Reiki – Selbstbehandlung
Zu Beginn des 20. Jahrhunderts kam die esoterische Praxis Reiki nach Deutschland. Der Ursprung der Energiearbeit liegt in Japan. Reiki selbst ist ein reines Kunstwort, welches aus rei (Geist) und ki (Lebensenergie) besteht. Es bezeichnet unterschiedliche Behandlungsformen und Techniken, die sich mit Energiearbeit beschäftigen. Durch diese Behandlungen wird das allgemeine Wohlbefinden gesteigert und auch die Gesundheit lässt sich damit erhalten. Außerdem wird der Körper angeregt, die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Bestehende Krankheiten können so schneller gelindert werden. Mit ein wenig Übung kann die therapeutische Energiearbeit auch selbstständig durchgeführt werden.
Die komplexe und effektive Technik
Bei Reiki wird nicht mit der eigenen Energie gearbeitet, sondern vielmehr mit einer universellen Lebensenergie. Praktizierende sehen sich dabei als eine Art Kanal, welcher diese Energien transportiert und umleiten kann. Da man bei Reiki niemals mit der eigenen Energie arbeitet, ist es natürlich auch möglich, sich selbst zu behandeln.
Die Energie wird dabei durch Handauflegen übertragen. Die Hände berühren jedoch den Körper nicht, sondern werden einige Zentimeter darüber gehalten. Dabei finden sich natürlich unterschiedliche Behandlungspositionen, die je nach Beschwerden angewendet werden. Eine Diagnose ist für eine erfolgreiche Behandlung nicht notwendig.
Die Reiki Selbstbehandlung
Für eine effektive Selbstbehandlung ist natürlich ein wenig Übung notwendig – außerdem ist es sinnvoll, ein Seminar zu besuchen. Hier lernen Menschen die genauen Techniken und werden auch in die Bedeutung eingeführt, die hinter der Energiearbeit steckt. Aufgrund der verschiedenen Techniken ist eine entsprechend professionelle Anweisung auch sehr sinnvoll. Dafür bieten sich beispielsweise vielfältige Seminare an, die besonders für Laien eine echte Bereicherung darstellen. Innerhalb der ausführlichen Lektionen werden die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten und Techniken nicht nur theoretisch vermittelt, sondern auch praktisch. Dadurch ist dann selbst im privaten Umfeld eine Reiki Selbstbehandlung möglich – diese sollte auch regelmäßig durchgeführt werden, damit die gewünschte Wirkung erreicht wird. Denn eine gelegentliche Behandlung ist nur unzureichend wirksam.
