. Bien que la méditation a longtemps été assimilée à l'ésotérisme, au fil du temps, il a été constaté que la méditation est très populaire en tant que formation mentale pour les périodes de relaxation. La science a également montré que la méditation a un effet très positif sur le corps [...]

Qui a le choix souffre, n'est-ce pas?

Le dicton dit que quiconque a le choix est à l'agonie, mais ce sentiment disparaît rapidement une fois le choix effectué. Si vous décidez vous-même d'un produit ou d'une procédure en particulier, vous êtes satisfait d'avoir pris une décision. Qui représente son choix en fait une prophétie auto-réalisatrice. [...]

Obtenez le bonheur au quotidien

Si vous posez des questions sur les souhaits et les objectifs des gens, vous obtenez la même réponse de beaucoup que vous voulez être heureux. La poursuite du bonheur a une haute priorité dans notre société, mais qu'est-ce que cela signifie réellement d'être heureux? Bien que le bonheur ne signifie pas la même chose pour tout le monde, mais sans trop d'efforts, tout le monde dans le [...]

La volonté prend-elle effet?

Pendant longtemps, la psychologie a supposé que la volonté pouvait disparaître. Maintenant, il s'est avéré que ce n'est peut-être pas vrai. La science semble être dans une crise existentielle. Vous pouvez le lire dans des centaines d'articles de journaux, de publications et de guides de tous les jours: la volonté est entraînable et s'use. Ces hypothèses sont basées sur un [...]

Ce que les membres d'une secte traversent

Depuis le 18. En février, le film "Colonia Dignidad - Il n'y a pas de retour en arrière" sera présenté dans quelques cinémas de toute l'Allemagne et fera la lumière sur la vie et les activités de la secte du même nom au Chili. Des images telles que celles montrées dans le film soulèvent la question de savoir comment les sectes parviennent toujours à captiver les gens [...]

Comment devenir plus conscient de moi-même?

Beaucoup de gens manquent de confiance en soi et ils veulent aussi vivre une vie confiante. Cependant, acquérir de la conscience de soi n'est pas si facile, car l'image de soi se développe au fil des années et il est difficile de changer sa propre opinion sur soi-même. Peut-être que cela aide à demander pourquoi les autres [...]

L'effet de la foi sur l'homme

Ist es möglicherweise gut für die Gesundheit, wenn wir uns einen Gott vorstellen, an diesen glauben und auch diesen Glauben leben? Hat demnach Religion, genauso wie regelmäßige Bewegung, einen positiven Einfluss auf die Gesundheit? Psychologe Christoph Wulf an der Freien Universität setzt sich mit der “unglaublichen Bedeutung” von Ritualen auf die Psyche des Menschen auseinander. Mit Ritualen wird eine […]

La communication réussie avec vous-même

Sigmund Freud a appelé cela l'inconscient, Friedemann Schulz von Thun, expert en communication et psychologue, parle de l'équipe interne - des voix dans notre intérieur critiquent, conduisent, louent, réconfortent et grondent. Les monologues intérieurs, c'est-à-dire que la communication avec soi-même est généralement inconsciente, mais a une grande influence sur les sentiments, les sentiments et le comportement. Apprendre à être plus gentil [...]

Apprendre le bonheur

"Soyez heureux de ce que vous avez" sont des proverbes qui sont bien intentionnés, mais manquent souvent l'effet désiré. Certains jours, il est plus facile pour nous d'accepter notre destin et toutes les circonstances qui s'y rattachent et parfois nous n'y arrivons pas. La recherche sur le bonheur a longtemps été dans le domaine scientifique [...]

Glücksatlas: Nous sommes si heureux Allemands

Selon une étude, les Allemands sont plus heureux pour la première fois en deux ans. Dans l'ensemble, cependant, il s'est avéré que la satisfaction est injustement distribuée. En particulier, une région a connu une forte croissance. La satisfaction à l'Est augmente. La différence entre l'Est et l'Ouest est aussi petite qu'elle l'a été depuis les années 25. Bernd Raffelhüschen [...]

Les croyances changent notre avenir

Le pouvoir de la pensée et des mots a déjà été prouvé à plusieurs reprises. Ce n'est pas pour rien que la pensée positive est hautement louée. Toujours dans le domaine des croyances, l'effet positif des mots imaginaires ou prononcés se manifeste. Nos pensées changent notre attitude envers les situations, les personnes et les circonstances et leurs effets positifs et négatifs sont scientifiquement prouvés. Les neuroscientifiques pourraient penser que [...]

Maladie terminale - Comment peut-on faire face à ce diagnostic?

Toute personne malade aide à mettre l’accent sur le rétablissement rapide de la maladie. Mais si cette amélioration ne viendra jamais? Comment les personnes souffrant de maladies incurables peuvent-elles encore maîtriser leur quotidien? Quelles stratégies utilisez-vous pour éviter de désespérer votre destin? Le diagnostic de maladie incurable laisse beaucoup dans un noir [...]

Le principe "porte-bonheur"

Les «porte-bonheur» sont-ils vraiment chanceux ou s'agit-il de superstition? L'effet semble être lié à savoir si quelqu'un croit en son "porte-bonheur". Si vous le faites, vous serez renforcé par cette confiance dans différents domaines et croyez en un bon résultat. Il y a des choses qui devraient nous apporter le bonheur. Entre autres choses, de petits anges gardiens, ramoneurs ou [...]

Passer à l'heure d'été réduit la satisfaction de vivre

Ces jours-ci sont à nouveau les demandes pour l'abolition de l'été ou l'hiver fort. Le biorythme est perturbé, il n'y a pas de bénéfice reconnaissable et de nombreux autres arguments sont trouvés contre la division des deux temps. Les économistes de l'Université d'Erlangen-Nuremberg ont maintenant trouvé dans une étude que, à la suite du passage à l'heure d'été, la satisfaction de la vie [...]

L'optimisme n'aide pas toujours!

Tout le monde vous conseille d'être optimiste dans les situations de conflit. Des phrases comme «Il suffit de le croire, puis tout va bien» accompagnent notre quotidien. Mais à quel point l'optisme est-il vraiment utile? Que fait-il de nous quand nos espoirs sont déçus et que le résultat désiré n'arrive pas? Dans le domaine de l'économie, il y a [...]

attaques de panique

En termes simples, une attaque de panique est une réaction d'alarme physique et psychologique qui ne doit pas toujours être objective. Les personnes touchées ignorent souvent qu'il s'agit d'une attaque de panique. La plupart d'entre elles ne peuvent pas non plus se débarrasser de cette situation de manière indépendante. Pourquoi une attaque de panique se produit a différentes raisons, parce que cela diffère d'une personne à l'autre [...]

Quelle est la durabilité des bonnes intentions?

Nous connaissons tous la connotation du Noël et du Nouvel An. L'année écoulée est non seulement dûment approuvée, mais aussi la nouvelle année a commencé avec toutes sortes de bonnes intentions. De la perte de poids à l'épargne est à peu près tout. Mais quelles sont les intentions les plus populaires et quelle est leur efficacité? Les bonnes intentions les plus populaires Man [...]

Vivre heureux

Satisfaction - qui ne veut pas que ta vie se déroule comme tu le veux? Le désir d'une vie heureuse est incroyable pour beaucoup de gens. Mais comment y arrivez-vous? Peut-il même être atteint, ou est-ce juste un grand rêve inaccessible? Que signifie "bonheur"? Tout le monde comprend quelque chose [...]

Auto-guérison par la pensée positive

La pensée positive est l'une des techniques les plus simples pour l'auto-guérison. On guérit déjà quand on pense à quelque chose de positif, porte une pensée heureuse en soi. Nos pensées ont une influence subconsciente directe sur notre santé physique. La pensée positive, appelée aussi power-thinking, est un terme couramment utilisé dans les guides et [...]