Die australische Art der Muskelentspannung

Die Australische regenerative Tiefenentspannung, genannt ArT, ist eine Therapie-Methode, die zur Entspannung der Muskeln sowie zur Aktivierung der Selbstheilung eines Körpers dient. Erfunden wurde sie von Thomas Bowen, der feststellte, dass Muskelverspannungen auch die Gesundheit der Organe beeinträchtigen können. Daher entwickelte er eine Anwendungsart, die die Revitalisierung des Organismus fördert.

Wirkungsweise der ArT-Anwendung

Als Instrument dieser Therapie zur Tiefenentspannung dienen allein die Hände. Während einer ArT setzt der Therapeut behutsame und genaue Griff-Sequenzen. Durch diese Griffe werden die Bewegungs- und Schwingungsmuster des Körpers neuorganisiert und die Selbstheilungskraft des Organismus somit aktiviert. Die Muskeln entspannen sich und Nervensystem und Stoffwechsel werden angeregt. Die ArT ist auch dem Bindegewebe zuträglich, durch die Griffe können Verhärtungen gelöst werden, das Gewebe wird dadurch durchlässiger. Durch den somit erhöhten Lymphfluss kommt es zu einer Entschlackung des Körpers.

Der Ablauf einer Behandlung

Der Klient sollte sich entspannt auf einer Liege ausstrecken. Der Therapeut kann nun durch seine Griff-Sequenzen Impulse an die betroffenen Regionen senden, es werden meist ähnliche Punkte, wie die einer Akupunkturbehandlung, aktiviert. Im Anschluss an die Behandlung folgt eine Entspannungsphase. Der Körper braucht idealerweise 7 Tage um nachzuarbeiten und sein Erinnerungsvermögen zu sensibilisieren, erst dann sollte die Behandlung fortgesetzt werden. Experten sprechen vom sogenannten „Memory-Effekt“, der Organismus versucht dabei einen gesunden Zustand ohne Beschwerden wiederherzustellen.

Für wen ist die Therapie-Methode geeignet?

Generell ist die ArT für all jene geeignet, die die Leistungsfähigkeit ihres Körpers aufrecht erhalten oder zurückgewinnen möchten. Auch hinsichtlich des Alters gibt es bei dieser Anwendung keine Begrenzung. Eine ArT-Behandlung kann auch als Ergänzung zu einer bereits bestehenden Therapie oder zur Rehabilitation nach Operationen dienen. Bei Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Nervenerkrankungen, Stress, Müdigkeit, Verdauungsproblemen, Tinnitus und Allergien sowie zahlreichen weiteren Beschwerden kann die Tiefenentspannung Abhilfe schaffen. Nebenwirkungen sind bei dieser Anwendungsart nicht zu erwarten, denn sie dient hauptsächlich der Revitalisierung des Körpers und seiner Selbstheilungskraft. Auch Tiere können mit ArT behandelt werden, beispielsweise Pferde, Hunde, Katzen oder auch Kleintiere.

 

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