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5 Tipps zur schnellen Steigerung der Konzentration

In weniger als zwei Stunden erwartet Dein Chef den fertigen Entwurf für das nächste Projekt. Das Problem ist, Deine Konzentration ist am Ende, sie macht quasi Urlaub. Du brauchst dringend Hilfe und weißt nicht was Du tun kannst. Hier erfährst Du, was Dir in solch brenzlichen Situationen helfen kann. 5 Tipps die Dir helfen, Dich […]

Wenn Dir ein Licht aufgeht

Wie bei Cartoon-Figuren gibt es ein Merkmal bei uns Menschen welches auftritt, sobald es zur Erleuchtung in Bezug auf eine Idee oder eines Problems kommt. Dieses Aha-Erlebnis spiegelt sich in den Augen wieder. Was bei Cartoon-Figuren die Glühbirne über dem Kopf ist, ist bei Menschen ein bestimmter Prozess im Auge. James Chen und Ian Krajbich an […]

Kleinkinder können Aufmerksamkeit spielend lernen

Eltern können die Konzentration ihres Kindes gezielt fördern. Durch das Eingehen auf die individuellen Interessen der Kinder und gemeinsames Spielen verlängert sich die Aufmerksamkeitsspanne der Kleinen. Konzentration ist nicht nur eine Eigenschaft des Gehirns In der Schule und auch später im Berufsleben sind eine gute Konzentrationsgabe und eine große Aufmerksamkeitsspanne von Vorteil. Diese Fähigkeiten hängen […]

Den Kindern am Morgen mehr Zeit geben

Oft klingelt schon um 6.30 Uhr der Wecker der Kinder. Eine Stunde haben sie dann Zeit um zu frühstücken, sich anzuziehen, sich im Bad fertig zu machen, um dann zur Schule oder zur Kita zu gehen. Als Einzelkind ist das schon ziemlich viel Stress. Wenn man aber eine große Familie ist, kann so ein Morgen schnell […]

Selbstgespräche – Pro und Contra

Selbstgespräche helfen dem Menschen bei der Konzentration und beim Lernen, können jedoch auch Anzeichen einer psychischen Störung sein. Die Abstufungen sind in diesem Zusammenhang groß. Während manche Menschen lediglich laut über den Fundort des Autoschlüssels nachdenken, so führen andere ausgiebige Selbstgespräche über jegliche Gegebenheiten des Alltags. Andere sehen diesem Selbstgespräch argwöhnisch entgegen; sie können allerdings […]

Erste Hilfe für Konzentrationsschwäche bei Kindern

Dass Kinder offensichtlich an einer Konzentrationsschwäche leiden, fällt meistens im Kindergarten oder während der Schulzeit auf. Die betroffenen Kinder stören den Unterricht, spielen den Klassenclown und werden mitunter sogar aggressiv. Dass die Ursache für diese Verhaltensauffälligkeiten in einer Störung der Konzentrationsfähigkeit liegt, wird leider nicht immer rechtzeitig erkannt, denn im Vordergrund stehen zunächst die unangenehmen […]