Nichts bleibt – alles wird

Wir alle wissen, dass das Leben ein ständiger Prozess der Verwandlung ist – ob wir wollen oder nicht. Nichts bleibt so, wie es ist. Die Natur zeigt uns dies deutlich durch die Jahreszeiten, die regelmäßig das Erscheinungsbild unserer Umgebung verändern. Auch wir Menschen wandeln uns täglich – körperlich, mental und emotional. Experten sagen, dass sich innerhalb von zehn Jahren sämtliche Zellen unseres Körpers erneuert haben. Man könnte also behaupten, dass wir zu „anderen Menschen“ werden. Geschichte und Politik verdeutlichen ebenso klar diese Phasen der Transformation, die dazu neigen, sich nach einer gewissen Zeit zu wiederholen – ähnlich einem Schulunterricht, der darauf abzielt, auch zukünftige Generationen zu lehren … wenn wir die Lektion nämlich nicht gelernt haben: Erster Weltkrieg, Zweiter Weltkrieg …

Auf dieser Erde unterliegen wir alle einer dynamischen Energie der Verwandlung. Man kann mit Sicherheit sagen: Das Leben befindet sich dort, wo wir noch nicht waren; das Leben liegt darin, einen Schritt vorwärts zu tun. Sobald wir unser Ziel erreicht haben, bemerken wir oft, dass die Freude nur einen Augenblick währt – danach folgt eine Leere, begleitet von der Frage: „Und was kommt jetzt? Welche Richtung nehme ich als Nächstes?“ Denn das Erreichen eines Ziels bedeutet eigentlich den Abschluss eines Zyklus. Die Transformation muss jedoch weitergehen – andernfalls verlieren wir den Kontakt sowohl zur Außenwelt als auch zu unserer inneren emotionalen Erfüllung. Es ist, als würden wir aus einem Zug aussteigen: Entweder verpassen wir den nächsten, oder wir wissen zumindest, dass wir in den nächsten Zug einsteigen müssen. Die uns gegebene Lebenszeit möchte genutzt werden.

Kurz gesagt: Sobald wir stillstehen, empfinden wir keine Freude mehr, sondern bemerken lediglich Mängel und Fehler – und suchen die Ursache dafür meist außerhalb von uns selbst (bei Menschen, die uns nicht verstehen, oder in einer „falschen“ Gesellschaft usw.) oder richten harte Vorwürfe gegen uns selbst. Dadurch bauen wir innere Blockaden auf und entwickeln Glaubenssätze wie „Ich kann das nicht“. Auf diese Weise errichten wir unbewusst starke, kaum zu überwindende Hindernisse in unserem Leben und befinden uns im kalten Dunkel der Ohnmacht. Unmerklich schaffen wir ein Bewusstsein für Defizite (die angeblich unheilbar sind), ohne gleichzeitig all das Gute und Schöne um uns herum wahrzunehmen und uns daran zu erfreuen. Gerade im Transformationsprozess besitzen negative Erfahrungen eine große Bedeutung – denn hier beginnt etwas Neues.

Die meisten Menschen wünschen sich, ihr Ziel zu erreichen, um dann einfach innezuhalten, sich auszuruhen und diesen Erfolg kontemplativ und bewegungslos ein Leben lang zu genießen. Doch das ist illusorisch – als wären wir programmiert, stets nach perfekten Situationen und idealen Menschen zu suchen. Sobald wir glauben, diese gefunden zu haben, erkennen wir schnell, dass außerhalb von uns nichts perfekt ist – und fühlen uns enttäuscht. Die Freude verwandelt sich in Gewohnheit oder gar Langeweile. Oder es beginnt ein Kampf, bei dem wir unsere Errungenschaften verteidigen und eine Mauer zwischen uns und der Welt errichten. Die Angst, etwas zu verlieren, wird stärker als der Mut, tief in uns selbst zu blicken und uns zu erlauben, jene Werte zu leben, nach denen unsere Seele mit überwältigender Intensität ruft.

Was macht mehr Sinn? Wie kann man wieder glücklich werden?

Vereinfacht gesagt: annehmen, was ist; dankbar sein, dass Probleme uns zeigen, wo wir jetzt den Kurs korrigieren sollen; und im Vertrauen Neues schaffen.

Hier frage ich mich: Ist es da nicht offensichtlich, dass Depressionen und psychosomatische Erkrankungen genau in solchen Situationen ihren Platz finden? Ein solcher Zustand bietet ideale Voraussetzungen für alles, was wir nicht wollen.

Warum sollten wir also den Problemen und den Menschen, mit denen wir in Konflikt geraten, dankbar sein?

Weil sie uns Feedback liefern – sie zeigen uns, wie wir von außen wahrgenommen und beurteilt werden. Sie offenbaren, was uns fehlt und was wir in unser Verhalten integrieren müssen, um das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Jeder von uns kennt seine Schwächen – und dennoch erwarten wir oft, dass andere uns schonen oder uns verstehen, anstatt uns selbst weiterzuentwickeln.

Beispiel: „Jemand respektiert mich nicht genug.“ Doch dieser Jemand kann mich nicht anders sehen – also muss ich ein Verhalten entwickeln, das meine Wertschätzung sichtbar und greifbar macht (vorausgesetzt, diese Person oder Situation ist mir wichtig). Es braucht Mut und Reflexion, jene Facetten der Persönlichkeit zu entfalten, die uns zunächst unmöglich erscheinen.

Hier beginnt die eigentliche Arbeit an der Persönlichkeitsentwicklung. Alles startet mit Selbstliebe (in der Bibel heißt es: „Liebe deinen Nächsten wie dich selbst“). Wenn wir uns nicht lieben, haben wir nichts zu geben. Fehlt uns genügend Selbstliebe, begnügen wir uns automatisch mit weit weniger, als wir verdienen – und werden so Opfer eines unerfüllten Daseins. Hier lohnt es sich, eine aktuelle Bestandsaufnahme zu machen: Was ist gut? Was fehlt noch? Diese Lücke zeigt uns, was wir in unserer Persönlichkeit oder unserem Wesen weiterentwickeln dürfen. Ein glücklicher Mensch – zumindest ein teilweise glücklicher – strahlt eine besondere Ausstrahlung und Anziehungskraft aus.

Fakt ist: Probleme mit Menschen oder Konflikte im Allgemeinen zeigen uns unseren Ausgangspunkt auf und machen unser eigentliches Ziel klarer.