Diese Techniken der schamanischen Reisen sollten nicht alleine ausprobiert werden, denn man kann sich in der Geisterwelt auch verlaufen. Außerdem kann man Wesen und Dingen begegnen, denen man zu Anfang nicht gewachsen ist.
Eine schamanische Reise bedingt eine gute Vorbereitung. Die folgenden Dinge werden z.B. für die Reise benötigt:
- Weihrauch oder ein anderes Rauchkraut
- Einen Startpunkt
- Die Fragen an die Geisterwelt müssen klar formuliert werden
Bei einer schamanischen Reise sollte auf eine ruhige Atmosphäre geachtet werden. Störgeräusche, wie die Türklingel oder das Telefon sollten ausgestellt sein. Normalerweise tritt man die Reise entspannt im Sitzen an. Das Liegen birgt die Gefahr des Einschlafens, so könnten sich Informationen mit Träumen vermischen.
Eine innere Ruhe ist sehr wichtig für die Reise. Auch eine Schale für Rauchkraut sollte aufgestellt werden. Salbei eignet sich gut, denn es vertreibt negativ beeinflussende Energien. Nach dem reinigenden Rauchkraut kann eine beliebige Mischung verwendet werden. Hierbei gilt: Womit man sich wohl fühlt, ist auch gut.
Die Räucherung dient der Reinigung sowie auch als Opfergabe für die Verbündeten in der Geisterwelt. Respekt und Achtung sind sehr wichtig, wenn man mit den Wesenheiten in der Geisterwelt Umgang haben möchte.
Nun können die Geister gerufen werden. Man bittet um Unterstützung. Je nach Geschmack kann getrommelt, gerasselt oder gesungen werden. Während der ersten Reise können die Geister gefragt werden, was Ihnen am besten gefällt. Das Thema der Reise muss nun genau formuliert werden, denn in der Regel tun die Geister genau das, was man sich wünscht.
Ganz wichtig bei der Vorbereitung ist ein Startpunkt. Von hier wird die Reise gestartet. Der Startpunkt kann ein Raum oder ein anderer Ort sein, den man sich ohne Probleme gut im Geist vorstellen kann. Das kann das Wohnzimmer, der Lieblingsplatz am Fluss oder irgendein anderer Ort sein, der auch tatsächlich existiert. Wichtig hierbei ist, dass man sich den Ort immer wieder ins Gedächtnis rufen kann.
Der Startpunkt ist auch gleichzeitig der Anker zu der normalen Welt, wohin man auch am Ende der Reise zurück kehrt. Falls ein Rückzug schnell notwendig wird oder man sich verlaufen hat, muss dieser Ort schnell gefunden werden. Die Vorstellung, sich in diesem Raum zu befinden genügt, damit verlässt man die Geisterwelt.