Schlagwortarchiv für: Meditation

Die Praxis des Kihin

Die Praxis des Kihin

Eine weitere praxische Übung aus dem Zen-Buddhismus ist die Übung Kinhin. Diese Praxis offenbart sich im achtsamen Gehen respektive dem Meditieren in Bewegung. Dabei varriiert das Tempo je nach Belieben. Wichtig ist es allerdings das Atmen…
Die sechs befreienden Handlungen des Buddhismus

Die sechs befreienden Handlungen des Buddhismus

Die sechs befreienden Handlungen, auch  Paramitas genannt, bezeichnen diese Grundsätze für das Verhalten im Buddhismus, also praktische Ratschläge für das Zusammenleben und den Alltag, wie sie der Legende nach von Buddha übermittelt wurden.…
Die spirituelle Praxis des Chanten

Die spirituelle Praxis des Chanten

Chanten ist eine spirituelle Praxis, die den Durchführenden mit der Welt, sich selbst und den Energien um ihn herum verbinden soll. Chanten zeichnet sich zunächst einmal durch die Wiederholung von Sätzen, auch Mantras genannt, aus. Dadurch…
Die Töne der Planeten

Die Töne der Planeten

Man könnte meinen, dass es im luftleeren Raum des Universums keine Geräusche geben kann. Dennoch existieren Töne, die offenbar von den verschiedenen Planeten im Weltall ausgehen. Die Töne entstehen auf einer Frequenz, die auf der Basis von…
Ganthas – das Symbol der Vergänglichkeit

Ganthas – das Symbol der Vergänglichkeit

Ganthas sind Glocken, die einen schönen, tiefen Klang von sich geben. Im Tibetischen Buddhismus repräsentieren sie das weibliche Prinzip, den weiblichen Pol, können aber auch als Symbol der Vergänglichkeit interpretiert werden. Am anderen…
Heilende Mantras

Heilende Mantras

Mantras werden schon seit Jahrtausenden zur Heilung und als Unterstützung bei der Meditation eingesetzt. Das Sanskritwort Mantra bedeutet Spruch, Lied oder Hymne. Es handelt sich dabei um heilige Silben, Wörter oder Sätze, die wiederholt…
Heilzeichen

Heilzeichen

Das Konzept sogenannter Heilzeichen (heilender Symbole) basiert auf dem Energiefluss im Körper, der ins Gleichgewicht gebracht werden muss, sodass der Mensch mit sich selbst und der göttlichen Kraft oder dem Universum ins Reine kommt. Im…
Hoʻoponopono – das Vergebungsritual

Hoʻoponopono – das Vergebungsritual

Das hawaiianische Vergebungsritual Hoʻoponopono ist eine Methode, sich von seinen Ängsten, Sorgen und Lasten zu befreien und störende Verhaltensmuster und alte Gewohnheiten abzulegen. Das Ritual ist somit eine spirituelle Reinigungsmethode,…
I-Ging-Karten

I-Ging-Karten

Das chinesische I-Ging ist auch unter dem Begriff „Buch der Wandlungen“ bekannt. Es gilt als einer der ältesten chinesischen Texte und enthält eine Sammlung von Strichzeichnungen und ihnen zugeordnete Sprüche. Die Geschichte des I-Ging…
Jüdische Rituale der Antike

Jüdische Rituale der Antike

Bereits in der jüdischen Antike existierten mannigfaltige Riten und Praktiken, welche explizit magischer und nicht einfach nur religiöser oder zeremonieller Natur waren. Hinweise darauf geben Texte welche in den Ruinen von Qumran nahe der…
Sat Nam Rasayan - eine Heilmethode des Kundalini-Yogas

Kundalini

Der Begriff Kundalini stammt aus dem Sanskrit und beschreibt eine ätherische Kraft im Menschen. Sie wird auch als Schlangenkraft bezeichnet. Die tantrische Lehre sagt, dass in jedem Menschen eine Kraft lebt, die man Kundalini nennt. Der Sitz…
 Edelsteine und ihre Wirkung: Der Obsidian

Lapislazuli

Der blaue Lapislazuli (auch Ultramarin) kommt in der Natur in unterschiedlichen Schattierungen vor. Als Heilstein und zum Hervorrufen psychische Wirkungen eignen sich die Steine umso besser, je dunkler sie sind. Lapislazuli war schon in den…