Wieso taucht mein/meine Ex in meinem Kopf auf?

Dieses Thema liegt mir sehr am Herzen.

Egal, wie man es nennt: toxische Beziehung, Zwillingsseele, Karma, narzisstische Beziehung oder Dualseele. Es ist wie ein Phänomen.

Ich treffe immer wieder Menschen, die das gleiche Problem haben.

Ein Beispiel:

Du bist 10 Jahre glücklich verheiratet, dein Leben könnte gerade nicht besser sein. 

Doch dann taucht in deinem Kopf dein Ex-Partner oder deine Ex-Partnerin auf.

Möglicherweise habt ihr euch schon seit Jahren nicht mehr gesehen und du hast schon lange nichts mehr von der Person gehört?

Kopfkino auf Hochtouren und möglicherweise raubt es dir auch deine Energie.

Du fängst an zu zweifeln, ist mein Leben gerade nicht das Richtige?

Du wachst morgens auf und denkst an diese Person und abends, wenn du schlafen willst, ist diese Person wieder da und tagsüber, auch da kreisen die Gedanken immer wieder um den oder die Ex. 

Du verstehst weder dich noch deinen Verstand und auch die ganze Welt nicht mehr. Vielleicht schämst du dich, gerade jetzt, deinem aktuellen Partner/in gegenüber. 

Warum kommen diese Gedanken gerade jetzt und was ist mit mir verkehrt?

Dieses Phänomen kann einen ganz schön quälen.

Ich habe in diesem Prozess schon einigen Menschen helfen können.
Willst du wieder Klarheit und dieses Thema verstehen und lernen damit umzugehen?

Ich weiß, wie schwer diese Band ist, welches euch verbindet und helfe dir gerne.

Herzliche Grüße 

Deine Gysele

(Bild: Simone)