Die Jansky-Bielschowsky-Krankheit ist eine Stoffwechselstörung, die im Kleinkindalter auftritt. Es handelt sich dabei um eine genetische Krankheit, bei der der Körper wachsartige Abfallstoffe produziert, die in den Zellen gespeichert werden. Die Stoffe wirken toxisch, wodurch die Zellen absterben oder stark geschädigt werden. Es kommt zu einer Sehverschlechterung, Halluzinationen sowie zu Demenz und Krampfanfällen. Kognitive und […]

Juckreiz ist eine natürliche Reaktion des Körpers. Sie wird durch mechanische oder chemische Reize ausgelöst und ist im wesentlichen ein Sinnesreiz. Um diesen zu beseitigen, kann durch Kratzen an der betreffenden Stelle ein Gegenreiz geschaffen werden. Ausgelöst wird der Juckreiz durch die Einflüsse von außen, die dann reflexartig beseitigt werden sollen. Dabei wird Histamin ausgeschüttet, […]

Johanniskraut ist eine Heilpflanze, die traditionell eingesetzt wird. Sie ist in Europa und Asien beheimatet, hat sich aber auch auf verschiedenen weiteren Kontinenten ausgebreitet. In der Heilkunde werden die oberirdischen Pflanzenteile verwendet. Äußerlich wird die Pflanze als Sud oder Tinktur gegen Wunden und kleine Verletzungen angewendet. Wesentlich bekannter ist die Heilpflanze allerdings für ihre Wirkung […]

Jin Shin Iyutsu soll die Energiebahnen des Körpers wiederherstellen und Blockaden lösen. Es handelt sich daher um eine Heilmethode, die allerdings bislang nicht anerkannt wurde. Bei der Methode werden zwei Energiezentren miteinander verbunden, wobei Techniken angewendet werden, die ähnlich der Akupressur erfolgen. Durch den „Kurzschluss“ soll der Körper dann zur Selbstheilung angeregt werden.

Der Jakuzzi ist vergleichbar mit einem Whirlpool. Es handelt sich dabei um ein kleines Becken für eine oder zwei Personen. Grundlage ist warmes Wasser, das dann von speziellen Einrichtungen angesaugt wird. Danach folgt der Ausstoß des Wassers mit hohem Druck. Das Wasser trifft dann auf die Haut auf und verbessert die Durchblutung. Daher ist der […]

Jogging ist ein Ausdauersport, der sich durch eher langsame Gangarten auszeichnet. Durch die Anwendung soll die Kondition und Ausdauer gesteigert werden. Eine gute positive Wirkung ist bezüglich des Herz-Kreislauf-Systems festzustellen. Zugleich werden Muskeln aufgebaut, so dass auch eine Wirkung bei einer gewichtsreduzierenden Diät feststellbar ist. Ein Vorteil der Sportart ist, dass sie jederzeit durchgeführt werden. […]

Die Jet-Dusche ist eine spezielle Duschkabine. Die Dusche verfügt über mehrere Düsen, die einen harten und kräftigen Wasserstrahl ausstoßen. Das verwendete Wasser ist in der Regel kalt. Durch die Kombination dieser Faktoren findet dann eine Massage des gesamten Körpers statt und die Durchblutung wird angeregt. Zudem bedingt eine Bestrahlung in der Jet-Dusche, dass der Kreislauf […]

Die Johannisbeere ist eine europäische Pflanze, die noch immer in wilder Form zu finden ist. Allerdings werden meistens die kultivierten Formen verwendet, von denen mehr als 50 verschiedene Varianten vorhanden sind. Die Pflanzen enthalten Flavonoide, denen eine Wirkung gegen Krebsleiden nachgesagt wird. Eine wissenschaftliche Bestätigung steht allerdings aus. In der Naturheilkunde wird die Johannisbeere gegen […]

Jasmin ist im asiatischen Raum, dem Himalaya sowie in China beheimatet. Er wird in diesen Regionen bereits seit Jahrtausenden verwendet. In der Heilkunde wird sie meistens in der Aromatherapie eingesetzt. Hier entfaltet sie eine anregende Wirkung. Aber auch die Pflanzenteile können gut genutzt werden. Sie haben dann eine schmerzstillende, krampflösende und antiseptische Wirkung. Hierfür wird […]

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