Djeca s prekomjernom težinom gube na težini prebiotika

Probiotici su se pokazali korisnima u smislu intestinalne regulacije. prebiotici međutim, nisu tako dobro poznate. U međuvremenu, međutim, jasno je da oni također pomažu uspješno u upravljanju težinom osoba s prekomjernom težinom. Ovo je osobito dobro za djecu.

Dnevni unos prebiotika treba pomoći djeci s prekomjernom težinom da izgube težinu. Utječe na crijevnu floru, tako da tjelesna težina uopće neće imati koristi. Prebiotici su vlakna, neprobavljivi sastojci hrane koji se mogu konzumirati povrćem ili kao prehrambeni dodatak. Prebiotici daju tvari koje hrane crijevnu bakteriju. Stoga ne sadrže bakterije.

Studija o prebiotici potvrđuje da djeca rastu manje

Može li prebiotici promijeniti crijevnu floru djece s prekomjernom tjelesnom težinom i tako pozitivno utjecati na težinu, Sveučilište u Calgaryu Alberta / Kanada ispituje. 42 djeca s prekomjernom težinom podijeljena su u dvije skupine. One također uzeo prebiotike, druga prima placebo. Prebiotik inulin i oligofruktoza se sastojao od. Ovaj potez neprobavljene u debelom crijevu i osigurati crijevne regulacije - važan za uspješno mršavljenje. Osjeća se slatko i miješano je kao prašak u vodi. Djeca bi trebala piti svakodnevno.

Nakon otprilike četiri mjeseca, zapanjujući rezultati su već bili očigledni. Prebiotika bi se povećala za oko 3 kilograma godišnje u smislu računa. Normalno za dobnu skupinu. Placebo skupina se, međutim, povećava za 8 kilograma godišnje - tako da će ostati trajno prekomjerne težine, osim ako se prehrana ne mijenja. Dr. Geoffrey A. Preidis iz Centra za istraživanje crijevne flore potvrđuje da se prebiotici mogu uspješno koristiti za vraćanje ljudskog zdravlja.

Gutanje i nuspojave

Prebiotici su jeftin i lako uzeti. Zbog konzumiranja slatke okusa je također lako, posebno u djece. Tko nikada nije bila uzeta kao prebiotika Inolin i oligofruktoza za sebe, u početku bi trebao početi s malim dozama, jer je utjecaj na crijevnu floru i mogu uzrokovati nadutost ili probavne smetnje. ne može tolerirati ljude koji pate od sindroma iritabilnog crijeva, fruktoza netolerancije, fruktoza malapsorpcijom i slične crijevnih poremećaja, ovaj prebiotika.

Online savjet - naša preporuka

Ovi konzultanti trenutačno su dostupni za detaljne konzultacije u ovom području i odgovorite na vaša pitanja.

Nisu pronađeni savjetnici.
1 Odgovoriti
  1. Hans
    Hans rekao je,

    Često se ne zanemaruje crijevna flora: kefir je vrlo dobar probiotik i, poput fermentiranih mirisa, ima mnoge prednosti za crijevnu floru. Također uzimam probiotičke kapsule najnovije generacije.

    odgovor

Vaš komentar

Sudjelujte u raspravi?
Pošaljite nam svoj komentar!

Schreibe einen Kommentar

Vaša e-mail adresa neće biti objavljena. Erforderliche Felder sind mit * označene.