Gesundheit im Alltag

Holz: Schön und sehr gesund

Eine Umgebung mit viel Holz soll unser Leben, Arbeiten und Wohnen viel positiver und gesünder gestalten. Ob Tische, Stühle, Fenster aus Holz oder gar ein Bett aus speziellen Holzarten wie Zirbenholz. Jedes Holz hat eine bestimmte Wirkung und neue Forschungen belegen diesen Aspekt, erklärt der deutsche Bundesverband ProHolzfenster. Neue Studien über Holz bringen neue Vorteile […]

Sport trotz Erkältung? Das sagen die Experten

Die Temperaturen sinken und das Risiko einer Erkältung steigt. Das kennt jeder von uns. Die Nase läuft, der Hals kratzt und man fühlt sich schlapp. All diese Dinge, sind die ersten Anzeichen für einen grippalen Infekt. Natürlich sollte man auf seinen Körper hören und ihm Ruhe gönnen, damit er gegen die Erkältung ankämpfen kann. Jedoch […]

Wissenswertes_zum_Thema_Schwerbehinderung

Rund jeder elfte Bundesbürger lebt mit einer Schwerbehinderung, ist also nicht in der Lage, im üblichen Maße am gesellschaftlichen Leben teilzunehmen. Einfache Tätigkeiten des Alltags können dabei schon besondere Herausforderungen darstellen. Die wichtigsten Fragen zum Thema Schwerbehinderung haben wir daher nachfolgend zusammengefasst. Wer erhält einen Schwerbehindertenausweis? Damit ein Schwerbehindertenausweis beim zuständigen Versorgungsamt beantragt werden kann, […]

Fitness im Herbst mit diesen Sportarten

Auch im Herbst nutzen viele Sport-Fans die Gelegenheit für verschiedene Sportarten. Die milden Herbsttage sind ideal für das Training an der frischen Luft. Auch wenn es früher dunkel und frischer wird, muss man nicht zwangsläufig ins Fitness-Studio gehen. Sportarten wie Fahrradfahren oder Joggen haben auch jetzt Saison. Möglich sind aber auch Mannschafts- und Ballsportarten wie […]

Gärtner aufgepasst: Rötelmäuse übertragen Hantavirus!

Eigentlich sind Rötelmäuse ganz possierliche Tierchen, jedoch übertragt ihr Urin die Viren des gefährlichen Hantavirus. Dieses Jahr sind schon mehr Menschen am Hanta-Fieber erkrankt, als es üblicherweise der Fall ist. Die Ansteckungsgefahr lauert nicht nur in Gärten, sondern auch auf Picknick- oder Rastplätzen. Experten vermuten, dass der Hantavirus dieses Jahr vermehrt auftreten wird. Die Gefahr […]

Fitness und Beweglichkeit im Alter

Gesundheit und Beweglichkeit ist im Alter sehr wichtig. Nur wer sich regelmäßig bewegt, fördert das Gleichgewicht, steigert seine Fitness, die Koordination sowie das geistige und physische Wohlbefinden. Wer im Alltag beweglich ist und eine gute Gesundheit vorweisen kann, ermöglicht sich, ein selbstbestimmtes und eigenständiges Leben und damit auch ein verbessertes Lebensgefühl. Körperliche Bewegung hat viele […]

Wirken Energy-Drinks in Kombination mit Alkohol wie eine Droge?

Wer trinkt auf einer Party, in der Bar oder mit Freunden, nicht gerne mal einen Longdrink wie z. B. Wodka Red Bull? Und dies, obwohl Energy-Drink-Hersteller vor der Kombination mit Alkohol auf den Rückseiten Ihrer Dosen davor warnen. Wodka Red Bull schmeckt vielen gut und lässt einen nicht wie Bier oder Wein schnell ermüden. Ganz […]

Was tun gegen eingewachsene Zehennägel?

Eingewachsene Zehennägel können nicht nur lästig, sondern bisweilen auch äußerst schmerzhaft sein. Schuld sind meist zu enge Schuhe oder eine falsche Pflege der Nägel. Die Folge ist, dass der Nagel in das Gewebe des Nagelbetts eintritt. Dort verursachen sie Entzündungen und Schmerzen. Linderung verschafft dann nur noch der Besuch beim Experten. Dabei kann jeder mit […]

Kranke Lunge durch Fracking

Fracking ist eine umstrittene Methode zur Erdgasgewinnung, die krankmachen kann. Menschen, die nahe von Frackingaktivitäten leben, besitzen ein deutlich höheres Risiko für Gesundheitsprobleme, speziell an den Atemwegen und der Haut. Kein Wunder, dass in Europa schon länger über das Zulassen dieser Methode diskutiert wird. In den USA hingegen ist es trotz großem Gesundheitsrisiko für die […]

Zähneputzen nach dem Essen - Wie sinnvoll ist das?

Als Kind bekommt man oft von seinen Eltern gesagt, dass gegen schlechte Zähne nur regelmäßiges und gründliches Zähneputzen hilft. Dass sich das häufige Zähne putzen nach Mahlzeiten jedoch nicht immer positiv auf die Gesundheit der Zähne auswirkt, wird dabei oft ausgelassen. Besonders nachdem man saure Lebensmittel zu sich genommen hat, sollte man das Zähne putzen […]