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Achtsames Arbeiten praktisch umgesetzt

Die Zeit rauscht in einem atemberaubenden Tempo an uns vorbei. War gerade noch Montag, steht schon wieder das Wochenende vor der Tür. Gründe für dieses Phänomen sind der sehr stressige Berufsalltag heutzutage, der Tag ist vollgestopft mit Terminen und Pflichten. Justus Ludwig ist Experte für achtsames Arbeiten (Corporate Mindfulness). Er ist der Meinung, dass wir […]