postów

Powoli szybko dotrzesz do celu

Spowolnienie to trend, który pojawia się właśnie teraz u młodszego pokolenia. Do tej pory wszyscy mieli na celu zrobić wszystko, co zrobił jeszcze szybciej. Ludzie stali się bardziej produktywni w kontekście czasu, ale wielu z nich zostało zmarginalizowanych przez załamanie nerwowe. W tym sensie jest [...]

Kiedy rodzicielstwo prowadzi do wypalenia

Rodzicielstwo jest cudowne. Wiele partnerstw nie chce niczego więcej niż dzieci. Dla niektórych ojców i matek bycie rodzicem staje się torturami, nie są do tego zadania, brakuje im wsparcia. Wynik: załamanie nerwowe i wypalenie. Sytuacja, o której pewnie wielu rodziców wie: Stresujący się dzień pracy kończy się, uczeń szkoły podstawowej zostaje szybko umieszczony w wannie [...]

Ogrodnictwo pomaga ciału i duszy

Ogrodnictwo jest bardzo popularne. Jest to więcej niż zrozumiałe, w końcu jeden jest na świeżym powietrzu, porusza się i ma poczucie robienia czegoś dobrego. Ponadto ogrodnictwo pomaga przed wypaleniami, lękami i depresją. Fantastycznie piękne, to prawdopodobnie odpowiedni opis Mittelrhein-Klinik Bad Salzig niedaleko Boppard. W tej klinice [...]

Wypalenie i depresja wśród studentów piętrzą się

W ramach badań nad zdrowiem studentów w Niemczech główne firmy ubezpieczeniowe zaczęły niepokoić wyniki. Niestety duża liczba aspirujących pracowników akademickich jest pod ogromnym stresem, a coraz częściej cierpi na depresję. W rezultacie wzrasta również przyjmowanie leków na te problemy. Wielu studentów zmaga się z ciągłym stresem na uniwersytecie, by szukać pomocy u psychologa [...]

Trening systemowy - nowe podejście do profilaktyki wypalenia zawodowego

Zarówno menedżerowie, jak i inni pracownicy są narażeni na coraz większy stres psychiczny. Dlatego wiele firm próbuje znaleźć nowe sposoby zapobiegania wypaleniu. Jednym z możliwych sposobów zapobiegania zaburzeniom stresowym jest na przykład systemowe narzędzie coachingowe. W Niemczech co drugi pracownik czuje się pospiesznie w pracy [...]

Wypalenie: brak terapeutów

Wypalenie - dziś wszyscy wiedzą, o co chodzi w tym słowie. Nacisk na pracę staje się zbyt duży, zadania nie mogą być już opanowane, pojawiają się zaburzenia snu - krótko mówiąc, nic nie działa. Wypalenie to raczej niejasny termin. Jest często stosowany w przypadku objawów depresji, stresu lub osłabienia napędu. Pomysły na to, co [...]

Wypalenie: przyczyny i wpływ potencjalnej epidemii

Od lat liczba przypadków wypalania stale rośnie. Dotknięci nie są mocniejsi. Ten rozwój dotyczy również firm. Ale zakłady ubezpieczeń zdrowotnych są również mocno obciążone, muszą ponieść koszty leczenia. Pozostaje pytanie, czy jest to epidemia i gdzie dokładnie przyczyny [...]

Choroba psychiczna vs. Burnout

Poważnie chorzy psychicznie są traktowani gorzej niż, na przykład, osoby cierpiące na wypalenie. W niemieckim systemie opieki zdrowotnej istnieje już społeczeństwo dwuklasowe, w którym ubezpieczenie zdrowotne i prywatnie ubezpieczeni pacjenci są bezsporni. Chociaż izolowani eksperci wciąż bronią się przed tym werdyktem, w praktyce (tutaj w najprawdziwszym znaczeniu tego słowa) trendu tego nie można zignorować. Teraz kolejny grozi [...]

Profilaktyka wypalenia! Można wytrenować "gruby płaszcz"

Diagnoza "wypalenie", egzotyczna choroba kilka lat temu, jest obecnie coraz częściej zadawana. Napotyka się ten termin w międzyczasie stale w mediach i prawie każdy zna kogoś dotkniętego, jeśli on lub ona jeszcze nie padł ofiarą tej zdradzieckiej zastoinowej choroby. Ale nikt nie jest bezradnie narażony na cierpienie pełzające, ale może [...]

Wypalenie - rozpoznaj zagrożenia i działaj bezpośrednio

Burnout opisuje stan emocjonalnego wyczerpania, który często wiąże się ze zmniejszoną wydajnością. Wypalenie jest zwykle spowodowane zbyt dużym stresem - jest to fizyczne, psychiczne i emocjonalne wyczerpanie. Wypalenie zawsze objawia się różnymi objawami. Ci, którzy bezpośrednio interweniują w tych punktach i pomagają sobie [...]

Zapobiegaj wypaleniu - zmniejsz stres

Coraz więcej osób pracujących narzeka na stres. Nie ma profesjonalnego pola, na które nie ma wpływu. Wypalenie jest wynikiem stresu i chociaż nie jest to klasyfikowana diagnoza, osoby chore powinny skonsultować się z lekarzem. Burnout & Stress Objawy Objawy wahają się od problemów żołądkowo-jelitowe zaburzenia rytmu serca, nadciśnienie tętnicze, utratę słuchu, wysypki skórne, do ciężkiego snu [...]

Wypalenie - robienie dobrze!

Wypalenie powszechne choroby Stan wypalenia zawodowego, bardziej znany jako „wypalenie zawodowe”, rozwija się w szeroko rozpowszechnioną chorobę. W dzisiejszym szybkim świecie nic dziwnego. Wielu jest narażonych na doskonałą wydajność i presję czasu. Twoja ambicja i poczucie odpowiedzialności rosną wraz z każdym większym zadaniem. Ryzyko potencjalnego wypalenia wzrasta. W miarę wypalania [...]