Neuausrichtung am Morgen – Mein morgendliches Ritual
Einen zauberhaften Guten Morgen wünsch ich Dir!
Jeder hat ja so seine Vorlieben am Morgen, so auch ich! Nachdem alle Kinder zur Schule sind, ich gefrühstückt habe, vorab geht`s nicht, fange ich an, den Tag zu weihen, oder man kann auch sagen…
Ein herzliches Hallo meine lieben Seelen!
Ich bin's die Neue!
Mein Name ist Christina und ich bin mittlerweile fast 40 Jahre auf diesen Planeten. Wenn ich mich nicht gerade um meine zauberhaften Kinder kümmere, arbeite ich als Medium der neuen Zeit. Eine Vermittlerin zwischen der…
Schlechte Gefühle und was nun?
Immer wieder taucht es in den Beratungsgesprächen auf. Die Frage was tun mit dem Kummer, dem schlechten Gewissen, dem Grübeln, der Trauer. Das sind alles Gefühle, die uns bedrängen. sie minimieren unsere Lebensfreude. Kommen wir darüber…
Das innere Chaos und was nun?
Nach dem Ab-oder Auflösen alter Dinge, stürzen wir nicht selten in einen völligen Unruhezustand. Nichts ist wie es sein sollte. Gefühle von Unruhe, Ängstlichkeit, Orientierungslosigkeit oder Mutlosigkeit stellen sich ein. Das ist völlig…
Die goldene Kugel
In Zeiten innerer Unruhe ist es besonders wichtig, in der eigenen Mitte zu bleiben. sich dort zu stabilisieren. Oder auch unerwünschte Einflüsse von sich wegzuhalten.
Ein hilfreiches Werkzeug kann die Meditation der goldenen Kugel sein. Wenn…
On Off – Beziehung
Eine On Off - Beziehung, ein Hin und Her der Gefühle. Warten was passiert, wann sie oder er sich wieder meldet. Trauer, Wut, Enttäuschung, Leid, Vermissen, Abhängigkeit, Unklarheit, Wunsch nach Klärung, Ablehnung, Wunsch zu verstehen, Festhalten,…
Liebe ist <3
LIEBE zu sein, bedeutet ehrlich und sich selbst treu zu sein.
Und manchmal bedeutet das auch, dass du nicht "süß und nett" bist.
Nie wieder ... nur um jemanden zu erlauben, auf deiner Wahrheit herumzutrampeln.
Nie wieder ... um zuzulassen,…
Die Übung des Verzeihens
Angelehnt an die Übung von Louise Hay, hier meine Übung des Verzeihens.
Oft schleppen wir Verletzungen und Kränkungen viele Jahre mit uns herum. Diese Gefühle reduzieren auf Dauer unsere Lebensqualität. Sprechen wir solche Punkte an, fühlen…
Meditation- Hilfe aus der Ruhe
Diese Fragen höre ich häufig: Meditieren, ja was ist das überhaupt? Wie meditiert man denn? Kann ich meditieren lernen? Meditieren, ich kann das nicht!
Hier ein kleiner Leitfaden zur Meditation
Es gibt viele Arten der Meditation. Je nach…
Dankbarkeit und ihr wunderbarer Nutzen
Wenn wir für unser Leben etwas anderes wollen, etwas Besseres, ist es notwendig dankbar zu sein, für das, was Du jetzt hast. Für das was IST.
Nehme Dir Zeit zum Fokussieren
Nimm Dir jeden Morgen Zeit, ich stehe etwas früher auf, Zeit für…
Butterbrot
Ich schmiere dir jetzt meine Not herzhaft auf dein Butterbrot. Streiche fein die Ränder aus, denn dann, sieht es doch gleich schöner aus. Lade dich auf eine Brotzeit ein, das wird lustig nicht gemein. Wir plaudern, weinen, singen, lachen,…
Sahneschnittchen
Hallo Engel Sahneschnittchen, nicht so schnell vorbei hier flitzen. Ich habe einen Auftrag hier für dich. Würdest du bitte die Pfunde mitnehmen, die um die Hüfte, mich so quälen, die mir das Bücken machen schwer, das ohne Hüftgold leichter…