Wie sinnvoll sind Lebensberatung und Coaching?

In der heutigen Zeit stolpert man immer wieder über den Begriff Coaching und Lebensberatung. Doch kaum jemand weiß wirklich, worum es sich dabei im Einzelnen handelt und wann es sinnvoll ist. Es geht sowohl bei dem Coaching als auch der Lebensberatung immer darum, neue und vor allem neutrale Blickwinkel auf das eigene Leben zu erreichen. Doch so verführerisch die Versprechungen auch klingen mögen, ist es natürlich durchaus angebracht zu hinterfragen, inwiefern Lebensberatung und Coaching wirklich sinnvoll sind. Am Ende gibt es natürlich auch zahlreiche Bereiche, die mit Coaching und Lebensberatung ein wenig beeinflusst werden können, Recherche ist daher durchaus immer anzuraten.

Die Möglichkeiten mit Coaching und Lebensberatung

Coaching und auch Lebensberatung dient vor allem dazu, Klarheit über die eigenen Ziele zu erreichen und einen Weg zu finden, diese auch zu erlangen. Auch beruflich gesehen ist das Coaching ein sinnvolles Hilfsmittel, denn mit einem vollkommen anderen Blickwinkel können Chancen zum Aufstieg effektiver erkannt werden.

Weiterhin geht es auch oft darum, einen Ausgleich zwischen Arbeit und Freizeit herzustellen, denn damit haben viele Menschen noch immer ein Problem. Konflikte und Probleme können ebenfalls sinnvoll angegangen werden und bevorstehende Entscheidungen werden wesentlich effektiver getroffen, als wenn man komplett alleine mit diesen Hürden dastehen würde.

Wann sind Coaching und Lebensberatung sinnvoll?

Besonders sinnvoll ist ein kompetentes Coaching, wenn es darum geht, Antworten auf Fragen zu erhalten. Meistens fehlt die nötige Klarheit, um eine Entscheidung so zu treffen, dass das Ergebnis einem auch gefällt. Doch diese Klarheit kann natürlich nicht einfach so erlangt werden, dazu dient ein Coaching. Es geht immer darum, ein Problem auszuformulieren, welches vielleicht schon lange auf der Seele brennt und die Lösung so fern scheint. Die Anlässe können jedoch sehr unterschiedlich ausfallen, immerhin gibt es auch entsprechend viele Probleme, die sich in den Weg stellen können.

Der Ablauf einer solchen Beratung

Der generelle Ablauf unterscheiden sich bei Coaching und Lebensberatung nicht wirklich, denn bevor es an die Arbeit geht, wird erst einmal ein ausführliches Gespräch geführt. In den Sitzungen selbst geht es dann darum, die festsitzenden Probleme zu formulieren und dafür auch die nötigen Lösungen zu finden. Der Coach ist dabei eher als eine Art Hilfsmittel zu verstehen. Er wird die Fragen formulieren, die man selbst benötigt, um die Antwort zu erkennen. Keinesfalls wird ein Coach Lösungswege aufzeigen oder gar vorgeben, denn dies ist nicht die Aufgabe, die hinter einer Lebensberatung steckt. Das Ziel ist es außerdem, dass die Begleitung nicht über einen dauerhaften Zeitraum stattfindet. Viel eher soll es sich um eine vorübergehende Hilfe handeln, die nicht ewig währt. Denn der Betroffene soll schnell wieder in der Lage sein, mit Problemen und Entscheidungen alleine umzugehen.

Coaching im Berufsleben

Es finden sich auch spezielle Angebote, die sich vor allem an Führungspersonal richten. Dies ist dann keine klassische Lebensberatung mehr, sondern ein gezieltes Coaching, welches Führungsqualitäten fördert. Es geht hierbei immer darum, einen gesunden Ausgleich zum Beruf zu erreichen und Mitarbeiter effektiv anzuführen. Denn gerade Führungspersonal kann schnell in einen Zwiespalt kommen. Mit einem kompetenten Coaching kann dies jedoch bearbeitet und gegebenenfalls sogar verbessert wichtig. Wesentlich ist in jedem Falle, dass nach einem Coach gesucht wird, der eine entsprechende Ausbildung vorweisen kann, denn dieser Begriff ist bis heute nicht geschützt, daher ist ein wenig Recherche im Vorfeld durchaus anzuraten. So kann das Coaching dann auch immer den Effekt liefern, den man sich wünscht.

 

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