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soins de santé

La prévention au moyen d'examens aide à prévenir les maladies susceptibles de survenir à certaines étapes de la vie

soins de santé

Précaution pour la santé

Dans les pays industrialisés en particulier, l'espérance de vie augmente régulièrement, mais vous ne pouvez en bénéficier que si votre propre qualité de vie reste élevée. Par conséquent, volonté soins de santé de plus en plus important pour prévenir ou au moins retarder les maladies, les incapacités, les soins de longue durée et les accidents. Mais en général, le risque de maladies chroniques augmente chez les personnes âgées. En outre, le mode de vie change de plus en plus, c'est-à-dire: régime alimentaire unilatéral, tabagisme et alcool, peu d'exercice et de stress dans le travail et la vie quotidienne. Ce sont tous des compagnons malsains, ce qui conduit à des maladies chroniques. En soins de santé, une distinction est faite entre la prévention comportementale (changement comportemental de l'individu) et la prévention des relations (transformation des conditions environnantes). Les soins de santé ne sont pas seulement importants pour l'avenir, ils sont aussi amusants, car le bien-être, la performance et le charisme sont notablement accrus et améliorés.

Précaution quand?

Tant que l'on se sent en forme, on ne s'inquiète pas de la santé ou d'une précaution possible. Cependant, il existe des facteurs de risque pour la santé, tels que des taux élevés de cholestérol ou une pression artérielle élevée, qui apparaissent rampants et souvent sans symptômes visibles. Si ceux-ci sont reconnus trop tard, il y a parfois un danger pour la vie. La question se pose: Dispositionmais wann? Par conséquent, les offres de dépistage médical devraient être régulièrement prises en charge. Selon l'âge, il y a maintenant plusieurs contrôles. Les femmes au cours des années 20 devraient consulter un gynécologue régulièrement. En outre, les femmes de l'âge de 30 ont un dépistage du cancer du sein une fois par an. Le dépistage du cancer colorectal commence à 50 il y a des années. En général, les soins commence chez les hommes et les femmes avec le bilan de santé des années 35, en raison de cet âge, vous pouvez être tous les deux ans à l'examen de la tête aux pieds. Ces coûts sont couverts par l'assurance maladie. Des informations sur la prévention peuvent être obtenues auprès du médecin de famille, qui effectue lui-même des bilans de santé.

bilan de santé

Depuis les années 35, les femmes et les hommes peuvent aller de la tête aux pieds bilan de santé Avez 35 + examiné. Ce contrôle est pris en charge par les compagnies d'assurance maladie tous les deux ans et peut être effectué par le médecin de famille. Avec l'aide du bilan de santé, il est possible de détecter les maladies cardiovasculaires, les maladies rénales et le diabète sucré à un stade précoce. Cependant, non seulement les maladies existantes devraient être diagnostiquées, mais aussi l'état général de santé et de santé devrait être déterminé. Les risques accrus pour la santé peuvent être détectés dès le début, de sorte que certaines mesures peuvent contrer le danger de diverses maladies. Cela permet d'éviter les maladies graves et les dommages secondaires chez les personnes âgées. Le bilan inclut une conversation ainsi que la mesure de la tension artérielle, l'examen physique, l'analyse sanguine et l'analyse d'urine. Par la suite, les résultats seront discutés et, si nécessaire, un traitement approprié sera initié.

le dépistage du cancer du côlon

Le cancer du côlon est l'un des cancers les plus meurtriers en Allemagne. Avec un le dépistage du cancer du côlon Cependant, les chances de détection précoce et de curabilité de cette maladie augmentent. Par conséquent, la vie peut être sauvée avec le dépistage du cancer colorectal. Au moins à partir de l'âge de 50 ans, les femmes et les hommes devraient prendre des précautions. S'il y a un risque familial, il est conseillé de participer au programme de dépistage plus tôt. Avec la détection précoce du cancer colorectal devrait être découvert le plus tôt possible. Les polypes du côlon peuvent être trouvés dans le dépistage du cancer et éliminés avant que le cancer colorectal puisse même se développer. Initialement, ces polypes sont bénins, mais peuvent se développer dans un cancer du côlon malin au fil des ans. Ils ne provoquent aucun symptôme, ils ne sont donc reconnaissables que lors des examens réguliers. Le dépistage du cancer colorectal au moyen d'examens des selles a lieu une fois par an à partir des années 50. Si le test est positif, une coloscopie sera organisée pour la clarification exacte.

Le dépistage du cancer de la prostate

Chez les hommes, le cancer de la prostate est la tumeur maligne la plus fréquente et il y a donc Le dépistage du cancer de la prostate, L'âge moyen de début est 69 années. Cependant, le dépistage du cancer de la prostate est très controversé car le test n'est pas fiable et la chirurgie peut mener à l'impuissance. Au moyen d'un test sanguin, la concentration de l'antigène prostatique spécifique (PSA) formé dans la prostate peut être mesurée, ce qui indique tôt sur une tumeur. L'enquête coûte 25 à 40 € et est utilisée par de nombreux hommes en Allemagne. Bien que le carcinome puisse être détecté à un stade précoce, la procédure n'est pas très fiable car il y a seulement une suspicion d'augmentation de PSA. Si des cellules malignes sont effectivement détectées lors d'une biopsie subséquente, le résultat est un rayonnement de la tumeur ou une intervention chirurgicale. Avec les deux options, cependant, il existe un risque d'impuissance. En outre, de nombreuses tumeurs se développent si lentement que les personnes atteintes ne sont pas affectées.

Dépistage du cancer de la peau

Le cancer de la peau est le cancer le plus répandu dans le monde, c'est pourquoi Dépistage du cancer de la peau aux examens les plus importants. Si le cancer de la peau est détecté à temps, il est curable dans la plupart des cas. Tous les deux ans, pour les assurés âgés de 35, une demande de dépistage permet de détecter les précurseurs et les stades précoces des trois cancers du carcinome basocellulaire, du carcinome spinocellulaire et du mélanome malin. La durée de l'examen est d'environ 10 à 15 minutes. Le médecin s'informe de l'état actuel et des conditions préexistantes. Suit ensuite l'examen physique, dans lequel toutes les régions du corps, y compris le cuir chevelu, la région anale et les organes génitaux externes, sont examinées. De plus, la muqueuse buccale, les lèvres et les gencives sont contrôlées. Si des changements anormaux sont détectés, un prélèvement de tissu peut être nécessaire.

Observez les taupes

Les marques de naissance sont des excroissances bénignes de certaines cellules de la peau qui peuvent se développer dans tout le corps. En principe, ils sont taches de naissance bénigne, mais vous devriez le faire correctement beobachtenparce que certaines marques de naissance peuvent causer le cancer de la peau. Les marques de naissance qui changent de forme, de taille ou de couleur sont considérées comme dangereuses. Chacun peut examiner ses grains de beauté selon la règle ABCDE (Asymétrie, Limitation, Couleur, Diamètre, Développement). Si vous avez beaucoup de taupes ou si vous pensez avoir découvert une tache de naissance visible, vous devez absolument contacter un dermatologue. Si le cancer de la peau est détecté tôt, les chances de guérison sont presque 100%. En cas de grains de beauté égratignés, démangeaisons, douloureux ou enflammés, un médecin doit également être consulté. De plus, le dépistage du cancer de la peau est recommandé, à partir du 35. Année de l'assurance maladie obligatoire tous les deux ans peuvent être prises.

la prévention du cancer du sein

Le cancer du sein est le cancer le plus répandu chez les femmes en Allemagne la prévention du cancer du sein très important. Les facteurs de risque du cancer du sein comprennent le tabagisme, l'obésité, l'alcool, l'absence d'enfant, l'utilisation d'hormones à long terme et les cas de cancer du sein dans la famille. Dans la plupart des cas, le cancer du sein peut être traité pour maintenir l'allaitement. Si la tumeur au diagnostic est inférieure à 1 cm, les chances de guérison sont meilleures. La prévention optimale du cancer du sein comprend l'auto-examen des seins une fois par mois, l'examen gynécologique du sein, l'échographie mammographique une fois par an et la mammographie tous les deux ans, de 50 à 69. Pour le stress familial, l'échographie et la mammographie pour la sécurité peuvent également être effectuées plus fréquemment. L'auto-examen des seins est particulièrement important, car dans le cas de 80% des cas de cancer du sein, un nœud est ressenti par la femme elle-même. Le meilleur moment pour cet auto-examen est peu après la période menstruelle.

dépistage de la chlamydia

La chlamydia est une bactérie qui peut être transmise par voie sexuelle. Un annuel dépistage de la chlamydia Chez le gynécologue, il est recommandé que des symptômes initialement peu visibles puissent apparaître. Les jeunes femmes sont particulièrement touchées en Allemagne. L'infection par la chlamydia peut provoquer une inflammation sévère des trompes de Fallope et de l'utérus, entraînant une infertilité dans le pire des cas. L'urine est ensuite examinée en laboratoire pour détecter la présence de particules de matériel héréditaire bactérien. Dans un test positif, il existe des preuves d'une infection récente. Encore plus sûr est l'examen du frottis cellulaire du col de l'utérus. Jusqu'à la fin 25. Année de la vie, le coût du dépistage comme un test d'urine pour les femmes seulement une fois par an. Les hommes ou les femmes plus âgées qui souhaitent subir un examen doivent se renseigner à l'avance sur les coûts de leur assurance maladie. Il y a aussi des auto-tests dans le métier, mais en termes de fiabilité, ils ne peuvent pas rivaliser avec les procédures de test du médecin.

hémogramme

La collecte de sang fait partie du bilan de santé des années 35, qui est recommandé tous les deux ans. La collecte de sang est généralement effectuée par hémogramme (Hématogramme). Cela permet de détecter des variations générales des taux sanguins. En combinaison avec une mesure de la pression artérielle et un test d'urine, le diabète ou les maladies cardiovasculaires peuvent être diagnostiqués tôt. La petite numération sanguine est utilisée pour vérifier les cellules et les composants cellulaires dans le sang. Cela comprend les globules blancs et rouges, les plaquettes et l'hémoglobine, un pigment du sang rouge. Pour un petit hématogramme, seuls quelques millilitres de sang total suffisent. Une vision plus différenciée du sang offre une grande image de sang. En plus du petit hématogramme, une numération sanguine différentielle est créée. Elle fournit des informations plus précises sur les différents types de globules blancs. Le médecin de famille responsable décide de ce qui est nécessaire.

Les lipides sanguins

La détermination de Les lipides sanguins fait partie du bilan de santé des années 35, qui est payé tous les deux ans par l'assurance maladie. Afin de déterminer les valeurs de cholestérol, le sang doit être prélevé. Afin de garder les valeurs aussi précises que possible, vous ne devriez pas manger pendant douze heures avant de les prendre parce que les lipides sanguins peuvent être élevés après un repas. Le niveau de lipides sanguins est déterminé par l'âge et le sexe. Chez une personne en bonne santé, le taux de cholestérol ne doit pas dépasser 240 mg / dL. Les causes d'une augmentation du taux de cholestérol peuvent inclure un régime riche en graisses et en cholestérol élevé, une hypothyroïdie ou une maladie hépatique chronique. Des taux élevés de cholestérol associés à d'autres facteurs de risque, tels que l'obésité, peuvent entraîner des maladies cardiovasculaires et des accidents vasculaires cérébraux. Par conséquent, chez les personnes ayant un taux de cholestérol élevé, le cholestérol à lipoprotéines de basse densité (LDL) doit être abaissé pour prévenir l'artériosclérose.

Diabète

Diabète Le sucré est une maladie très répandue qui peut être associée à des complications graves et à des séquelles. Souvent, la maladie n'est pas détectée chez de nombreuses personnes depuis longtemps. Par conséquent, les tests de détection précoce sont importants afin que la maladie puisse être traitée rapidement. Le bilan de santé 35 +, payé tous les deux ans par les caisses-maladie, mesure également la teneur en sucre directement dans le sang et l'urine. Si vous avez des membres de la famille atteints du diabète de type 1, vous devriez consulter un médecin et demander conseil, car ce type de diabète ne peut être évité. Avec le diabète de type 2, tout le monde peut prendre des précautions lui-même. Fréquemment, les personnes qui sont en surpoids et bougent rarement physiquement. Un danger particulier existe chez les personnes ayant des accumulations de graisse dans la région abdominale. Le risque de diabète peut être réduit par des sports d'endurance réguliers et un poids corporel normal et doit également faire attention à une alimentation équilibrée et saine.

tension artérielle

Une inspection annuelle de tension artérielle, surtout à partir de la mi-30, est le meilleur moyen de détecter une hypertension artérielle précoce. En outre, vous devriez aller chez le médecin si les membres de la famille souffrent déjà d'hypertension ou d'autres facteurs de risque sont connus. Plus une hypertension est détectée tôt, plus les dommages aux vaisseaux sanguins et aux organes vitaux peuvent être évités. Même vous pouvez faire beaucoup pour prévenir l'hypertension. Les facteurs les plus importants sont une alimentation saine et un exercice adéquat. Perdre du poids n'est souvent pas facile, il peut donc être utile de consulter un nutritionniste. Cela analyse le comportement alimentaire et donne des conseils individuels pour le bon régime alimentaire. En outre, la consommation d'alcool et de cigarettes devrait être réduite chez les personnes souffrant d'hypertension et un stress permanent devrait être évité. Les sports d'endurance, comme le cyclisme, la natation, la randonnée ou la course à pied, sont les moyens les plus efficaces de prévenir l'hypertension.

ostéodensitométrie

le ostéodensitométrie On peut déterminer s'il y a de l'ostéoporose nécessitant un traitement. L'ostéoporose, également appelée perte osseuse, est une maladie du système squelettique. Les os perdent leur force et sont donc plus susceptibles de se casser. La plupart des personnes âgées sont à risque d'ostéoporose. Une mesure de densité osseuse est facturable car il s'agit d'un soin de santé individuel. Le prix est entre 20 et 40 €. En règle générale, cependant, une mesure de la densité osseuse n'a de sens que s'il existe déjà des indications concrètes d'une perte osseuse prononcée, car les thérapies bénéfiques n'existent que pour l'ostéoporose déjà marquée. S'il n'y a pas de facteurs de risque autres que l'âge, la densitométrie osseuse est recommandée uniquement chez les femmes recevant 70 et chez les hommes pendant les années 80. Grâce à une alimentation saine, beaucoup d'exercice et une prophylaxie à l'automne, les fractures peuvent être évitées.

Ostéoporose

À Ostéoporose (La perte osseuse) est la maladie osseuse la plus fréquente en Allemagne et tout le monde peut contribuer à la prévention. Efficace sont une alimentation saine, beaucoup d'exercice et d'éviter les facteurs de risque, tels que le tabagisme. La masse osseuse diminue jusqu'à environ le 30. Année de vie aussi. Par la suite, environ la moitié à un pour cent de la masse osseuse est décomposée chaque année. L'ostéoporose est caractérisée par le fait que la masse osseuse diminue au-delà du niveau naturel, c'est-à-dire que la perte de masse osseuse est beaucoup plus importante que chez une personne en bonne santé. Ainsi, le squelette perd sa stabilité et il y a un risque plus élevé de fractures. La forme la plus commune de la perte osseuse est l'ostéoporose sénile, dont les hommes et les femmes de la 70. L'âge peut être affecté. Chez les femmes, il est également possible que survienne après le début de l'ostéoporose ménopause. En utilisant une mesure de la densité osseuse, l'ostéoporose peut être diagnostiquée.

le dépistage du VPH

Les papillomavirus humains sont la principale cause du cancer du col de l'utérus. En utilisant le le dépistage du VPHLe virus du papillome humain (HPVV ou HPV) peut être détecté dans le tissu cervical. Dans de nombreux cas, les virus HP peuvent être détectés comme des lésions de la muqueuse, mais seulement dans quelques cas le cancer du col de l'utérus se développe. Si le test détecte des virus HP à haut risque, la femme présente un risque accru de cancer du col de l'utérus. Dans un test HPV négatif et un frottis cellulaire discret, il n'y a pas de risque accru de développer un cancer du col de l'utérus au moment du test. Cependant, des bilans devraient être utilisés régulièrement pour détecter et, si nécessaire, retirer les précurseurs du cancer. Pour toutes les femmes au cours des années 20, les compagnies d'assurance maladie paient les frais d'un examen gynécologique par an. Cependant, le test HPV est un service de santé individuel qui doit être payé par le patient.

Soins dentaires appropriés

De plus, le soins dentaires appropriés fait partie des soins de santé. Par conséquent, chaque personne devrait au moins 1x par an pour faire un examen chez le dentiste. En outre, le nettoyage professionnel des dents peut améliorer l'hygiène buccale. Cela comprend l'examen des dents et des gencives, l'élimination du tartre et de la plaque, le lissage et le scellement des dents avec une pâte à polir contenant du fluorure et un vernis de protection, ainsi que des conseils pour améliorer les soins dentaires. Bien sûr, tout le monde peut même contribuer à des dents saines, alors que le brossage quotidien est indispensable. Il faut faire attention à la bonne brosse à dents et un dentifrice approprié. A cela s'ajoute l'utilisation de fil dentaire et de bains de bouche. Cependant, la meilleure brosse à dents ne va pas aider si la mauvaise technique de brossage est utilisée. Conseils pour un brossage approprié peuvent être obtenus auprès du dentiste. Si la douleur survient malgré la meilleure hygiène buccale et dentaire, il est conseillé de consulter un dentiste immédiatement.

Promotion de la santé

Sous Promotion de la santé Les mesures sont conçues pour augmenter et renforcer le potentiel de santé des humains. L'accent est donc mis sur les facteurs de santé. Les entreprises sont concernées par la question de savoir comment réduire le stress physique et mental sur le lieu de travail. Par conséquent, la gestion du stress et la gestion saine des employés revêtent une importance particulière. Au cours des prochaines années, les petites et moyennes entreprises bénéficieront de plus en plus de projets visant à améliorer la conciliation de la vie familiale et professionnelle ainsi que des mesures de promotion de la santé au travail. En outre, il existe déjà des mesures dans les écoles, les jardins d'enfants ou les crèches pour avoir une influence positive à long terme sur les comportements liés à la santé des adolescents. De plus, des cours sont offerts aux personnes assurées et portent sur la promotion de l'activité physique, la nutrition, la gestion du stress et l'abandon du tabac.

Les textes précédents représentent des informations patient indépendantes que nous avons développées pour fournir des informations de qualité à nos visiteurs et membres et pour communiquer de façon compréhensible l'expertise médicale. Il n'y a pas de prétention à l'exhaustivité. Pour plus d'informations, nous conseillons la consultation d'un médecin traitant, ou du médecin de famille, car les contenus publiés ici ne sont pas des conseils médicaux et ne remplacent aucun diagnostic ou traitement.

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