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Der neuste Diät-Trend: Vitamin B12- Spritzen!

Haben Sie es gelesen oder im Fernsehen gesehen? Neulich konnte man Rihanna dabei beobachten. Aber auch Madonna und Cindy Crawford tun es. Sie lassen sich intravenöse Injektionen mit B-Vitaminen verabreichen. Aber nicht nur Promis leisten sich das, sondern auch „normale“ Menschen, die einen Energieschub, die ewig währende Gesundheit oder anderes suchen. Vitamin B12 oder auch Cobalamin benötigt […]

Mythos Diätpillen

Generell gilt: Wer ein Kilogramm Speck loswerden möchte, muss 7.000 Kilokalorien weniger mit der Nahrung aufnehmen oder mehr verbrennen. Gewichtsverlust – ohne Verzicht und ohne Sport! Und das Ganze natürlich bei bester Laune und ohne Jo-Jo-Effekt. Das versprechen diverse Diätpillen, Schlankheitsmittel und Sättigungskapseln – schon seit Jahren. Mindestens genauso lange waren Wissenschaftler und Ernährungsspezialisten vor den […]

Das bislang unentdeckte CrAssphage-Virus wird mit Übergewicht und Diabetes in Verbindung gebracht

Die Mikroorganismen, die den menschlichen Darm bevölkern, sind längst nicht alle ermittelt. Forscher haben nun ein neues Magen-Virus entdeckt, das einen großen Einfluss auf unsere physische Gesundheit hat. Es wird nämlich mit Übergewicht und Diabetes in Verbindung gebracht. Etwa jeder zweite Mensch trägt es in sich, das crAssphage-Virus. Es infiziere laut den Forschern bestimmte Darmbakterien. Bas […]

Teufelskreis Übergewicht - Der gesellschaftliche Druck erschwert das Abnehmen

Immer mehr Studien belegen nun, was eigentlich offensichtlich ist: Die Zahl der Übergewichtigen steigt. Die Betroffenen können, anders als bei anderen chronischen Erkrankungen, ihr Problem nicht verbergen. Und so stellen viele Aktivitäten in der Freizeit, wie etwa der Besuch eines Schwimmbades, betroffene Menschen vor Probleme. Ist man frei von zu vielen Kilo wird man schnell dazu verleitet […]

Wie sich Übergewicht bei Schwangeren auf das Sterberisiko für ihre Kinder auswirkt

Die Zahl der übergewichtigen Menschen in Deutschland steigt kontinuierlich an. Laut neuster Erhebungen sind mehr als die Hälfte der deutschen Frauen übergewichtig. Dass sich diese Tatsache auf alle Lebenslagen auswirkt, ist zu erwarten. Eine schwedische Studie hat sich nun zur Aufgabe gemacht die Auswirkungen für Neugeborene von übergewichtigen Müttern eruiert. Verschiedene Studien deuten bereits daraufhin, […]

Warum Bauchfett so gefährlich ist

Wer hat es schon gerne ein paar Pfunde zu viel auf den Hüften, am Po oder auch am Bauch zu haben. Übergewicht gefährdet die Gesundheit in vielerlei Hinsicht. Es ist Auslöser für zahlreiche Krankheiten wie Diabetes oder Bluthochdruck. Tatsächlich gibt es allerdings auch, was das überschüssige Gewicht angeht, Unterschiede hinlänglich der Gefahr, welche dieses auslöst. […]

Umfrage zeigt: Jeder Zweite ist unzufrieden mit seinem Gewicht

Aktuelle Umfragen zeigen, was eigentlich hinlänglich bekannt ist: Die meisten Menschen sind mit ihrem Gewicht nicht zufrieden und hadern mit sich selbst. Gelten vor allem Frauen als überaus kritisch, sind es aber auch die Herren der Schöpfung, die sich selbst mit einem zweifelnden Auge betrachten. Insbesondere mit Beginn der Badesaison wächst die Unzufriedenheit heran. Viele beginnen deshalb direkt nach […]

Sport für zuhause – so bleibst Du fit!

Gerade wenn der Winter vorbei ist und der Sommer wieder naht, möchte man schön sein und etwa im Schwimmbad oder am Strand gerne auch mal einen straffen Bauch, trainierte Arme oder schlanke Beine vorzeigen können. Doch entweder fehlt schlichtweg das nötige Kleingeld oder auch ganz einfach nur die Lust für einen regelmäßigen Besuch im Fitnessstudio. […]

Sport für Übergewichtige - angepasstes Training

Geben Sie es zu, Sie sehen TV-Shows wie „The biggest loser“ auch so gerne. Toll ist, dass man beobachten kann, wie Ernährungsumstellung und Sport die überflüssigen Pfunde und die üppigeren Rubens-Formen schmelzen lässt. Schade ist, dass die Motivation die Gewinnprämie ist und der Spaß am Sport ganz oft auf der Strecke bleibt. Man kann aber […]

Rauswurf dünner Mädchen bei Germany’s next Topmodel

Für zwei Kandidatinnen endete der Traum von Germany’s next Topmodel schon frühzeitig: Heidi Klum, die das amerikanische Format der Model-Castingshow seit 2006 im deutschen Fernsehen co-moderiert, zog die Reißleine aufgrund des besorgniserregend geringen Körpergewichts der beiden Damen. Die TV-Show, die als Hauptgewinn einen zweijährigen Modelvertrag verspricht, findet besonders im Zusammenhang mit einer Frage immer wieder den Weg […]